സ്വര്ണ്ണം, ചെമ്പ്, പുരാവസ്തുക്കള് എന്നിവയുടെ അസാധാരണ നിധിശേഖരവുമായി ബോം ജീസസ് എന്ന 500 വര്ഷം പഴക്കമുള്ള പോര്ച്ചുഗീസ് കപ്പലിന്റെ അവശിഷ്ടം നമീബിയയിലെ മരുഭൂമിയില് കണ്ടെത്തി. 1533-ല് ഇന്ത്യയിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്കിടെ അപ്രത്യക്ഷമായ ഈ കപ്പലില് 2,000 സ്വര്ണ്ണ നാണയങ്ങള്, ചെമ്പ് കഷ്ണങ്ങള്, ആനക്കൊമ്പ്, കൂടാതെ അഞ്ച് നൂറ്റാണ്ടിലേറെ പഴക്കമുള്ള ഒരു മസ്ക്കറ്റ് തുടങ്ങിയ അമൂല്യ വസ്തുക്കള് ഈ നിധിയില് ശ്രദ്ധേയമായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വജ്ര ഖനിത്തൊഴിലാളികള് 2008-ല് കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ ഇത് മണലിനടിയില് മറഞ്ഞിരുന്നു. ഈ കണ്ടെത്തല് സമുദ്ര ചരിത്രത്തിന്റെ Read More…
പ്രോട്ടീന് സപ്ലിമെന്റുകള് ജിമ്മന്മാര്ക്ക് മാത്രമുള്ളതോ? അകറ്റാം ചില മിഥ്യാധാരണകള്
നമ്മുടെ ശരീരത്തില് ആവശ്യമായ പോഷകളിൽ ഒന്നാണ് പ്രോട്ടീന്. തീവ്രമായ ഫിറ്റ്നസ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളിലും സ്ട്രെങ്ത് പിരശീലനത്തിലുമൊക്കെ ഏര്പ്പെട്ടിരിക്കുന്നവര്ക്ക് പ്രോട്ടീന് അല്പം അധികമായി വേണ്ടി വരുന്നു. ചിലപ്പോള് പ്രോട്ടീന് പൗഡറിനെയും ആശ്രയിക്കേണ്ടതായി വരുന്നു. വൃക്ക നാശം ഉണ്ടാക്കും, അതെല്ലാം സ്റ്റിറോയിഡുകളാണ്, അത് പുരുഷന്മാര്ക്കുള്ളതാണ്, ഇതൊക്കെയാണ് പൊതുവായ എന്നാല് ഈ ധാരണങ്ങളെ അകറ്റുകയാണ് എച്ച് ടി ലൈഫ് സ്റ്റൈലിന് നല്കിയ അഭിമുഖത്തില് ന്യൂട്രിഷനിലിസ്റ്റായ ശിഖ സിങ് . ഭക്ഷണത്തില് നിന്ന് ആവശ്യമായ പ്രതിദിന പ്രോട്ടീന് ലഭിക്കാത്ത ആര്ക്കും പ്രോട്ടീന് സപ്ലിമെന്റികള് കഴിക്കാം. Read More…
തീപിടിച്ചു, അഞ്ചാം നിലയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് ചാടി രക്ഷപ്പെടുന്ന യുവാവ്: ഞെട്ടൽ സൃഷ്ടിച്ച് ഗുജറാത്തിൽ നിന്നുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ
അപാർട്മെന്റിന് തീപിടിച്ചതിനു പിന്നാലെ കെട്ടിടത്തിന്റെ അഞ്ചാം നിലയിൽ നിന്നു താഴേക്ക് ചാടി യുവാവ്. ഏപ്രിൽ 29 ന് ചൊവ്വാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് ഗുജറാത്തിലെ അഹമ്മദാബാദിലെ ഹൻസോൾ ഏരിയയിലെ ഇന്ദിരാ പാലത്തിന് സമീപമുള്ള ഓർക്കിഡ് അപ്പാർട്ടുമെൻ്റുകളിൽ ആണ് വൻ തീപിടുത്തമുണ്ടായത്. തീയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ഒരാൾ അഞ്ചാം നിലയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് ചാടുകയായിരുന്നു. സംഭവത്തിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൻതോതിൽ പ്രചരിക്കുകയാണ്. വീഡിയോയിൽ ഗുജറാത്തിലെ ഓർക്കിഡ് അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൻ്റെ അഞ്ചാം നിലയിലെ ബാൽക്കണിയിൽ ഒരാൾ നിൽക്കുന്നതും പിന്നീട് ഇയാൾ താഴോട്ട് Read More…
ഗ്രിൽഡ് ചിക്കൻ കഴിക്കുന്നതൊക്കെ കൊള്ളാം, പക്ഷേ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്….
റെഡ് മീറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും എന്ന് അറിയാവുന്നതുകൊണ്ട് ചിക്കൻ വിഭവങ്ങളിൽ പലർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവയാണ്. ചിക്കൻ ടിക്കയും തന്തൂരി ചിക്കനുമൊക്കെ നാം കഴിക്കുന്നത് എണ്ണയിൽ വറുത്തെടുക്കാത്തതുകൊണ്ട് ഇവ ആരോഗ്യപ്രദമാണെന്ന് കരുതിയാണ്. എന്നാൽ, ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്. ശരിയായ രീതിയിലല്ല പാകം ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമേറെയാണെന്ന് പറയുകയാണ് ഹൈദരാബാദിൽ നിന്നുള്ള പ്രശസ്ത ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ആയ ഡോ.സുധീർ കുമാർ. ഗ്രിൽഡ് ചിക്കൻ വിഭവങ്ങൾ കൂടിയ ചൂടിൽ വേവിക്കുന്നതും അടിക്കടി കഴിക്കുന്നതുമൊക്കെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് പറയുകയാണ് സുധീർ കുമാർ. ഗ്രില്ലിങ്, റോസ്റ്റിങ് പോലെ ഉയർന്ന Read More…
വിജയത്തോടെ എല്ലാം തുടങ്ങി ; പക്ഷേ ഐപിഎല്ലില് ഈ സീസണില് ആദ്യം പുറത്താകുന്ന ടീമായി
അഞ്ച് തവണ ഐപിഎല് ചാമ്പ്യന്മാരായ ചെന്നൈ സൂപ്പര് കിംഗ്സ് ഇന്ത്യന് പ്രീമിയര് ലീഗിന്റെ 18-ാം പതിപ്പില് നിന്ന് ഔദ്യോഗികമായി പുറത്താകുന്ന ആദ്യ ടീമായി മാറി. പഞ്ചാബ് കിംഗ്സിനെതിരെ നാല് വിക്കറ്റിന് തോറ്റ അവരുടെ 10 മത്സരങ്ങളിലെ എട്ടാം തോല്വിയാണിത്. ഇതുവരെ അവര്ക്ക് വെറും നാല് പോയിന്റുകള് മാത്രമേയുള്ളൂ, പഞ്ചാബിനോട് തോറ്റതിന് ശേഷം കളിക്കുന്ന എല്ലാ മത്സരങ്ങളും ജയിച്ചാല് പോലും അവര്ക്ക് പരമാവധി എത്താന് കഴിയുക 12 പോയിന്റിലാണ്. ഈ വര്ഷം ചെപ്പോക്കില് സിഎസ്കെ തുടര്ച്ചയായി അഞ്ച് മത്സരങ്ങള് Read More…
ദാനം ചെയ്യപ്പെട്ട എട്ടുവയസ്സുകാരി മകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേട്ട് ഒരു അമ്മ; വീഡിയോ കണ്ട് കണ്ണ് നിറഞ്ഞ് നെറ്റിസൺസ്
അപകടത്തിൽ മരിച്ച മകളുടെ ഹൃദയം മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിക്ക് ദാനം ചെയ്തതിനു പിന്നാലെ മകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വീണ്ടും കേൾക്കുന്ന ഒരു അമ്മയുടെ വികാരനിർഭരമായ നിമിഷമാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ വൈറലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ട്രാൻസ്പ്ലാന്റ് കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷത്തിന് ശേഷമാണ് മിറേയ എന്ന എട്ടുവയസുകാരിയുടെ നെഞ്ചിൽ മകൾ മാഡിയുടെ ഹൃദയം ശക്തമായി ഇടിക്കുന്നത് ലിസ ഷെയിൻ ശ്രദ്ധിച്ചത്. ഹൃദയസ്തംഭനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന അപൂർവ അവസ്ഥയായ ലെഫ്റ്റ് വെൻട്രിക്കുലാർ നോൺ-കോംപാക്ഷൻ (എൽവിഎൻസി) കാർഡിയോമയോപ്പതി രോഗനിർണ്ണയത്തിന് ശേഷമാണ് ഇപ്പോൾ എട്ട് വയസ്സുള്ള മിറേയയ്ക്ക് മാഡിയുടെ ഹൃദയം Read More…
അമ്പമ്പോ ! ഇത്രയും എരിവുള്ള മുളകോ? കണ്ണില് പൊന്നീച്ച പറക്കും
എന്ത് കറിവെച്ചാലും മുളക് മസ്റ്റാണ് അല്ലേ. പല തരത്തിലുള്ള മുളകുകളുണ്ട്. പിരിയന് മുളക് , പച്ചമുളക്, കാന്താരി മുളക് .എന്നാല് ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും എരിവുള്ള മുളകിനെ പറ്റി നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ.പെപ്പര് എക്സ് എന്ന മുളകിനത്തിനാണ് ഈ ബഹുമതി. എരിവിന്റെ അളവ് അടയാളപ്പെടുത്തുന്ന ഹീറ്റ് യൂണിറ്റ് ഈ മുളകിന് 26.9 ലക്ഷമാണ്. എഡ് കറി എന്ന അമേരിക്കന് ബ്രീഡറാണ് ഈ മുളക് വികസിപ്പിച്ചത്. അമേരിക്കയിലെ സൗത്ത് കാരലീനയിലുള്ള പേര്ട്ട് മില് എന്ന കമ്പനിയുടെ ഉടമസ്ഥാനാണ് ഇദ്ദേഹം. 10 വര്ഷത്തെ Read More…
ഇവിടെ താമസിച്ചാല് സൂപ്പര്താരങ്ങള് പാപ്പരാകും; ബോളിവുഡിലെ ശപിക്കപ്പെട്ട ബംഗ്ലാവിന്റെ ചരിത്രം
ബോളിവുഡിന്റെ മിന്നുന്ന ലോകത്ത്, താരങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ പ്രശസ്തമാണ് അവര് താമസിക്കുന്ന വീടുകള്ക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഷാരൂഖ് ഖാന്റെ മന്നത്ത് മുതല് അമിതാഭ് ബച്ചന്റെ ജല്സ വരെ, ഈ സെലിബ്രിറ്റി വസതികളും വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രം കൂടിയാണ്. എന്നാല് ഇതിനൊപ്പം തന്നെ വീടിനെയും താരങ്ങളുടെ താരപദവിയെയും സംബന്ധിക്കുന്ന അന്ധവിശ്വാസവും കുറവല്ല. മുംബൈയിലെ കാര്ട്ടര് റോഡില് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ‘ആശിര്വാദ്’ എന്ന ബംഗ്ലാവ് ഈ പട്ടികയിലാണ്. ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ സൂപ്പര് സ്റ്റാര് രാജേഷ് ഖന്നയുടെ വീടെന്നതിലുപരി, ആശിര്വാദുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അനേകം ശാപകഥകളുമുണ്ട്. ‘ആശിര്വാദ്’ Read More…
മറ്റുള്ളവരോട് ദയ കാണിക്കുന്നതിന് 20 ഡോളര് സമ്മാനം; സഹോദരിയുടെ ഓര്മ്മയ്ക്കായി അദ്ധ്യാപികയുടെ ട്രിക്ക് വന് ഹിറ്റ്…!
മറ്റുള്ളവരോട് ദയ കാണിക്കുന്ന ശീലം തന്റെ വിദ്യാര്ത്ഥികള്ക്കിടയില് വളര്ത്തിയെടുക്കാന് അദ്ധ്യാപിക ഒരുക്കിയ പരിപാടി വന് ഹിറ്റായി. കാര് അപകടത്തില് മരിച്ച തന്റെ സഹോദരിയുടെ ഓര്മ്മയ്ക്കായി അവര് ചെയ്തിരുന്ന കാര്യത്തെ തന്റെ ശിഷ്യന്മാരിലൂടെ പുനരവതരിപ്പിക്കാനായിരുന്നു അദ്ധ്യാപികയുടെ ശ്രമം. പെന്സില്വാനിയയിലെ ഫിലാഡല്ഫിയയ്ക്കടുത്തുള്ള ഒമ്പതാം ക്ലാസ് ഇംഗ്ലീഷ് അധ്യാപികയായ ക്രിസ്റ്റീന ഉള്മറാണ് കാറപകടത്തില് മരിച്ചുപോയ കേറ്റിയുടെ സ്മരണ അവിസ്മരണീയമാക്കിയത്. 2014ല് ക്രിസ്റ്റീന ഉള്മറിന്റെ സഹോദരി തന്റെ പ്രഭാതഭക്ഷണ മേശയില് നിന്ന് സമ്പാദിച്ച പണവുമായി വീട്ടിലേക്ക് പോയപ്പോള്, ഒരു കാര് അപകടത്തില് പെടുകയായിരുന്നു. Read More…














