Oddly News
View All
ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് 1 കിലോ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും എത്ര സ്റ്റെപ്പ് നടക്കണം?
നടത്തം എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും യോജിച്ച ഏറ്റവും ലളിതവും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഒരു വ്യായാമമാണ്. സന്ധികൾക്ക് അമിത ഭാരം നൽകാതെ കൂടുതൽ സമയം ചെയ്യാൻ സാധിക്കും എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന മേന്മ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് കലോറി എരിച്ചുകളയാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നടത്തം സഹായിക്കും. ദിവസവും നടക്കുന്നത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം (metabolism) വേഗത്തിലാക്കാനും കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാരവും നടപ്പിന്റെ വേഗതയും അനുസരിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ നടക്കുമ്പോൾ ഏകദേശം 200 മുതൽ 400 വരെ Read More…
‘അയാള് എന്റെ കാരവാനില് കയറി ഷര്ട്ട് ഊരി മാറ്റി; ഞാന് വിറയ്ക്കുകയായിരുന്നു’; അനുഭവം പറഞ്ഞ് കാജല്
നേരിൽ കാണുമ്പോൾ ആരാധകർ കാണിക്കുന്ന സ്നേഹവും പിന്തുണയും താരങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വല്ലാത്ത സന്തോഷമാണ് നൽകുന്നത്; എന്നാൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ അവരുടെ പെരുമാറ്റം എല്ലാ അതിരുകളും ലംഘിക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ ഒരു സിനിമാ സെറ്റിൽ തനിക്കുണ്ടായ പീഡനകരവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ അനുഭവം തുറന്നുപറയുകയാണ് തെന്നിന്ത്യൻ നടി കാജൽ അഗർവാൾ. താൻ വിശ്രമിക്കുകയായിരുന്ന കാരവാനിലേക്ക് അനുവാദമില്ലാതെ അതിക്രമിച്ചു കയറി അസിസ്റ്റന്റ് ഡയറക്ടർ ചെയ്ത പ്രവൃത്തിയാണ് താരത്തെ വല്ലാതെ ഞെട്ടിച്ചത്. ഷൂട്ടിങ് പൂർത്തിയാക്കി കാരവാനിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ആ ചിത്രത്തിൽ അസിസ്റ്റന്റ് ഡയറക്ടറായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നയാൾ യാതൊരു അനുമതിയും Read More…
ദുർഭാഗ്യം ഭയന്ന് ജിതേന്ദ്ര ഉപേക്ഷിച്ച 4.25 ലക്ഷത്തിന്റെ ബംഗ്ലാവ്; ഇന്നത്തെ മൂല്യം 450 കോടി രൂപ!
സിനിമാ താരം ജിതേന്ദ്രയ്ക്ക്, മുംബൈയിലെ അതിസമ്പന്ന മേഖലയായ പാലി ഹില്ലിൽ ഒരു ബംഗ്ലാവ് വാങ്ങുക എന്നത് ഒരിക്കലും സത്യമാകില്ലെന്ന് കരുതിയ ഒരു സ്വപ്നമായിരുന്നു. എന്നാൽ ആ സ്വപ്ന വീട് സ്വന്തമാക്കിയത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിലെ വലിയൊരു വഴിത്തിരിവായി മാറി. എങ്കിലും ആദ്യഘട്ടത്തിൽ, ആ വീട് തനിക്ക് നിർഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിച്ച താരത്തിന് അത് വലിയൊരു ആശങ്കയായി മാറുകയായിരുന്നു. ദി റിയാലിറ്റി ഡ്രൈവുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിൽ, പ്രശസ്ത നടൻ ഭാരത് ഭൂഷണിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ ആ ബംഗ്ലാവിന് പിന്നിലെ കഥ ജിതേന്ദ്ര Read More…
മഴക്കാലത്തെ വസ്ത്രങ്ങളിലെ ദുർഗന്ധത്തോട് പറയാം ബൈ ബൈ; ഇതാ ചില എളുപ്പവഴികൾ!
മഴക്കാലത്തിന്റെ വരവ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണങ്ങാൻ എടുക്കുന്ന താമസം. മേഘാവൃതമായ അന്തരീക്ഷം കാരണം വസ്ത്രങ്ങൾ എത്ര നന്നായി കഴുകിയാലും ഡിറ്റർജന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചാലും അവയിൽ ഒരുതരം ഈർപ്പവും അഴുക്ക് മണവും അവശേഷിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നാൽ തുണികളിൽ പൂപ്പൽ പിടിക്കാനും അത് വസ്ത്രങ്ങൾ നശിച്ചുപോകാനും കാരണമാകും. എന്നാൽ ചില ലളിതമായ വഴികളിലൂടെ വസ്ത്രങ്ങളിലെ ഈ അസുഖകരമായ മണം പൂർണ്ണമായും മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കും. വസ്ത്രങ്ങളിൽ ദുർഗന്ധം വരുന്നത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും Read More…
മഹാഭാരതത്തിലെ ദ്രൗപദിയാണോ പാനിപൂരി കണ്ടുപിടിച്ചത്? രസകരമായ കഥ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും!
പാനിപൂരി പോലെ ഒരു വിഭവത്തിന്റെ ആദ്യ കടികഴിക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ആവേശം ഇന്ത്യയിൽ വേറൊരു ഭക്ഷണത്തിനും നൽകാനാകില്ല. പാനിപൂരിയുടെ ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ച് അഞ്ച് ആളുകളോട് ചോദിച്ചാൽ, അഞ്ച് വ്യത്യസ്ത ഉത്തരങ്ങളാകും ലഭിക്കുക. ഈ പ്രിയപ്പെട്ട ലഘുഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി കഥകൾ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഏറ്റവും നാടകീയമായ ഒന്ന് മഹാഭാരതത്തിലെ പാഞ്ചാല രാജകുമാരിയായ ദ്രൗപദിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. അമർ ചിത്രകഥയിലെ ഒരു കഥയനുസരിച്ച്, പാണ്ഡവരുടെ വനവാസക്കാലത്ത്, നവവധുവായ ദ്രൗപദിയുടെ കഴിവും ബുദ്ധിയും പരിശോധിക്കാൻ അമ്മായിയമ്മയായ കുന്തി തീരുമാനിച്ചു. അവർ കുറച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൂട്ടാനും ഒരൊറ്റ ചെറിയ Read More…
റൺവേയില്ല, വിമാനം ഇറങ്ങുന്നത് നേരിട്ട് കടപ്പുറത്തേക്ക്! ലോകത്തിലെ ഒരേയൊരു ‘ബീച്ച് എയർപോർട്ട്’
സാധാരണയായി വിമാനത്താവളങ്ങൾ സ്വന്തം നിലയിൽ വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളാകാറില്ല. എന്നാൽ സ്കോട്ട്ലൻഡിൻ്റെ പടിഞ്ഞാറൻ തീരത്തുള്ള ഒരു വിദൂര ദ്വീപിൽ, സഞ്ചാരികൾ ലോകത്ത് മറ്റെങ്ങുമില്ലാത്ത വിധം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു രീതിയിലാണ് എത്തിച്ചേരുന്നത്. പരമ്പരാഗത റൺവേകൾക്ക് പകരം, വേലിയേറ്റ സമയത്ത് കടലിൽ മുങ്ങിപ്പോകുന്ന ഒരു വിസ്തൃതമായ മണൽപ്പരപ്പിലേക്കാണ് ഇവിടുത്തെ വിമാനങ്ങൾ നേരിട്ട് ഇറങ്ങുന്നത്. വ്യോമയാനവും പ്രകൃതിയും സാഹസികതയും ഒത്തുചേരുന്ന ഈ അപൂർവ്വ അനുഭവം, വ്യത്യസ്തമായ യാത്രാനുഭവങ്ങൾ തേടുന്ന സഞ്ചാരികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇടമാക്കി ഈ കൊച്ചു ദ്വീപിനെ മാറ്റുന്നു. View this Read More…
Latest Updates
രണ്ട് ചുംബനരംഗങ്ങൾ വെട്ടി, ചില വാക്കുകൾക്ക് മ്യൂട്ട് ; ‘സ്പൈഡർമാൻ: ബ്രാൻഡ് ന്യൂ ഡേ’യ്ക്ക് ഇന്ത്യയിൽ യു/എ 13+ സർട്ടിഫിക്കറ്റ്
ഏറെ പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന ഹോളിവുഡ് ചിത്രം ‘സ്പൈഡർമാൻ: ബ്രാൻഡ് ന്യൂ ഡേ’ തിയേറ്ററുകളിലെത്താൻ ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ബാക്കിനിൽക്കെ, ചിത്രത്തിന് സെൻസർ ബോർഡ് ‘യു/എ 13+’ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകി. പ്രധാനപ്പെട്ട മൂന്ന് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിർദേശിച്ചുകൊണ്ടാണ് ചിത്രത്തിന് പ്രദർശനാനുമതി ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്. സിനിമയിലെ രണ്ട് ചുംബനരംഗങ്ങൾ പൂര്ണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാനും ഇംഗ്ലീഷ് സംഭാഷണങ്ങളിലും സബ്ടൈറ്റിലുകളിലുമുള്ള ചില വാക്കുകൾ മ്യൂട്ട് ചെയ്യാനോ ഒഴുവാക്കാനോ ബോർഡ് ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിനുപുറമേ, മദ്യപിക്കുന്ന രംഗങ്ങളിൽ നിയമപ്രകാരമുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് സന്ദേശം നൽകാനും നിർദേശമുണ്ട്. എന്നാൽ സിനിമയുടെ പ്രധാന Read More…
സൂര്യനൊപ്പം നിറം മാറുന്ന മാന്ത്രികമല; രാവിലെ പിങ്ക്, നിറങ്ങള് മാറിമാറി വൈകുന്നേരം സ്വർണ്ണ നിറം; പ്രകൃതിയുടെ മായാജാലം!
ചില പർവതങ്ങൾ അവയുടെ ഉയരം കൊണ്ടാണ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാറുള്ളത്, എന്നാൽ മറ്റു ചിലവ മനോഹരമായ ഭൂപ്രകൃതി കൊണ്ട് പ്രശസ്തമാണ്. എന്നാൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി സഞ്ചാരികളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മലയുണ്ട്. പകലിന്റെ മാറ്റത്തിനനുസരിച്ച് ഇതിന്റെ നിറം മാറുന്നതായി തോന്നും. സൂര്യോദയത്തിലെ ഇളം പിങ്ക് നിറം മുതൽ വൈകുന്നേരത്തെ സ്വർണ്ണ നിറം വരെ, സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ വ്യതിയാനത്തിനനുസരിച്ച് ഈ പർവതം വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചകളാണ് സമ്മാനിക്കുന്നത്. ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഈ പ്രകൃതി അത്ഭുതം ‘ഉലുരു’ (Uluru) എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഓസ്ട്രേലിയയുടെ നോർത്തേൺ ടെറിട്ടറിയുടെ ഹൃദയഭാഗത്താണ് Read More…
ജോകോവിച്ചിന്റെ കാതിലെ ആ കുഞ്ഞു പറ്റിപ്പ് എന്ത്? എന്താണ് ട്രെൻഡാകുന്ന ‘ഇയർ സീഡിങ്’ തെറാപ്പി!
വിംബിൾഡൺ 2026 പുരുഷ സിംഗിൾസ് സെമി ഫൈനലിൽ യാനിക് സിന്നറോട് നേരിട്ടുള്ള സെറ്റുകൾക്ക് തോറ്റതോടെ, റെക്കോർഡായ ഇരുപത്തിയഞ്ചാം ഗ്രാൻഡ്സ്ലാം കിരീടമെന്ന നൊവാക് ജോക്കോവിച്ചിന്റെ സ്വപ്നം പൊലിഞ്ഞു. ഈ മത്സരഫലം വാർത്തകളിൽ നിറഞ്ഞെങ്കിലും, മത്സരത്തിനിടയിൽ ജോക്കോവിച്ചിനെക്കുറിച്ച് ഉയർന്ന മറ്റൊരു കാര്യമാണ് ഇപ്പോൾ പ്രേക്ഷകരുടെ ശ്രദ്ധ കവരുന്നത്. മത്സരത്തിനിടയിൽ ഈ ടെന്നീസ് താരത്തിന്റെ ചെവിയിൽ ചെറിയ ഒട്ടിക്കുന്ന പശ പോലുള്ള അടയാളങ്ങളും പാച്ചുകളും ആരാധകരുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വലിയ ചർച്ചകൾക്കു വഴിവെച്ചു. കളി കാണാനിറങ്ങിയ ജോക്കോവിച്ചിന് പരിക്കേറ്റതാണോ Read More…
രണ്ട് ചുംബനരംഗങ്ങൾ വെട്ടി, ചില വാക്കുകൾക്ക് മ്യൂട്ട് ; ‘സ്പൈഡർമാൻ: ബ്രാൻഡ് ന്യൂ ഡേ’യ്ക്ക് ഇന്ത്യയിൽ യു/എ 13+ സർട്ടിഫിക്കറ്റ്
ഏറെ പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന ഹോളിവുഡ് ചിത്രം ‘സ്പൈഡർമാൻ: ബ്രാൻഡ് ന്യൂ ഡേ’ തിയേറ്ററുകളിലെത്താൻ ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ബാക്കിനിൽക്കെ, ചിത്രത്തിന് സെൻസർ ബോർഡ് ‘യു/എ 13+’ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകി. പ്രധാനപ്പെട്ട മൂന്ന് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിർദേശിച്ചുകൊണ്ടാണ് ചിത്രത്തിന് പ്രദർശനാനുമതി ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്. സിനിമയിലെ രണ്ട് ചുംബനരംഗങ്ങൾ പൂര്ണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാനും ഇംഗ്ലീഷ് സംഭാഷണങ്ങളിലും സബ്ടൈറ്റിലുകളിലുമുള്ള ചില വാക്കുകൾ മ്യൂട്ട് ചെയ്യാനോ ഒഴുവാക്കാനോ ബോർഡ് ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിനുപുറമേ, മദ്യപിക്കുന്ന രംഗങ്ങളിൽ നിയമപ്രകാരമുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് സന്ദേശം നൽകാനും നിർദേശമുണ്ട്. എന്നാൽ സിനിമയുടെ പ്രധാന Read More…
