വരണ്ട ചര്മം പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. ചര്മത്തിന്റെ ഇത്തരം വരണ്ട സ്വഭാവം പല തരത്തിലാണ് ആളുകളെ ബാധിയ്ക്കാറുള്ളത്. പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് പതിവായി ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് ഇതൊഴിവാക്കാന് സഹായിക്കും. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യപ്രദമായ, തിളങ്ങുന്ന ചര്മം സമ്മാനിക്കുന്നതിനും പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു. വരണ്ട ചര്മ്മം ഉള്ളവര് ചര്മത്തില് ജലാംശം നിലനിര്ത്താനും യുവത്വം തോന്നിപ്പിക്കാനും അധികമായി ശ്രദ്ധ നല്കേണ്ടി വരും. ചൊറിച്ചില് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും ഇവര് നേരിടേണ്ടി വരും. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തതും കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളും സൗന്ദര്യവര്ധക വസ്തുക്കളിലെ Read More…
വടക്കേ ഇന്ത്യയിലെ അവസാന ഗ്രാമം ഏതാണ്? ഈ സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ വിശദാംശങ്ങൾ
വടക്ക് മഞ്ഞുമൂടിയ ഹിമാലയം മുതൽ തെക്ക് സമുദ്രത്തിലെ തിരമാലകൾ വരെ, അതിരുകളില്ലാത്ത വൈവിധ്യങ്ങളുള്ള ഒരു രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. ഇവിടുത്തെ ആചാരങ്ങളും സംസ്കാരവും ചരിത്രപരമായ സ്ഥലങ്ങളും പ്രകൃതി വിസ്മയങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ ഈ വിശാലമായ രാജ്യത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തിനും പ്രത്യേകമായ എന്തെങ്കിലും നൽകാനുണ്ട്. എന്നാൽ, വടക്കേ ഇന്ത്യയിലെ അവസാനത്തെ ഗ്രാമീണ വാസസ്ഥലം ഏതാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇന്തോ-ചൈന അതിർത്തിയോട് ചേർന്ന് അഭിമാനത്തോടെ തലയുയർത്തി നിൽക്കുന്ന ഈ ഗ്രാമത്തിന് സാംസ്കാരികവും ചരിത്രപരവും ഭൂമിശാസ്ത്രപരവുമായ വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഗംഭീരമായ പർവതങ്ങൾ, ശാന്തമായ Read More…
നിങ്ങൾ നടക്കുന്നത് ശരിയായ രീതിയിലാണോ? 10,000 ചുവടുകൾ വച്ചിട്ട്മാത്രം കാര്യമില്ല, പിന്നെയോ?
ദിവസവും 10,000 ചുവടുകൾ വെച്ചാൽ പോലും, നിങ്ങൾ നടക്കുന്നത് ശരിയായ രീതിയിലായിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾ നടക്കുന്ന വേഗതയ്ക്ക്, നിങ്ങൾ വെക്കുന്ന ചുവടുകളുടെ എണ്ണത്തോളം തന്നെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. അലസമായ ജീവിതശൈലി ഒഴിവാക്കാനും മികച്ച ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി ഒരു വ്യക്തി ദിവസവും 10,000 ചുവടുകൾ വെക്കുന്നത് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഈ ‘മിനിമം’ ശരിയായ രീതിയിലാണോ ചെയ്യുന്നത്? 2025 ഒക്ടോബർ 28-ന് ‘അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ’ (Annals of Internal Medicine) എന്ന ജേണലിൽ Read More…
ഇവിടെ പോലീസ് പട്രോളിംഗ് നടത്തുന്നത് പോത്തിന്റെ പുറത്ത് ! കാരണം അറിയുക- വീഡിയോ
ഇന്ത്യക്കാരെ സംബന്ധിച്ചടത്തോളം നമ്മുടെ അറിവില് പോത്തിനെ വാഹനമാക്കിയിരിക്കുന്നത് മരണദൂതനായ കാലനാണ്. എന്നാല് ബ്രസീലിന്റെ വടക്കേ അറ്റത്തുള്ള മറാജോയില് പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ പട്രോൾ കാറുകൾക്കോ കുതിരകൾക്കോ പകരം ഏഷ്യൻ വാട്ടർ ബഫലോകളുടെ (പോത്ത്) പുറത്താണ് യാത്ര ചെയ്യുന്നത്. ഉദ്യോഗസ്ഥർ പോത്തിന് പുറത്ത് സഞ്ചരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അടുത്തിടെ വന്ന ഒരു റോയിട്ടേഴ്സ് പോസ്റ്റ് വലിയ ആകാംഷ ഉണർത്തി. ഇവിടെയാണ് ആമസോൺ നദി അറ്റ്ലാന്റിക് സമുദ്രത്തെ ചുംബിക്കുന്നത്. ഏകദേശം സ്വിറ്റ്സർലൻഡിന്റെ വലുപ്പമുള്ള ഈ പ്രദേശം ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അസാധാരണമായ നിയമ നിർവ്വഹണ Read More…
15 സിക്സ്, 11 ഫോർ; 32-ാം പന്തിൽ സെഞ്ചറി, 42 പന്തിൽ 144; വൈഭവിന്റെ ‘കൊലവെറി’ ഇന്നിങ്സ്
ദോഹ: ഏഷ്യാ കപ്പ് റൈസിങ് സ്റ്റാര്സ് ക്രിക്കറ്റ് ടൂര്ണമെന്റില് യുണൈറ്റഡ് അറബ് എമിറേറ്റ്സിനെതിരേ 148 റണ്ണിന്റെ തകര്പ്പന് ജയവുമായി ഇന്ത്യ എ. ബി ഗ്രൂപ്പ് മത്സരത്തില് ആദ്യം ബാറ്റ് ചെയ്ത ഇന്ത്യ നിശ്ചിത 20 ഓവറില് നാല് വിക്കറ്റിന് 297 റണ്ണെടുത്തു. മറുപടി ബാറ്റ് ചെയ്ത യു.എ.ഇ. അവസാന പന്തെറിയുമ്പോള് ഏഴിന് 149 റണ്ണെന്ന നിലയിലായിരുന്നു. ടോസ് നേടിയ ഇന്ത്യ എ നായകന് ജിതേഷ് ശര്മ ആദ്യം ബാറ്റ് ചെയ്യാന് തീരുമാനിച്ചു. കൗമാരക്കാരന് ഓപ്പണര് വൈഭവ് സൂര്യവംശിയുടെ Read More…
ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യ ജില്ല, ഒരുകാലത്ത് കൊള്ളക്കാരുടെ കേന്ദ്രം, ഇപ്പോൾ സ്മാർട്ട് സിറ്റി, സ്വാതന്ത്ര്യദിനത്തില് രാത്രി 12:07-ന് ദേശീയ പതാക ഉയർത്തുന്ന നഗരം
ഇന്ത്യ ഇന്ന് 28 സംസ്ഥാനങ്ങളിലായും എട്ട് കേന്ദ്രഭരണ പ്രദേശങ്ങളിലായും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന 780 സെൻസസ് ജില്ലകളും ഭരണപരമായ ജില്ലകളുമുള്ള ഒരു വലിയ രാജ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ ജില്ല, ബ്രിട്ടീഷ് ഈസ്റ്റ് ഇന്ത്യാ കമ്പനി 1770-ൽ സ്ഥാപിച്ചതാണെന്നും, ഈ പ്രദേശം ഒരുകാലത്ത് കൊള്ളക്കാരുടെയും കവർച്ചക്കാരുടെയും താവളമായിട്ടാണ് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത് എന്നും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ ജില്ല ഏതാണ്? രാജ്യത്തെ ആദ്യത്തെ ജില്ലയെന്ന പദവി അലങ്കരിക്കുന്ന ബിഹാറിലെ പൂർണ്ണിയ ജില്ലയെ, ഇന്ത്യയിലെ മുഗൾ ഭരണത്തിന്റെ അവസാന കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു സൈനിക Read More…
ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിലയേറിയ ആപ്പിൾ, വില 10 കോടി, ഉണ്ടായത് ഇന്ത്യയില്
യാഥാർത്ഥ്യവും കെട്ടുകഥയും തമ്മിലുള്ള അതിർവരമ്പുകൾ മായ്ച്ചുകളയുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, അതും ആര്ട്ടിഫഷ്യല് ഇന്റലിജന്സ് കാലത്ത്, അടുത്തിടെ പുറത്തുവന്ന ഒരു വാർത്ത ഇന്റർനെറ്റിനെ ഞെട്ടിച്ചിരിക്കുകയാണ്. എന്നാല് ഇത്തവണ ഇത് പൂർണ്ണമായും സത്യമാണ്. മുംബൈ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഒരു സ്വർണ്ണപ്പണിക്കാരൻ അത്രയും സവിശേഷമായ ഒരു വസ്തു നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. അത് ലോകശ്രദ്ധയും നേടിയിരിക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായും സ്വർണ്ണത്തിലും വജ്രത്തിലും തീർത്ത ഒരു ആപ്പിൾ, അതിന്റെ ഞെട്ടിക്കുന്ന മൂല്യം 10 കോടി രൂപയാണ്. സ്വർണ്ണത്തിന്റെയും വജ്രത്തിന്റെയും ഒരു മാസ്റ്റർപീസ് പ്രശസ്ത ആഭരണ നിർമ്മാതാവായ രോഹിത് പിസാൽ Read More…
‘പങ്കാളിയെ ചതിച്ചവര് ജോലിയിലും ചതിക്കും’; അവിഹിതബന്ധം, രണ്ടുപേരെ പിരിച്ചുവിട്ടെന്ന് കമ്പനി ഉടമ, വിവാദം
വിവാഹേതരബന്ധത്തിന്റെ പേരില് രണ്ട് ജീവനക്കാരെ കമ്പനിയില് നിന്ന് പിരിച്ചുവിട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് കാർഡോൺ വെഞ്ച്വേഴ്സിന്റെ പ്രസിഡന്റ് നതാലി ഡോസൺ. വിവാഹേതര ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞശേഷം വളരെ പെട്ടെന്നാണ് ജീവനക്കാരെ പുറത്താക്കാനുള്ള തീരുമാനമെടുത്തതെന്നും അവര് പറഞ്ഞു. ദി ഡയറി ഓഫ് എ സിഇഒ എന്ന പോഡ്കാസ്റ്റില് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു നതാലി. ഓൺലൈൻ പ്രതികരണങ്ങൾക്കിടയിലും അവർ അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവെന്നും ഡോസൺ പറഞ്ഞു. ‘അക്കാര്യം മനസിലാക്കിയ ഉടന് ഒരുനിമിഷം പോലും വൈകാതെ ഞാന് തീരുമാനമെടുത്തു. എന്റെ കമ്പനിയില് ഇത് അനുവദിക്കാനാകില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് എന്നോട് വളരെ അടുത്തുള്ളവര്. Read More…
ഭാരം 134 കിലോ, കാമുകിയുടെ മാതാപിതാക്കളെ ‘ഇംപ്രസ്’ ചെയ്യാന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ, യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം
ബീജിങ്∙ ചൈനയിലെ ഹെനാൻ പ്രവിശ്യയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായ യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം. 36കാരനായ യുവാവാണ് കാമുകിയുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ മനസിൽ ഇടംപിടിക്കാനായി ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയനായത്. 134 കിലോഗ്രാം ഭാരമുണ്ടായിരുന്ന ലി ജിയാങാണ് ശസ്ത്രക്രിയക്ക് പിന്നാലെ മരിച്ചത്. യുവാവ്ഗ്യാസ്ട്രിക് ബൈപ്പാസ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായതെന്ന് സൗത്ത് ചൈനാ മോണിങ് പോസ്റ്റ് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തു. യുവാവിന് അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളാല് അമിതവണ്ണം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇതിനിടെയാണ് യുവാവ് പ്രണയത്തിലാകുന്നത്. കാമുകിയുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ മുന്നിലെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഭാരം കുറച്ച് ആരോഗ്യവാനാകണമെന്നായിരുന്നു ആഗ്രഹം. ഇതിനുവേണ്ടിയാണ് ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയനായത്. Read More…














