ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പുലർച്ചെ എഴുന്നേൽക്കാനും വ്യായാമ ശീലങ്ങൾ മുടക്കാതെ കൊണ്ടുപോകാനും ചെറുപ്പക്കാർ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പ്രായം ഒരു തടസ്സമല്ലെന്ന് തെളിയിക്കുകയാണ് ഈ 75-കാരി.
ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി പുലർച്ചെ 4 മണിക്ക് വ്യായാമവും യോഗയും ചെയ്യുന്ന ഈ മുത്തശ്ശിയുടെ വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൻ തരംഗമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. ഇവരുടെ ഊർജ്ജസ്വലതയെയും കഠിനാധ്വാനത്തെയും അച്ചടക്കത്തെയും പ്രകീർത്തിച്ച് നിരവധി ആളുകളാണ് രംഗത്തെത്തുന്നത്.
വെറുമൊരു വ്യായാമം എന്നതിലുപരി, എല്ലാ ദിവസവും പുലർച്ചെ 4 മണിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് ഇത് കൃത്യമായി പാലിക്കാൻ കാണിക്കുന്ന അച്ചടക്കമാണ് ആളുകളെ ഏറെ ആകർഷിച്ചത്. ഏത് പ്രായത്തിലുള്ളവർക്കും ഇത്രയും കൃത്യനിഷ്ഠ പാലിക്കുക എന്നത് വെല്ലുവിളിയാണെന്നിരിക്കെ, ഇവരുടെ ഈ സ്ഥിരത തന്നെയാണ് എല്ലാവർക്കും വലിയൊരു മാതൃകയാകുന്നത്.
സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകാനും സജീവമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാനും ചെറുപ്പക്കാർക്കുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് ഈ വീഡിയോ എന്ന് പലരും കുറിച്ചു. ഇന്നത്തെ തലമുറ ഈ മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്ന് അച്ചടക്കം കണ്ടുപഠിക്കണമെന്ന് തമാശയായി കമന്റ് ചെയ്തവരും ഉണ്ട്.
പ്രായമായി എന്ന് കരുതി വെറുതെയിരിക്കാതെ ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കാൻ ഇവർ കാണിക്കുന്ന മനസ്സ്, പ്രായമാകുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള പുതിയ ചിന്തകൾക്ക് വഴിതുറന്നിരിക്കുകയാണ്.
