സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികതയും ആഗ്രഹങ്ങളും യൗവനത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങിനിൽക്കുന്ന ഒന്നാണെന്നത് കാലങ്ങളായി സമൂഹത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ചിന്താഗതിയാണ്. എന്നാൽ ഈ പരമ്പരാഗത സങ്കൽപ്പങ്ങളെ തിരുത്തിക്കുറിച്ചുകൊണ്ട് പുതിയ പഠനങ്ങളും വിവരങ്ങളും പുറത്തുവരുന്നു. 40 വയസ്സിന് ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടം ലൈംഗിക ആഗ്രഹങ്ങളുടെ അവസാനമല്ലെന്നും, മറിച്ച് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മബോധവും സ്വന്തം ആഗ്രഹങ്ങളും തിരിച്ചറിയുന്ന ഘട്ടമാണെന്നും പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. വർഷങ്ങളോളം നീളുന്ന കുടുംബജീവിതം, തൊഴിൽ, കുട്ടികളുടെ പരിപാലനം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം മധ്യവയസ്സിൽ സ്ത്രീകൾ സ്വന്തം ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വ്യക്തത കൈവരിക്കുന്നു. Read More…
Tag: women
എല്ലുകൾക്ക് ബലവും ഹൃദയത്തിന് കരുത്തും: സ്ത്രീകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട 5 പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിൽക്കുന്നത് വല്ലപ്പോഴും നടത്തുന്ന കഠിനശ്രമങ്ങളിലല്ല, മറിച്ച് നമ്മൾ ദിവസവും പാലിക്കുന്ന ദിനചര്യകളിലും നല്ല ശീലങ്ങളിലുമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പ്രായമാകുമ്പോഴും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ കൃത്യമായ ആഹാരരീതിയിലൂടെയും ശ്രദ്ധയിലൂടെയും പ്രതിരോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ നിർബന്ധമായും ശീലമാക്കേണ്ട അഞ്ച് പ്രധാന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. കാൽസ്യം, പ്രോട്ടീൻ, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രാധാന്യവും ആർത്തവവിരാമ കാലത്തെ സംരക്ഷണവും വിവരിക്കുന്ന ഈ അഞ്ച് വഴികൾ മികച്ച ആരോഗ്യത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നവയാണ്. ആദ്യമായി കാൽസ്യം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ Read More…
‘എന്നെ കൊന്നിട്ട് മുന്നോട്ടു പോയാല് മതി’; ബുൾഡോസറിന്റെ യന്ത്രക്കൈയിൽ തൂങ്ങി പെൺപട! കൂട്ടയടി, തെരുവ് യുദ്ധം- വീഡിയോ
മഹാരാഷ്ട്രയിലെ ഠാണെ ജില്ലയിലുള്ള ഡോംബിവ്ലിയിൽ നിർമ്മിതി പൊളിച്ചുമാറ്റാൻ ബുൾഡോസർ എത്തിച്ചതിനെ തുടർന്ന് പ്രാദേശിക നിവാസികളും സ്ത്രീകളും പ്രതിഷേധവുമായി രംഗത്തെത്തിയത് വലിയ സംഘർഷത്തിൽ കലാശിച്ചു. എൻഡിടിവിയുടെ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, സ്ഥലം ഒഴിപ്പിക്കുന്നതിനായി ബിൽഡർ ബുൾഡോസറുകളുമായി എത്തിയതോടെയാണ് ഭൂമി ഉടമസ്ഥാവകാശത്തെച്ചൊല്ലിയുള്ള തർക്കം അക്രമത്തിൽ കലാശിച്ചത്. ബുൾഡോസർ എത്തിച്ചതറിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ പ്രദേശവാസികൾ സ്ഥലത്തടിച്ചുകൂടുകയും പൊളിക്കൽ നടപടികൾക്കെതിരെ ശക്തമായി പ്രതിഷേധിക്കുകയുമായിരുന്നു. കെട്ടിടങ്ങൾ പൊളിക്കുന്നത് തടയാനായി നിരവധി സ്ത്രീകൾ ബുൾഡോസറിന് മുന്നിൽ നിലയുറപ്പിച്ചു. ഇതിനിടയിൽ ഒരു സ്ത്രീ ബുൾഡോസറിന്റെ യന്ത്രക്കൈയിൽ പിടിച്ച് മാറ്റാൻ Read More…
കാമുകനിൽ നിന്ന് അകറ്റിയ പക: 37-കാരി ഭർത്താവിന് ഉറക്കഗുളിക നൽകി സാരി ഉപയോഗിച്ച് ശ്വാസംമുട്ടിച്ച് കൊന്നു!
യുപിയിലെ പിലിഭിത്തിൽ കാമുകനിൽ നിന്ന് അകറ്റിയ ദേഷ്യം തീർക്കാൻ ഭാര്യ ഭർത്താവിനെ ശ്വാസംമുട്ടിച്ച് കൊലപ്പെടുത്തി. അയൽവാസിയായ കാമുകനിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തിയതാണ് കൊലപാതകത്തിനു കാരണമായതെന്ന് പോലീസ് സംശയിക്കുന്നു. ഉറക്കഗുളിക കലർത്തിയ ശീതളപാനീയം നൽകി ഭർത്താവിനെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും മയക്കിക്കിടത്തിയ ശേഷം ഭർത്താവിനെ സാരി ഉപയോഗിച്ച് ശ്വാസം മുട്ടിച്ചു കൊലപ്പെടുത്തിയ 37കാരിയായ മംമ്ത എന്ന സ്ത്രീ അറസ്റ്റിലായതായി പോലീസ് ശനിയാഴ്ച അറിയിച്ചു. ചോദ്യം ചെയ്യലിൽ പ്രതിയായ മംമ്ത കുറ്റം സമ്മതിച്ചതായി പോലീസ് വ്യക്തമാക്കുകയുണ്ടായി. ഉമാശങ്കർ (42) എന്നയാളാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. 20 വർഷം Read More…
പുരുഷനോട് രാത്രി വൈകിയുള്ള ഫോണ്വിളി; സ്ത്രീയുടെ സ്വഭാവത്തെ ചോദ്യംചെയ്യാന് കഴിയില്ലെന്ന് ഡല്ഹി കോടതി
ന്യൂഡല്ഹി: ഒരു സ്ത്രീ രാത്രി വൈകി മറ്റൊരു പുരുഷനോട് ഫോണില് സംസാരിച്ചു എന്നതിന്റെ പേരില് മാത്രം അവളുടെ സ്വഭാവത്തെ ചോദ്യംചെയ്യാനോ കോള് വിവരങ്ങള് ആവശ്യപ്പെടാനോ കഴിയില്ലെന്ന് ഡല്ഹി കോടതി. നിലവിലുള്ള ഒരു ഗാര്ഹിക പീഡനക്കേസിലെ അപ്പീല് തള്ളിക്കൊണ്ടാണ് കോടതിയുടെ ഈ പ്രധാന നിരീക്ഷണം. ഭാര്യയുടെയും മറ്റൊരാളുടെയും കോള് റെക്കോർഡുകൾ സൂക്ഷിച്ചുവെക്കണമെന്ന ഭര്ത്താവിന്റെ ആവശ്യം വിചാരണ കോടതി തള്ളിയിരുന്നു. ഇതിനെതിരെ പരാതിക്കാരൻ സമർപ്പിച്ച അപ്പീൽ നിരസിച്ചുകൊണ്ട്, അത്തരം വിവരങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ന്യായമല്ലെന്ന് അഡീഷണല് സെഷന്സ് ജഡ്ജി ഷുനാലി ഗുപ്ത Read More…
ഈ കള്ളന് മോഷ്ടിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം: ഉറക്കമിളച്ച് നാട്ടുകാരും പൊലീസും, പ്രതി ‘സൈക്കോ’യെന്ന ഭീതിയില് സ്ത്രീകൾ
കർണാടകയിലെ കൊപ്പൽ ജില്ലയിലുള്ള ഗംഗാവതിയിൽ സ്ത്രീകളുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം മോഷ്ടിക്കുന്ന അജ്ഞാതനെ പിടികൂടാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണ് പോലീസ്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി നാട്ടുകാരെയും പോലീസിനെയും ഒരുപോലെ കുഴപ്പിക്കുന്ന ഈ വിചിത്രമായ മോഷണം വലിയ വാർത്തയായിരിക്കുകയാണ്. ഗംഗാവതി ടൗൺ പോലീസ് സ്റ്റേഷൻ പരിധിയിൽ നിന്നുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്. രാത്രികാലങ്ങളിൽ വീടുകളുടെ മതിലുകൾ ചാടിക്കടന്ന് എത്തുന്ന മോഷ്ടാവ് ഉണക്കാനിട്ടിരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമാണ് കവരുന്നത്. നഗരത്തിലെ പ്രധാന താമസമേഖലയായ സി.ബി.എസ് പരിസരത്താണ് ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ Read More…
20 രൂപയുടെ പൊതിച്ചോറിൽ തുടങ്ങി 2.5 കോടിയുടെ സാമ്രാജ്യം പടുത്തുയർത്തിയ ‘പട്നയിലെ അമ്മ’, 65-ാം വയസ്സിലെ വിജയഗാഥ
പാറ്റ്നയിലെ 65-കാരിയായ ദേവ്നി ദേവി എന്ന അമ്മ, 2.5 കോടി രൂപയുടെ ഒരു ഭക്ഷണ സാമ്രാജ്യം കെട്ടിപ്പടുത്തത് അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിജയഗാഥയാണ്. കേവലം 20 രൂപയുടെ ടിഫിൻ സർവീസിൽ നിന്ന് തുടങ്ങിയ ഈ യാത്ര ഇന്ന് നഗരത്തിലെ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഭക്ഷണ ബ്രാൻഡുകളിൽ ഒന്നായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പതിനാറാം വയസ്സിൽ വിവാഹിതയായ ദേവ്നി ദേവിക്ക് 25 പേരുള്ള ഒരു വലിയ കൂട്ടുകുടുംബത്തിന് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്ത് ദശകങ്ങളുടെ പരിചയമുണ്ടായിരുന്നു. 2002-ൽ മക്കളുടെ പഠനാവശ്യത്തിനായി പാറ്റ്നയിലേക്ക് മാറിയപ്പോഴാണ് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ Read More…
മലയാളി യുവതിക്ക് നേരെ ബെംഗളൂരുവിൽ ക്രൂരത; ഹോസ്റ്റലിൽ അഴിഞ്ഞാടി ഡൽഹി സ്വദേശി, ദൃശ്യങ്ങൾ പുറത്ത്
ബെംഗളൂരുവിൽ നിന്നുളള നടുക്കുന്ന ഒരു വാർത്ത പുറത്തുവന്നിരിക്കുകയാണ്. ഡോംലൂർ സെക്കൻഡ് സ്റ്റേജിലെ യൂത്ത് ഹോസ്റ്റലിൽ വെച്ച് 28 വയസ്സുള്ള മലയാളി യുവതിയെ ഉപദ്രവിച്ച കേസിൽ 35 കാരനായ ഡൽഹി സ്വദേശിയെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. മാർച്ച് 11-നാണ് സംഭവം നടന്നത്. ഹോസ്റ്റലിലെ സിസിടിവിയിൽ പതിഞ്ഞ ദൃശ്യങ്ങളിൽ, രാത്രി ഒമ്പത് മണിയോടെ പ്രതി യുവതിക്ക് നേരെ സ്നൂക്കർ സ്റ്റിക്കുകളും സ്നൂക്കർ ബോളുകളും വലിച്ചെറിയുന്നത് കാണാം. പരാതിക്കാരിയെയും സുഹൃത്തിനെയും ഇയാൾ അസഭ്യം പറയുന്നതും ദൃശ്യങ്ങളിലുണ്ട്. അതേ ഹോസ്റ്റലിൽ താമസിച്ചിരുന്ന മനു Read More…
കടലിനടിയിലും പെൺകുട്ടികൾക്ക് രക്ഷയില്ലേ? സ്കൂബ ഡൈവിംഗിനിടെ നേരിട്ട ദുരനുഭവം – വീഡിയോ
കെയ്റോ: ഈജിപ്തിൽ സോളോ ട്രാവലറായ യുവതിക്ക് സ്കൂബ ഡൈവിംഗ് പരിശീലനത്തിനിടെ ട്രെയിനറിൽ നിന്ന് മോശം അനുഭവം നേരിടേണ്ടി വന്നു. ആവേശകരമായ ഒരു പഠനാനുഭവമാകേണ്ടിയിരുന്ന ഡൈവിംഗ് സെഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ മോശം പെരുമാറ്റം കാരണം ദുരനുഭവമായി മാറുകയായിരുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കുവെക്കപ്പെട്ട ഈ സംഭവം പെട്ടെന്ന് തന്നെ വൈറലാവുകയും, വിനോദ മേഖലകളിൽ പോലും സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന സുരക്ഷാപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾക്ക് വഴിതുറക്കുകയും ചെയ്തു. റഷ മെഡിയൻ എന്ന യാത്രക്കാരിയാണ് തന്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പേജിലൂടെ സ്കൂബ ഡൈവിംഗ് പാഠങ്ങൾക്കിടയിലെ ദൃശ്യങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചത്. വെള്ളത്തിനടിയിൽ Read More…









