Lifestyle

പുതുവര്‍ഷത്തില്‍ പുകവലിശീലം ഉപേക്ഷിച്ചാലോ? ഈ 10 മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പിന്തുടരാം

പുതുവര്‍ഷമാണ്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനകരമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ദു:ശ്ശീലങ്ങള്‍ എന്നെന്നേക്കുമായി നിര്‍ത്താന്‍ ഉറച്ച തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള മുഹൂര്‍ത്തം. അതില്‍ ആദ്യത്തേതുതന്നെയാണ് പുകവലി. ആത്മഹത്യാപരമായ ഈ ശീലത്തില്‍ നിന്നും എത്രയും വേഗം മോചനം നേടുക അനിവാര്യമാണ്. കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും സമൂഹത്തിന്റെയും രക്ഷയാണ് ഇതിലൂടെ നേടുന്നത്. ശരിയായ ഇച്ഛാശക്തിയും അര്‍പ്പണ ബോധവുമുണ്ടെങ്കില്‍ ആര്‍ക്കും അതിന് കഴിയും ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഒരു വ്യക്തിയെ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ദുശീലമാണ് പുകവലി. അതില്‍ നിന്നുള്ള മോചനം അത്ര ലളിതമല്ല. പുകവലിയില്‍ നിന്ന് രക്ഷ നേടുവാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗം Read More…

Lifestyle

ബോളിവുഡ്, ടോളിവുഡ് സെലിബ്രിറ്റികള്‍, താജ് ഹോട്ടല്‍ പോലെ വിവാഹവേദി ; ബംഗാളിലെ അംബാനി സ്‌റ്റൈല്‍ വിവാഹം

പശ്ചിമ ബംഗാളിലെ ബിര്‍ഭും ജില്ലയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു വ്യവസായി തന്റെ മകള്‍ക്കായി കോടികള്‍ മുടക്കി നടത്തിയ ഒരു വിവാഹം വന്‍ വിവാദമാകുന്നു. ബോളിവുഡ്, ടോളിവുഡ് സെലിബ്രിറ്റികള്‍ ചടങ്ങില്‍ പങ്കെടുത്ത വിവാഹം കോടീശ്വരനായ വ്യവസായി മുകേഷ് അംബാനിയുടെ മകന്‍ അനന്ത് അംബാനിയുടെ വിവാഹത്തെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതാണെന്നാണ് വിവരം. ചടങ്ങിന്റെ പണം മുടക്കും അതിന്റെ ഉറവിടത്തെയും ചൊല്ലി വലിയൊരു രാഷ്ട്രീയ തര്‍ക്കം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. 2022ല്‍ പശുക്കടത്ത് കേസില്‍ അറസ്റ്റിലായ തൃണമൂല്‍ കോണ്‍ഗ്രസിന്റെ ബിര്‍ഭം തലവന്‍ അനുബ്രത മൊണ്ടലിന്റെ അടുത്ത സഹായിയാണ് തുളു Read More…

Lifestyle

വീട് വൃത്തിയാക്കല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നുവോ ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ എളുപ്പം പണി തീര്‍ക്കാം

വീട് വൃത്തിയാക്കുകയും അത് അത് പോലെ തന്നെ നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നത് കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ കാര്യം തന്നെയാണ്. വീക്കെന്‍ഡില്‍ കിട്ടുന്ന അവധി കൊണ്ട് പലര്‍ക്കും വീട് മൊത്തത്തില്‍ വൃത്തിയാക്കാന്‍ സാധിച്ചെന്നും വരില്ല. വീട് വൃത്തിയാക്കാന്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിയ്ക്കേണ്ടിയിരിയ്ക്കുന്നു. എവിടെ നിന്ന് തുടങ്ങണമെന്നും എവിടെ അവസാനിപ്പിയ്ക്കണമെന്നുമുള്ള തരത്തില്‍ വൃത്തിയാക്കാന്‍ തുടങ്ങിയാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ വളരെ വേഗത്തില്‍ കഴിയും….

Lifestyle

എ.സി. ഇടുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ വാഹനത്തിലെ പെട്രോള്‍ ലാഭിക്കണോ? ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ

എ.സി. ഉപയോഗിക്കുന്നത് വാഹനത്തിന്റെ ഇന്ധനം ഉപയോഗം വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാവുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ചൂട് കാലത്ത് എ.സി. ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാനും സാധിക്കില്ല. പൊടിയില്‍നിന്നും വായു മലനീകരണത്തില്‍നിന്നും രക്ഷപ്പെടാനുമെല്ലാം എ.സി.യെ ആശ്രയിക്കാറുണ്ട്. എ.സി. ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വാഹനം എത്രത്തോളം പെട്രോള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നത് നിര്‍ണായകമാണ്. ഇക്കാര്യത്തില്‍ നിര്‍ണായകമാകുന്നത് കാര്‍ മോഡലും എന്‍ജിന്‍ കപ്പാസിറ്റിയും എ.സി.യുടെ കാര്യക്ഷമതയുമെല്ലാമാണ്. കുറഞ്ഞ ഇന്ധന ചിലവില്‍ എ.സി. ഉപയോഗിക്കാനായി ചുവടെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി. ചെറിയ കാറുകള്‍ക്ക് സാധാരണ 1.2 ലീറ്ററിനും 15.5 ലീറ്ററിനും ഇടക്കുള്ള Read More…

Lifestyle

കോണ്ടമില്ലെങ്കില്‍ ‘മാറിക്കോ’, എജ്ജാതി തീപ്പൊരി പരസ്യം; വെറൈറ്റി ഐറ്റവുമായി എയ്ഡ്‌സ് കൺട്രോൾ സൊസൈറ്റി

ആദ്യനോട്ടത്തില്‍ ഉണ്ണി മുകുന്ദന്റെ വയലന്‍സ് ത്രില്ലര്‍ ‘മാര്‍ക്കോ’ സിനിമയുടെ പോസ്റ്ററാണെന്ന് തോന്നും. എന്നാല്‍ ഒന്നുകൂടി സൂക്ഷിച്ച് നോക്കുമ്പോഴാണ് മനസിലാകുന്നത് ഇത് മാര്‍ക്കോ അല്ല, ‘മാറിക്കോ’ എന്ന് ആണെന്ന്. സംസ്ഥാന എയ്ഡ്‌സ് കൺട്രോൾ സൊസൈറ്റിയാണ് സിനിമ തകര്‍ത്തോടുന്നതിനിയില്‍ ഈ വെറൈറ്റി പരസ്യവുമായി രംഗത്ത് എത്തിയത്. കോണ്ടമില്ലെങ്കില്‍ മാറിക്കോ ! സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും മാറി ചിന്തിക്കൂ..! ലൈംഗികരോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷ നേടാൻ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാണ് ഈ പരസ്യം. ഇതിനു താഴെ രസകരമായ കമന്റുകളും വരുന്നുണ്ട്. ഇതാണ് പരസ്യം, Read More…

Lifestyle

എന്ത് മനോഹരമായാണ് ഈ കുഞ്ഞു ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നത് : വൈറലായി വീഡിയോ

ദിവസേന പലതരത്തിലുള്ള വീഡിയോയാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയില്‍ എത്തുന്നത്. സന്തോഷപ്രദമായ വീഡിയോ കാണാനാണ് എല്ലാവർക്കും ആഗ്രഹം. പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വീഡിയോ. കുട്ടികളുടെ വീഡിയോ കാണാൻ പ്രത്യേകം ഒരു സന്തോഷമാണ്.അത്തരത്തിൽ ഒരു വീഡിയോ ആണ് ഇന്നും വൈറൽ. ചടുലമായ നൃത്ത ചുവടുകളോടെ കാഴ്ചയുടെ വിസ്മയം ഒരുക്കി ആരാധകരുടെ മനസ്സിൽ നിമിഷം നേരം കൊണ്ട് ഇടം നേടിയ മിടുക്കിയാണ് ബറക് ആരോറ. പല വീഡിയോകളും ഈ കുഞ്ഞു പെൺകുട്ടിയുടെ വൈറലായത് ഇതിനുമുമ്പും ചർച്ചയായതാണ്. ഇത്രയും ചെറിയ പ്രായത്തിൽ വളരെ മനോഹരമായ നൃത്തം Read More…

Featured Lifestyle

അംബാനി കുടുംബം കുടിക്കുന്നത് ഈ പശുവിന്റെ പാൽ, ഹോൾസ്റ്റീൻ-ഫ്രീഷ്യൻ- കാശുകാരുടെ പശു

ഏറ്റവും സമീകൃതമായ ആഹാരമാണ് പാൽ. ധാരാളം കാൽസ്യവും പോഷകങ്ങളും പാലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശുദ്ധമായ പശുവിന്റെ പാല് കറന്ന് കുടിക്കുന്നവരും പാക്കറ്റ് പാല് കുടിക്കുന്ന ആളുകളും നമുക്ക് ചുറ്റിലുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഏഷ്യയിലെ ഏറ്റവും വലിയ സമ്പന്നൻ മുകേഷ് അംബാനിയും കുടുംബവും കുടിക്കുന്ന പാല് ഏത് പശുവിന്റേത് ആണെന്ന് അറിയാമോ? ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പാലെന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഹോൾസ്റ്റീൻ-ഫ്രീഷ്യൻ ഇനം പശുവിൻ പാലാണ് അംബാനി കുടുംബം കുടിക്കുന്നത്. ഹോൾസ്റ്റീൻ-ഫ്രീസിയൻ പശുക്കൾ, നെതർലാൻഡിൽ നിന്നുള്ള പ്രീമിയം ഇനമാണ്. പ്രോട്ടീനുകൾ, മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ, Read More…

Lifestyle

‘ബെംഗളൂരുവില്‍ രാത്രി 10 കഴിഞ്ഞാല്‍ കോണ്ടത്തിന് വന്‍ ഡിമാന്‍ഡ്’; ഒപ്പം മസാല ചിപ്സും- റിപ്പോര്‍ട്ട്

സ്വിഗ്ഗിയുടെ ഇന്‍സ്റ്റാമാര്‍ട്ട് വഴി കോണ്ടം അധികമായി വിറ്റഴിഞ്ഞത് ബെംഗളൂരു നഗരത്തിലെന്ന് വാര്‍ഷിക റിപ്പോര്‍ട്ട് . ഏറ്റവും അധികം ഓര്‍ഡറുകള്‍ ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത് രാത്രി 10 നും 11 നും ഇടയിലുള്ള സമയത്താണ് . ഇതില്‍ ഫ്ളേവേഡ് കോണ്ടത്തിന് ആവശ്യക്കാര്‍ ഏറെയാണെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടുണ്ട്. രാത്രിയില്‍ ഇതുകൂടാതെ ബെംഗളൂരുവില്‍ അധികം ഓര്‍ഡര്‍ ലഭിച്ചത് മസാല ചിപ്സിനും കുര്‍ക്കുറെയ്ക്കുമാണെന്നും കമ്പനി വ്യക്തമാക്കുന്നു. അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ വില്‍പ്പനയിലും ബെംഗളൂരു മുന്നിലാണ്. ഹൈദരാബാദിലും മുംബൈയിലുള്ളവര്‍ ഇന്‍സ്റ്റമാര്‍ട്ട് വഴി ഓര്‍ഡര്‍ ചെയ്തത്രയും അടിവസ്ത്രങ്ങള്‍ ബെംഗളൂരുവില്‍ മാത്രമായി നല്‍കിയെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ട് Read More…

Lifestyle

സച്ചിന് പ്രണയസമ്മാനം പ്രഗ്‌നന്‍സി ടെസ്റ്റ് കിറ്റ്; പാകിസ്ഥാനിൽനിന്ന് ഇന്ത്യയിലെത്തി സീമ; വൈറല്‍ വീഡിയോ

തന്റെ പ്രണയം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ അതിർത്തി കടന്ന് പാക്കിസ്ഥാനില്‍നിന്ന് ഇന്ത്യയിലെത്തിയ സീമ ഹൈദറിനെ ഓര്‍മ്മയില്ലേ? 2023-ൽ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സച്ചിനൊപ്പം കഴിയാന്‍ അന്താരാഷ്ട്ര അതിർത്തികൾ കടന്നപ്പോഴാണ് ഇന്ത്യയിലേയ്ക്ക് എത്തിയപ്പോഴാണ് അവരുടെ പ്രണയകഥ വാര്‍ത്തയില്‍ നിറഞ്ഞുനിന്നത്. ഇപ്പോഴിതാ സീമ പുതുവർഷത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരു വലിയ വാർത്ത പ്രഖ്യാപിച്ചു. സീമയും ഭർത്താവ് സച്ചിനും ചേർന്നുള്ള ആ വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കത്തിപ്പടരുകയാണ്. ഹൃദയസ്പർശിയായ വീഡിയോയിൽ, താൻ ഗർഭിണിയാണെന്ന് അവൾ സച്ചിനോട് പറയുന്നു,. തന്റെ ഭാര്യയുടെ അപ്രതീക്ഷിതമായ വരവ് സച്ചിനെയും അത്ഭുതപ്പെടുത്താതിരുന്നില്ല. തന്റെ Read More…