Fitness

ട്രാൻസ് വനിതകൾക്കും ഇടമുണ്ട്; ലിംഗമാറ്റ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം വർക്കൗട്ട് വീഡിയോയുമായി സഞ്ജയ് ബംഗാറിന്റെ മകൾ അനയ

മുൻ ഇന്ത്യൻ ക്രിക്കറ്റ് താരവും പരിശീലകനുമായ സഞ്ജയ് ബംഗാറിന്റെ മകൾ അനയ ബംഗാർ തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലൂടെ ആരാധകർക്ക് വീണ്ടും പ്രചോദനമാവുകയാണ്. വിജയകരമായ വാജിനോപ്ലാസ്റ്റി (vaginoplasty – ലിംഗമാറ്റ ശസ്ത്രക്രിയ) കഴിഞ്ഞ് മൂന്ന് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം താൻ വീണ്ടും വർക്കൗട്ട് ആരംഭിച്ചതായി അനയ അടുത്തിടെ വെളിപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. ഇതിന് പിന്നാലെ, കഠിനമായ വ്യായാമമുറകൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു പുതിയ വീഡിയോ പങ്കുവെച്ചുകൊണ്ട് ദൃഢനിശ്ചയത്തിന്റെയും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും കായികരംഗത്തുള്ള അവകാശത്തിന്റെയും ശക്തമായ സന്ദേശമാണ് അനയ നൽകുന്നത്.

ജിമ്മിൽ കഠിനമായി പരിശീലനം നടത്തുന്ന അനയയെയാണ് വീഡിയോയിൽ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്. ലെഗ് സർക്കിളുകൾ, ലോവർ-ബോഡി വ്യായാമങ്ങൾ, പ്ലാങ്കുകൾ, കാർഡിയോ പരിശീലനം, ട്രെഡ്‌മിൽ റണ്ണിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ തന്റെ സ്റ്റാമിനയും കരുത്തും വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് താരം. ഉയർന്ന തീവ്രതയിലുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വസനശേഷി കൂട്ടാൻ അത്‌ലറ്റുകൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആൾട്ടിറ്റ്യൂഡ് ട്രെയിനിംഗ് മാസ്ക് ധരിച്ച് അനയ ഓടുന്നതാണ് വീഡിയോയിലെ പ്രധാന ആകർഷണം. ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ശേഷി കൂട്ടാനും കാർഡിയോ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത്തരം മാസ്കുകൾ സഹായിക്കാറുണ്ട്.

വീഡിയോയോടൊപ്പം അനയ പങ്കുവെച്ച ഹൃദയസ്പർശിയായ കുറിപ്പ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധനേടി. “ട്രാൻസ് സ്ത്രീകൾക്കും കായികതാരങ്ങളാകാൻ കഴിയും. മറ്റെല്ലാവരെയും പോലെ കായികരംഗത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കും അവകാശമുണ്ട്,” എന്നാണ് അനയ കുറിച്ചത്. ഈ വാക്കുകൾക്ക് വലിയ രീതിയിലുള്ള പിന്തുണയും പ്രശംസയുമാണ് ആളുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നത്.

ലിംഗമാറ്റ പ്രക്രിയയുടെ സമയത്ത് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ നിന്ന് വലിയ രീതിയിലുള്ള വിമർശനങ്ങളും ട്രോളുകളും നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, സ്വന്തം വളർച്ചയിലും ഫിറ്റ്നസിലും മാത്രമാണ് അനയ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചത്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള വിശ്രമകാലം പൂർത്തിയാക്കി പതിയെ വ്യായാമത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു വീഡിയോയും അനയ മുൻപ് പങ്കുവെച്ചിരുന്നു. തുടക്കത്തിൽ കഠിനമല്ലാത്ത ലഘുവായ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തതിന് ശേഷമാണ് അനയ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളിലേക്ക് മാറിയിരിക്കുന്നത്.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *