ലോകമെമ്പാടും ആളുകൾ മരണപ്പെടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഹൃദ്രോഗമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് ഏറെ അത്യാവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, പതിവായ വ്യായാമം, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവ ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള പൊതുവായ വഴികളാണെങ്കിലും, പേശികളുടെ ആരോഗ്യവും ഇതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നെഞ്ചിലെയും പുറകിലെയും പേശികൾക്ക് കൂടുതൽ ബലവും ആരോഗ്യവുമുള്ളവർക്ക് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് റേഡിയോളജി (Radiology) എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ഈ പേശികൾ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള Read More…
