മറ്റ് കളികള് പോലെ അത്ര നിസാരമല്ല ഫുട്ബോള്. ശരീരത്തിന് സമ്പൂര്ണ ആരോഗ്യം പ്രദാനം ചെയ്യാന് ഫുട്ബോളിനു കഴിയും. ശരീരവും മനസും ഒരേപോലെ ആയാസപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു മത്സരം വേറെയില്ലെന്നു പറയാം. എല്ലുകള്ക്കും പേശികള്ക്കും ഹൃദത്തിനും ശ്വാസകോശത്തിനും ഫുട്ബോള് കളിയിലൂടെ വ്യായാമംലഭിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലിരോഗങ്ങള് എന്നപേരില് ഇന്ന് വ്യാപകമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പല രോഗങ്ങള്ക്കും പരിഹാരമാകാന് ഫുട്ബോള് കളിക്കു കഴിയും. രക്തയോട്ടം വര്ധിക്കുന്നതിനാല് ശരീരത്തിന് സദാ ഉണര്വും ഉന്മേഷവും ലഭിക്കുന്നു. ഒരു മത്സരം തീരുമ്പോള് ഒരു കളിക്കാരന് കളിക്കളത്തില് 10 – 12 കിലോമീറ്റര് Read More…
