ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാനായി കഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് അധികവും. അതിനായി പല വഴികളും നമ്മള് ശ്രമിക്കാറുമുണ്ട്. സാല്മണ്, മത്തി, ട്രൗട്ട് പോലുള്ള മീനുകളില് നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന മീന് ഗുളികകള് ഒരു ആരോഗ്യ സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് ശരീരത്തിലുള്ള നീര്ക്കെട്ട് അകറ്റാനുള്ള കഴിവുള്ളതിനാല് ഹൃദ്രോഗം , രക്തസമ്മര്ദ്ദം, അസാധാരണമായ ലിപിഡ് തോത്, ആമവാതം പോലുള്ള രോഗമുള്ളവര്ക്കായി ഡോക്ടറുമാര് നിര്ദേശിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ആരോഗ്യമുള്ളവര് ഇത് കഴിക്കുന്നത് പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള രോഗങ്ങളെ വിളിച്ച് വരുത്തുന്നതിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ളവർ ഇത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സന്തുലനം തെറ്റുന്നതാകാം ഹൃദ്രോഹം Read More…
