വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ പാർട്ടികൾ ആഘോഷമാക്കുമ്പോൾ മദ്യം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്കായി ഗുരുഗ്രാമിലെ പ്രമുഖ ക്യാൻസർ വിദഗ്ധയായ ഡോ. വർതിക വിശ്വാനി അഞ്ച് പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു. മദ്യം ശരീരത്തിന് ഒട്ടും സുരക്ഷിതമല്ലെങ്കിലും, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. ഒന്നാമതായി, കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുന്ന രീതി (Binge drinking) ഒഴിവാക്കണം. ഇത് കരളിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ ‘അസറ്റാൽഡിഹൈഡ്’ എന്ന വിഷാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് Read More…
Tag: Alcohol
ഹോളി ലഹരിയിൽ ക്രൂരത; പശുവിനെ ബലമായി മദ്യം കുടിപ്പിച്ചു, വണ്ടി വലിപ്പിച്ചു; വൻ പ്രതിഷേധം- വീഡിയോ
ഹരിയാനയിൽ ഹോളി ആഘോഷങ്ങൾക്കിടെ പശുവിനെ നിർബന്ധിതമായി മദ്യം കുടിപ്പിക്കുകയും മദ്യപിച്ചെത്തിയവർ സഞ്ചരിച്ച വണ്ടി വലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തതായി പരാതി. രാജ്യത്തുടനീളം ഹോളിയുടെ ആവേശവും സന്തോഷവും നിറഞ്ഞുനിൽക്കുമ്പോഴും, ഓരോ വർഷവും മൃഗങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള ക്രൂരതകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത് പതിവാകുകയാണ്. അത്തരമൊരു ഞെട്ടിക്കുന്ന സംഭവമാണ് ഇപ്പോൾ ഹരിയാനയിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്നത്. മദ്യപിച്ച് ലക്കുകെട്ട ഒരു സംഘം ആളുകൾ പശുവിനെക്കൊണ്ട് തങ്ങൾ സഞ്ചരിച്ച വണ്ടി വലിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്. വണ്ടിയിൽ ഇരിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ വെച്ച് രണ്ടുപേർ ചേർന്ന് പശുവിന്റെ വായ ബലമായി തുറന്ന് മദ്യം Read More…
സൗദി അറേബ്യയില് ധനികരായ വിദേശികള്ക്ക് മദ്യം വാങ്ങാന് അനുമതി
റിയാദ്: സൗദി അറേബ്യ ധനികരായ വിദേശ താമസക്കാര്ക്ക് മദ്യം വാങ്ങാന് അനുമതി നല്കിത്തുടങ്ങി. ഈ ഇളവ് ഉടന് തന്നെ വിനോദ സഞ്ചാരികളിലേക്കും വ്യാപിപ്പിക്കും. 73 വര്ഷത്തെ വിലക്കാണു പിന്വലിക്കുന്നത്. വര്ഷങ്ങളായി, റിയാദിലെ ഡിപ്ലോമാറ്റിക് ക്വാര്ട്ടര് തലസ്ഥാന നഗരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളില്നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. അവിടം എംബസികളുടെയും സമ്പന്നരുടെയും കേന്ദ്രമായിരുന്നു. അവിടെയാണു ചെറിയ മദ്യശാല ഉയര്ന്നത്. ധനികരായ, അമുസ്ലീം വിദേശികള്ക്ക് മദ്യം നിയന്ത്രിതമായി അവിടെ ലഭിക്കും. ഇസ്ലാമിന്റെ വിശുദ്ധ കേന്ദ്രങ്ങള്ക്ക് ആതിഥേയത്വം വഹിക്കുന്ന സൗദി അറേബ്യ, 1952ലാണു മദ്യത്തിന്റെ വില്പ്പന Read More…
‘അടിച്ചാല് വയറ്റില് കിടക്കും’! മദ്യപാനികളുടെ വയറ് ചാടുന്നതിന് കാരണമെന്താണ്?
മദ്യപാനികളിൽ കണ്ടുവരുന്ന കുടവയർ കേവലം ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല, മറിച്ച് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധിയാണ്. പലപ്പോഴും തമാശരൂപേണ ഇതിനെ കാണാറുണ്ടെങ്കിലും ശരീരത്തിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഈ കൊഴുപ്പ് ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പ്രധാനമായും രണ്ടുതരത്തിലാണ് വയർ ചാടുന്നത്; ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാലും നമ്മൾ സ്വയം വരുത്തിവെക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ മൂലവും. ഇതിൽ മദ്യപാനം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന കുടവയറിനെ ‘ബിയർ ബെല്ലി’ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. മദ്യം ശരീരത്തിന് യാതൊരു പോഷകഗുണവുമില്ലാത്ത ‘എംപ്റ്റി കലോറി’ (Empty Calories) ആണ് നൽകുന്നത്. ഒരു ഗ്രാം ആൽക്കഹോളിൽ ഏഴ് കലോറി Read More…
കുടിച്ച് ലക്കുകെട്ടു, ബൈക്കില് നിന്ന് ഊര്ന്ന് യുവതി; വീഴാതിരിക്കാന് പാടുപെട്ട് താങ്ങി യുവാവ്; വീഡിയോ
മദ്യപിച്ച് ലക്കുകെട്ട് ബൈക്ക് ടാക്സിയില് അപകടമായ രീതിയില് യാത്ര ചെയ്ത യുവതിക്കെതിരെ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില് രൂക്ഷ വിമര്ശനം. തീര്ത്തും അബോധാവസ്ഥയിലായ യുവതി ബൈക്കില് നിന്ന് വീഴാതിരിക്കാന് താങ്ങിപ്പിടിച്ച് റാപ്പിഡോ ഡ്രൈവര് യാത്ര ചെയ്യുന്നതിന്റെ വിഡിയോയാണ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില് പ്രചരിക്കുന്നത്. ഡല്ഹിയിലെ മംഗോള്പുരിയിലാണ് സംഭവം. View this post on Instagram A post shared by RVCJ Media (@rvcjinsta) ഡല്ഹിയിലെ നിശാക്ലബിന് പുറത്ത് നിന്നുമാണ് യുവതി ബൈക്ക് ടാക്സിയില് കയറിയത്. കയറുമ്പോള് തന്നെ ലക്കുകെട്ട അവസ്ഥയിലായിരുന്നു. താങ്ങിയിരുത്താന് ബൈക്ക് Read More…
ഭര്ത്താവ് മദ്യപിച്ചിരിക്കുമ്പോള് ഭാര്യയും മദ്യപിച്ചെത്തി; ഉയർത്തി നിലത്തടിച്ച് യുവാവ്; ദാരുണാന്ത്യം
ഭര്ത്താവ് വീട്ടില് മദ്യപിച്ച് ഇരിക്കുമ്പോള് ഭാര്യയും മദ്യപിച്ചെത്തി. തുടര്ന്നുണ്ടായ വഴക്കിനിടെ ഭർത്താവ് എടുത്ത് നിലത്തടിച്ച ഭാര്യ മരിച്ചു. ജാർഖണ്ഡിലെ പലാമു ജില്ലയിൽ ദാതം ബാദി ഝരിയയിൽ തിങ്കളാഴ്ച രാത്രിയാണ് സംഭവം. 22 കാരിയായ ശിൽപി ദേവിയാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. കേസില് ഭർത്താവ് ഉപേന്ദ്ര പർഹിയ (25)യെ അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. സംഭവം നടക്കുമ്പോള് ഇരുവരും മദ്യപിച്ചിരുന്നതായാണ് വിവരം. ഭര്ത്താവ് ഉപേന്ദ്ര വീട്ടില് മദ്യപിച്ചിരിക്കെയാണ് ഭാര്യ ശില്പിയും മദ്യപിച്ച് വീട്ടിലേക്കെത്തുന്നത്. തുടര്ന്ന് ശില്പി മദ്യപിച്ചതിനെ ഉപേന്ദ്ര ചോദ്യം ചെയ്യുകയും വാക്കേറ്റമുണ്ടാകുകയുമായിരുന്നു. തർക്കം Read More…
മദ്യപാനം നിര്ത്താന് പ്രത്യേക പ്രായമുണ്ടോ? പുതിയ കണ്ടെത്തലുമായി പഠനം
മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എല്ലാവര്ക്കുമറിയാം. അത് എത്രയും പെട്ടന്ന് നിര്ത്തുന്നോ അത്രയും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാല് മദ്യപാനം നിര്ബന്ധമായും നിര്ത്താനുള്ള ഒരു പ്രായം ഉണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഒരു പ്രായത്തിന് ശേഷം മദ്യപിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് സാധാരണയുണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാള് കൂടുതല് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുമെന്നും പഠനം പറയുന്നു. ആളുകളുടെ മദ്യത്തോടുള്ള പ്രതികരണം അവരുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നുവെന്നാണ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് റോച്ചസ്റ്റർ മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ പഠനം പറയുന്നു. 65 വയസിന് ശേഷം ശരീരത്തിലെ ജലാംശത്തിന്റെ അളവ് കുറയുകയും മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാവുകയും ചെയ്യും. Read More…
ഒരു മാസം മദ്യം കുടിക്കാതിരുന്നാല് ശരീരത്തിൽ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും?
സ്ഥിരമായി മദ്യപിക്കുന്നവര് ഒരു മാസത്തേക്ക് മദ്യം ഒഴിവാക്കിയാല് ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള് ഒന്ന് പരിശോധിക്കാം. സ്ഥിരമായ മദ്യപാനം നിര്ജലീകരണം, കുറഞ്ഞ ധാരണശേഷി, ആശയക്കുഴപ്പം, ഉറക്കത്തകരാര്, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. അമിത കലോറി, പ്രമേഹം, ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂണ് രോഗങ്ങള് എന്നിവയും മദ്യപാനത്തിന്റെ ഫലങ്ങളാണ്. കരളിന്റെ പ്രശ്നങ്ങള്, അമിതവണ്ണം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് വേറെയും. മദ്യപാനികള് മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോള് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള് വിവരിക്കുകയാണ് ഗുരുഗ്രാം മാരെങ്കോ ഏഷ്യ ഹോസ്പിറ്റല്സിലെ ഗ്യാസ്ട്രോളജി ആന്ഡ് ഹെപറ്റോബൈലിയറി സയന്സ് സീനിയര് കണ്സള്ട്ടന്റ് Read More…
മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങള്ക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു? മൂന്നാം ദിവസം മുതല് 90ദിവസത്തിന് ശേഷം വരെ അത്ഭുതമാറ്റങ്ങള്!
‘മദ്യപാനം നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച്’ ആളുകൾ സംസാരിക്കുന്നത് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ മദ്യപാനം പൂർണ്ണമായി നിർത്തുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് എത്രത്തോളം വലിയ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം മുതൽ തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം വരെ, ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ ഹാങ്ഓവർ ഒഴിവാക്കുന്നതിലും അപ്പുറമാണ്. മദ്യം പൂർണ്ണമായി ഒഴിവാക്കിയാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കാനും രൂപാന്തരപ്പെടാനും തുടങ്ങുമെന്ന് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനായ സുമൻ അഗർവാൾ അടുത്തിടെ തൻ്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പേജിൽ പങ്കുവെച്ചിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഈ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഒരുപക്ഷേ അടുത്ത ഗ്ലാസ് മദ്യം കഴിക്കാനെടുക്കുമ്പോള് Read More…








