മഡ്ഡി പാഡി ഫീൽഡ് അഥവാ ചെളിനിറഞ്ഞ നെൽവയലുകൾ ഒരു ഫാഷൻ ഷൂട്ടിന് പറ്റിയ ഇടമായി സാധാരണ ആരും കരുതാനിടയില്ല. എന്നാൽ നിശാന്ത് കെർക്കട്ട എന്ന യുവാവ് ആ ചിന്താഗതി മാറ്റിയെഴുതുകയാണ്. ഒരു കർഷകനായുള്ള തന്റെ ജീവിതവും മെൻസ് വെയറിലെ വേറിട്ട കാഴ്ചപ്പാടും സമന്വയിപ്പിച്ച് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലുകളിലൂടെയാണ് അദ്ദേഹം ഇത് സാധ്യമാക്കുന്നത്. നഗ്നപാദനായി വയലിൽ പണിയെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഓവർസൈസ്ഡ് വസ്ത്രങ്ങളണിഞ്ഞുള്ള ഗാംഭീര്യമുള്ള പോസുകളിലേക്കുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ മാറ്റം, തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതമായൊരു കാരണത്താലാണ് ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ശ്രദ്ധ കവർന്നത് — അതവന്റെ സ്റ്റൈൽ Read More…
Author: Aswathy
മമ്മി ഉണ്ടാക്കുന്ന അതേ രുചി ! ആയിരം പാക്കറ്റ് മാഗിയുമായി അപൂർവ്വ ‘ലംഗാർ’ വീഡിയോ വൈറൽ
കുട്ടിക്കാലത്തെ മനോഹരമായ ഓർമ്മകളിലേക്ക് നമ്മെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒന്നാണ് മാഗി. അവധി ദിവസങ്ങളിലും മഴയുള്ള വൈകുന്നേരങ്ങളിലും അമ്മ തയ്യാറാക്കി നൽകുന്ന ചൂടുപറക്കുന്ന മാഗി ഇപ്പോഴും പലരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ അമൃതസറിലെ ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾ ചേർന്ന് 1,000 പാക്കറ്റ് മാഗി ഉപയോഗിച്ച് കൂറ്റൻ ‘മാഗി ലംഗാർ’ (സൗജന്യ ഭക്ഷണ വിതരണം) സംഘടിപ്പിച്ചത് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമാകുകയാണ്. വീഡിയോയിൽ, പ്രദേശവാസികളായ ആളുകൾ മാഗി പാക്കറ്റുകൾ തുറന്ന് കഷണങ്ങളാക്കുന്നത് കാണാം. വലിയൊരു പാത്രത്തിൽ വെണ്ണയും എണ്ണയും ഒഴിച്ച് വറുത്ത Read More…
എന്താണ് ‘ജന്തർ മന്തർ’ എന്ന പേരിന്റെ അർത്ഥം? ആകാശരഹസ്യങ്ങൾ തേടിയ നിർമ്മിതിയുടെ കഥ
ചരിത്രപ്രസിദ്ധമായ വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളിൽ എപ്പോഴും വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന എന്തോ ഒന്നുണ്ട്. ചില സ്ഥലങ്ങൾ മനോഹരമായ കാഴ്ചകൾ കൊണ്ടാണ് നമ്മെ ആകർഷിക്കുന്നതെങ്കിൽ, മറ്റു ചിലത് ചരിത്രകഥകൾ കൊണ്ടാണ്. എന്നാൽ അപൂർവ്വം ചില സ്ഥലങ്ങൾ നമ്മളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നത് ശാസ്ത്രീയമായ യുക്തികൊണ്ടാണ്. അത്തരത്തിൽ നമ്മെ ചിന്തിപ്പിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ജന്തർ മന്തർ. ചരിത്രവും ജ്യോതിശാസ്ത്രവും വാസ്തുവിദ്യയും ഒത്തുചേരുന്ന ഈ മഹാദ്ഭുതത്തിന്റെ പേരിൽത്തന്നെ വലിയൊരു അർത്ഥം ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ട്. ഇന്ത്യയിലുള്ള നാല് ജന്തർ മന്തറുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്നിൽ നിങ്ങൾ പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ പേരിന്റെ Read More…
മാലിന്യത്തിൽ നിന്ന് മാന്ത്രിക രുചി: ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് കൊതിപ്പിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റ്!
കൊക്കോയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ തൽക്കാലം മാറ്റിവെക്കാം. ഭക്ഷ്യാവശിഷ്ടങ്ങളും മിച്ചം വരുന്ന ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ചോക്ലേറ്റിന് സമാനമായ വിഭവങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളിലാണ് കോപ്പൻഹേഗനിലെ ഒരു ഫുഡ് ഇന്നൊവേഷൻ ലാബ്. പ്രശസ്ത ഷെഫ് റാസ്മസ് മങ്കിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ‘സ്പോറ’ (Spora) എന്ന ലാബിലെ കൗതുകകരമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ പ്രശസ്ത ഫുഡ് ആന്റ് ട്രാവൽ ക്രിയേറ്റർമാരായ ആണ്ടേഴ്സ് ഹൂസയും കേറ്റ്ലിൻ ഓറും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വീഡിയോയിലൂടെ പങ്കുവെച്ചിട്ടുണ്ട്. കൊക്കോ തീരെ ഉപയോഗിക്കാതെ നിർമ്മിച്ച, എന്നാൽ കാണാനും രുചിക്കാനും ചോക്ലേറ്റ് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ് Read More…
സ്റ്റെയിൻലെസ്സ് സ്റ്റീലോ, നോൺ-സ്റ്റിക്കോ, കാസ്റ്റ് അയേണോ? ആരോഗ്യത്തിന് ഏത് പാത്രങ്ങളാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആരംഭിക്കുന്നത് അടുക്കളയിൽ നിന്നാണ്. സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനം നമ്മൾ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ പാകം ചെയ്യുന്നു എന്നതുമാണ്. ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യം ഏതുതരം പാത്രങ്ങളാണ് പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് என்பതാണ്. നടി സോഹ അലി ഖാന്റെ പോഡ്കാസ്റ്റിൽ പാത്രനിർമ്മാണ കമ്പനിയായ ‘ക്യുമിൻ കോ’യുടെ സഹസ്ഥാപക നിഹാരിക ജോഷി ഇത് സംബന്ധിച്ച് സംസാരിക്കുകയുണ്ടായി. നോൺ-സ്റ്റിക്ക് പാത്രങ്ങൾ അമിതമായി ചൂടാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പുക ശ്വസിക്കുന്നത് വഴി ആളുകൾക്ക് പനിക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന ‘ടെഫ്ലോൺ ഫ്ലൂ’ എന്ന Read More…
വെള്ളം കുടി കുറഞ്ഞാൽ ഹൃദയം പണിമുടക്കും! മുന്നറിയിപ്പുമായി ഹൃദ്രോഗ വിദഗ്ധൻ
പ്രോട്ടീൻ, നാരുകൾ എന്നിവപോലെ തന്നെ ശരീരത്തിന് ദിവസവും കൃത്യമായ അളവിൽ വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്. ദിവസവും 2.7 മുതൽ 3 ലിറ്റർ വരെ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, പലപ്പോഴും ദാഹം തോന്നാത്തതിനാലോ തിരക്കുകൾ കാരണമായോ ആളുകൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറന്നുപോകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഡൽഹി ധരംശില നാരായണ സൂപ്പർസ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ചീഫ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. പ്രദീപ് കുമാർ നായക് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയുമ്പോൾ (Dehydration) Read More…
ആഴ്ചയിൽ 4.5 ലക്ഷം രൂപ സമ്പാദിക്കാം, മേക്കപ്പ് ആർട്ടിസ്റ്റിന്റെ വരുമാനം കേട്ട് ഞെട്ടി സോഷ്യൽ മീഡിയ
ഡൽഹി ആസ്ഥാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മേക്കപ്പ് ആർട്ടിസ്റ്റ് തന്റെ ഒരു ആഴ്ചയിലെ വരുമാന കണക്കുകൾ പങ്കുവെച്ചതാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ശ്രദ്ധ നേടുന്നത്. ബ്രൈഡൽ, പാർട്ടി മേക്കപ്പ് ബുക്കിംഗുകളിലൂടെ ഏഴ് ദിവസം കൊണ്ട് 4.5 ലക്ഷം രൂപയാണ് താൻ സമ്പാദിച്ചതെന്ന് ഇവർ വെളിപ്പെടുത്തി. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ‘സോഫ്റ്റ് ഗ്ലാം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്’ എന്ന് സ്വയം വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന മോമിന എന്ന കലാകാരിയാണ് തന്റെ ഒരു ആഴ്ചയിലെ ജോലി വിവരങ്ങൾ വീഡിയോയിലൂടെ പങ്കുവെച്ചത്. മൂന്ന് മേക്കപ്പ് ലുക്കുകൾക്കായി ലഭിച്ച 63,000 രൂപയുടെ ബുക്കിംഗോടെയാണ് Read More…
ട്രംപ് ദിവസവും ആസ്പിരിൻ കഴിക്കാറുണ്ട്; ദിവസേന ആസ്പിരിൻ കഴിക്കുന്ന ശീലം നല്ലതാണോ?
ദിവസവും ആസ്പിരിൻ (Aspirin) കഴിക്കുന്ന തന്റെ ശീലത്തെക്കുറിച്ച് അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപ് മനസ്സ് തുറന്നു. മാനസികമായി തനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണെന്നും, പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മുന്നറിയിപ്പുകൾ അവഗണിച്ചാണ് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആസ്പിരിൻ കഴിക്കുന്നതെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. “ഞാൻ ദിവസവും ഒരു ആസ്പിരിൻ കഴിക്കാറുണ്ട്. അത് ഗുണം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, എങ്കിലും മാനസികമായി എനിക്ക് അത് വേണം. അത് രക്തം നന്നായി നേർത്തതാക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു, എനിക്ക് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ലാതെ സംസാരിക്കാൻ സാധിക്കുന്നുമുണ്ട്. ബെയർ Read More…
20 വർഷം കഴിഞ്ഞാലും ചുറുചുറുക്കോടെ ജീവിക്കണോ? നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇന്നുതന്നെ ഈ മാറ്റം വരുത്തൂ!
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നത് തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനോ കർശനമായ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നതിനോ മാത്രം ഉള്ളതല്ല. ദിവസവും നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഭക്ഷണം പ്രായമാകുമ്പോഴും നമ്മെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും നിലനിർത്തുന്നതിൽ വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. അടുത്ത 20 വർഷത്തേക്ക് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഓരോ നേരത്തെ ഭക്ഷണത്തിലും ശ്രദ്ധ നൽകണമെന്ന് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റ് അഞ്ജലി മുഖർജി പറയുന്നു. രാവിലത്തെ പ്രാതൽ, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിവയിൽ എന്തൊക്കെ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് പ്ലാൻ ചെയ്യാൻ ദിവസവും രാവിലെ 10 മിനിറ്റ് മാറ്റിവെക്കാനും അവർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ഒരു Read More…









