നല്ല കട്ടിയുള്ള പുരികം ആഗ്രഹിക്കാത്തവര് കുറവായിരിക്കും. അതിനൊപ്പം നല്ല കറുത്ത കട്ടിയുള്ള കണ്പിലീകള് കൂടി ലഭിച്ചാലോ? മുഖത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക ഭംഗി തന്നെ അത് നല്കും. ചിലവുകളൊന്നുമില്ലാതെ കട്ടിയുള്ള പുരികവും കണ്പീലികളും സ്വന്തമാക്കിയാലോ. അതിനായുള്ള വഴികള് നമ്മുടെ അടുക്കളയില് തന്നെയുണ്ട്. ആവണക്കെണ്ണയാണ് ആദ്യത്തെ മാര്ഗം. മുടി വളര്ത്താന് ഏറ്റവും മികച്ച മാര്ഗമാണ് ഇത്. ഇതിലെ റിസിനോലിക് ആസിഡിന് ആന്റി ഇന്ഫ്ളമേറ്ററി, ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കണ്പീലികള് വളര്ത്താന് ഇത് സഹായകമാകും. ഇതിനായി 1 ടേബിള് സ്പൂണ് ആവണക്കണ്ണ Read More…
Author: Aksa
കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറ്റണോ? പരിഹാരങ്ങള് വീട്ടില് തന്നെയുണ്ട്
സ്ലീവ് ലെസ് വസ്ത്രം ധരിക്കാന് ഇഷ്ടവും താല്പര്യവും പലര്ക്കുമുണ്ട് . എന്നാല് കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് ഓര്ക്കുമ്പോള് മടിയും തോന്നും. സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഇത്. ചര്മ പ്രശ്നം മുതല് ഹോര്മോണല് പ്രശ്നങ്ങള്വരെ ഇതിന് കാരണമാകാം .എന്നാല് ഇത് ഒഴിവാക്കനുള്ള വഴി നമ്മുടെ വീട്ടില് തന്നെയുണ്ട്. അതില് ആദ്യ മാര്ഗം വെളിച്ചെണ്ണയാണ്. ഇതില് ലോറിക് ആസിഡ് പോലെയുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡുകള് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഇതിലെ വിറ്റമിന് ഇ കക്ഷത്തിലെ ഇരുണ്ട നിറം Read More…
ഒരു സിനിമയ്ക്ക് 1 കോടി ഈടാക്കിയ ആദ്യ ഇന്ത്യന്നടി; സൂപ്പര്സ്റ്റാറുകളേക്കാളും കൂടുതല് പ്രതിഫലം വാങ്ങിയ താരം
സിനിമ മേഖലയില് എപ്പോഴും നായകന്മാര്ക്കായിരിയ്ക്കും മുന്തൂക്കം ഉണ്ടായിട്ടുള്ളത്. പ്രതിഫലത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും അങ്ങനെ തന്നെയാണുള്ളത്. കോടിക്കണക്കിന് തുക പ്രതിഫലമായി ഈടാക്കുന്ന നടന്മാര് ഇന്ന് ഉണ്ട്. എന്നാല് 80-90 കാലഘട്ടത്തില് പോലും തനിക്ക് അര്ഹതപ്പെട്ട തുക ചോദിച്ച് വാങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു നടി ഉണ്ടായിരുന്നു. ആ കാലഘട്ടത്തിലും അവള് നായകനേക്കാള് കൂടുതല് പണം ഈടാക്കിയിരുന്നു. അമിതാഭ് ബച്ചനൊപ്പം പോലും അഭിനയിക്കാന് വിസമ്മതിക്കുന്ന തരത്തിലായിരുന്നു ആ നടിയുടെ താരപരിവേഷം. ഇന്ത്യന് സിനിമയിലെ ‘ആദ്യ വനിതാ സൂപ്പര്സ്റ്റാര്’ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ നടി തന്റെ നാലാം Read More…
308 പെണ്കുട്ടികളുമായി ഡേറ്റിംഗ്, 3തവണ വിവാഹിതന്, ആദ്യ ചിത്രം ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റര് ; ഇപ്പോഴും സൂപ്പര്സ്റ്റാര്
ബോളിവുഡ് ഇന്ഡസ്ട്രിയില് വെറും ഗ്ലാമറിന്റെ തിളക്കം മാത്രമല്ല ഉള്ളത്. പേര്, പ്രശസ്തി, പണം, സ്നേഹം തുടങ്ങി പലതിന്റെയും മരീചികയാണ് ആ സിനിമ ലോകം എന്ന് തന്നെ പറയാം. സാധാരണക്കാരന് അറിയാത്ത ആഴമേറിയതും ഇരുണ്ടതുമായ രഹസ്യങ്ങളുടെ ലോകം കൂടിയാണ് അവിടം. തിരശ്ശീലയ്ക്ക് മുന്നിലുള്ള അഭിനേതാക്കളുടെ ജീവിതവും പിന്നിലെ ജീവിതവും തമ്മില് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. ഓരോ നടനും ആരാധകര്ക്ക് അറിയാത്ത ചില രഹസ്യങ്ങളുണ്ട്. അതുപോലെ, 90-കളുടെ തുടക്കത്തില് ഒരു നടന് തന്റെ എണ്ണമറ്റ കാര്യങ്ങളുടെ പേരില് കാസനോവ എന്ന് ലേബല് Read More…
ഒരുദിവസം എത്ര കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കാം? കോഫി കുടിക്കാന് ഏറ്റവും ഉചിതമായ സമയം ഏത്?
രാവിലെ എണീറ്റാല് ഒരു കാപ്പി നിര്ബന്ധമാണ് എല്ലാവര്ക്കും. എന്നാല് ചിലര്ക്കാവട്ടെ വൈകുന്നേരമാണ് കോഫി ടൈം. എന്നാല് മറ്റ് ചിലരാവട്ടെ ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് കാപ്പി കുടിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കും. എന്നാല് ഇതിന് ഗുണവും ദോഷവും ഉണ്ടാകുമെന്ന് നമ്മുക്കറിയാം. എന്നാല് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിന് ഒരുസമയമുണ്ടോ? സാധാരണയായി 8ഔണ്സുള്ള ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയില് ഏതാണ്ട് 100 മില്ലീഗ്രാം കഫീന് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാപ്പിയുടെ തരമനുസരിച്ച് അതിന് മാറ്റം വന്നേക്കാം. കഫീന് ഒരു ഉത്തേജകമായതിനാല് രാവിലെ കഴിക്കുമ്പോള് ഒരു ഉണര്വായിരിക്കും ശരീരത്തിനുണ്ടാകുക. അതിനായി ശരീരത്തിലെ കഫിന് കോര്ട്ടിസോളിന്റെ അളവ് Read More…
പാല്ഉത്പന്നങ്ങള് ഭക്ഷണത്തില്നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയാല് ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്നത്
ആഹാരക്രമത്തില് നിര്ബന്ധമായും ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടുന്ന ഒന്നാണ് പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ പാല്. കാല്സ്യം ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പാല് എല്ലുകള്ക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്. പ്രോട്ടീനുകള്, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്, പൊട്ടാസ്യം, കാല്സ്യം, ധാതുക്കള്, വൈറ്റമിന് ബി 12, വൈറ്റമിന് ഡി, കൂടാതെ ഫോസ്ഫറസ് പോലും പാലില് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികള്ക്ക് ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് പാല് നല്കുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ശരീരത്തിന് നല്കുന്നത്. എന്നാല് പാലും പാലുല്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാത്തവരും നിരവധിയാണ്. പാലുല്പന്നങ്ങളില് വൈറ്റമിനുകള്, പ്രോട്ടീന്, കാത്സ്യം എന്നിവയും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാല്, Read More…
രോഹിത്ശര്മ്മ അടിച്ചുപറത്തിയ സ്റ്റാര്ക്കിനെ ലിവിംഗ്സ്റ്റണും വിട്ടില്ല; ഒരോവറില് അടിച്ചുകൂട്ടിയത് 28 റണ്സ്
ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച ബൗളര്മാരില് ഒരാളായ മൈക്കല് സ്റ്റാര്ക്കിന് ഇതുപോലൊരനുഭവം ഇനി കിട്ടാനില്ലെന്നായിരുന്നു ടി20 ലോകകപ്പില് കണ്ടത്. ഇന്ത്യന് നായകന് രോഹിത്ശര്മ്മ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഒരോവറില് തകര്ത്താടുകയായിരുന്നു. സമാന അനുഭവം ഇന്നലെയും സ്റ്റാര്ക്ക് നേരിട്ടു. കിട്ടിയത് ഇംഗ്ളണ്ടിന്റെ ലിയാം ലിവിംഗ് സ്റ്റണില് നിന്നുമായിരുന്നു. ഒരോവറില് സ്റ്റാര്ക്ക് വഴങ്ങിയത് 28 റണ്സായിരുന്നു. ഈ വര്ഷം ആദ്യം ലോകകപ്പില് സ്റ്റാര്ക്കിന്റെ ഒരോവറില് 29 റണ്സടിച്ച രോഹിതില് നിന്നും കിട്ടിയ അതേ അനുഭവം ഇന്നലെയും കിട്ടി.ഇതുവരെ ടി20 യിലെ ഒരോവറിലെ ചെലവേറിയ ഓസ്ട്രേലിയന് Read More…
കാനഡയില് 60 ലക്ഷം ശമ്പളം; പക്ഷേ ഒന്നിനും തികയില്ലെന്ന് ടെക്കി ; മുറിവാടക മാത്രം 99,000 രൂപ…!
ഇന്ത്യാക്കാരെ സംബന്ധിച്ച് അമേരിക്കന് സ്വപ്നങ്ങളിലെ സുപ്രധാന ഇടങ്ങളിലൊന്നാണ് കാനഡ. തൊഴില് ചെയ്യാനും വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുമായി അനേകരാണ് ഈ വടക്കേ അമേരിക്കന് രാജ്യത്തേക്ക് പോകാനായി ബാഗ് പായ്ക്ക് ചെയ്ത് കാത്തിരിക്കുന്നത്. എന്നാല് ഈ കരുതുന്നത്ര സുഖമൊന്നും ഇവിടെ ഇല്ലെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുകയാണ് കാനഡയില് ബാങ്കില് ഉയര്ന്ന ശമ്പളത്തിന് ജോലി ചെയ്യുന്ന ഇന്ത്യാക്കാരി. പ്രതിവര്ഷം ഇന്ത്യയിലെ 60 ലക്ഷം രൂപ ശമ്പളം വാങ്ങിയിട്ടും കാനഡയിലെ ടൊറന്റോയില് ജീവിക്കാന് തന്റെ ശമ്പളം പര്യാപ്തമല്ലെന്നാണ് യുവതിയുടെ പ്രതികരണം. ‘സാലറി സ്കെയില്’ എന്ന ഇന്സ്റ്റാഗ്രാം പേജ് നടത്തുന്ന Read More…
ഈ പക്ഷി ഒരു ഭീകരന്തന്നെ; മനുഷ്യനെ കണ്ടാല് കണ്ണ് ചൂഴ്ന്നെടുക്കും- വീഡിയോ
സാധാരണ പക്ഷികളില് നിന്ന് വ്യത്യസ്തത പുലര്ത്തുന്ന ഒരു പക്ഷിയാണ് മാഗ്പൈ പക്ഷികള്. ഇവയ്ക്ക് കണ്ണില് കാണുന്ന വസ്തുക്കള് ഉപയോഗപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ശബ്ദങ്ങള് അനുകരിക്കാനും പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളില് സങ്കടപ്പെടാനുമൊക്കെ സാധിക്കും. ഇവയുടെ ഈ കഴിവ് പലപ്പോഴും മനുഷ്യരെവരെ അത്ഭുതപ്പെടുത്താറുണ്ട്. പോലീസ് വാഹനത്തിന്റെ സൈറന് അതുപോലെ അനുകരിക്കുന്ന ഒരു മാഗ്പൈ പക്ഷിയുടെ ദൃശ്യങ്ങള് ഇംഗ്ലണ്ടില് നിന്നും അടുത്തിടെ പുറത്തുവന്നിരുന്നു. അത് സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളില് ശ്രദ്ധനേടുകയും ചെയ്തിരുന്നു. എന്നാല് ഇവ മനുഷ്യര്ക്ക് ഒരു പേടി സ്വപ്നം തന്നെയാണ്. കാരണം മനുഷ്യന്റെ Read More…