പ്രകൃതിദത്തമായാലും മനുഷ്യനിര്മിതമായാലും ദുരന്തങ്ങള് പ്രവചനാതീത മായിരിക്കും. അഗ്നിപര്വ്വത സ്ഫോടനങ്ങള്, ഭൂകമ്പങ്ങള്, സുനാമികള് എന്നിവയുടെ മനുഷ്യരിലും ഭൂമിയിലും ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുള്ള നാശം വളരെ വലുതാണ്. എന്നാല് 1980-കളില് കാമറൂണില് നടന്ന ‘തടാക വിസ്ഫോടനം’ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസം മാരകമായ ഒരു ദുരന്തമായി മാറി. പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന തടാകം അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു ലിമിനിക് പൊട്ടിത്തെറിയാണ്, വളരെ അപൂര്വമായ പ്രകൃതിദുരന്തമാണ്, അതില് കാര്ബണ് ഡൈ ഓക്സൈഡ്് ആഴത്തിലുള്ള തടാകജലത്തില് നിന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും ഒരു വാതക മേഘം രൂപപ്പെടുകയും അത് വന്യജീവികളെയും കന്നുകാലികളെയും മനുഷ്യരെയും Read More…
Month: June 2025
കുട്ടികള് ഒരേയിരിപ്പ് ഇരിക്കുകയാണോ? ഫാറ്റി ലിവറിനെ സൂക്ഷിക്കുക
കുട്ടികള് എപ്പോഴും ഒരിടത്ത് തന്നെയിരുന്ന് ഗെയിമിങ്ങിനും കാര്ട്ടൂണിനും പിന്നാലെയാണോ.? ഒരേയിരിപ്പ് മണിക്കൂറുകളോളം തുടരുന്നത് കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്നും അത്തരക്കാരില് ഫാറ്റി ലിവറിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നും പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. കരളില് കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നതാണ് ഫാറ്റി ലിവര് രോഗം.മദ്യപാനം മൂലം മാത്രമല്ല ജീവിത ശൈലികൊണ്ടും ഈ രോഗം വരാം. അതിലൊന്നാമത്തെ കാര്യമാണ് മണിക്കൂറുകളോളം ഒരേയിരുപ്പിരിക്കുന്നത്.കുട്ടികളിലെ ഈ പ്രവണത ഭാവിയില് ലിവര് സിറോസിസിനും കാരണമായേക്കാമെന്നാണ് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത്. നേച്ചേഴ്സ് ഗട്ട് ആന്ഡ് ലിവര് ജേണലില് ഫിന്ലന്ഡിലെ ഈസ്റ്റേണ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇതു Read More…
ഈരീതി പിന്തുടരരുത്; മൂത്രംകൊണ്ട് കണ്ണുകഴുകുന്ന വീഡിയോയ്ക്കെതിരെ ഡോക്ടർ
നാട്ടുമരുന്ന്, പരമ്പരാഗത ചികിത്സ എന്നപേരിലൊക്കെ അനാരോഗ്യകരമായ ഹെൽത്ത് ടിപ്സ് സാമൂഹികമാധ്യമത്തിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസർമാർ എന്നപേരിൽ പങ്കുവെക്കുന്നവർ ഏറെയാണ്. എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും അപകടം പിടിച്ചതും ശരീരത്തിന് ഹാനികരവുമാകുന്നതുമാണ് അവയിൽ പലതും. അത്തരത്തിലൊരു വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോൾ സാമൂഹികമാധ്യമത്തിൽ നിറയുന്നതും . സ്വന്തം മൂത്രം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് കഴുകുന്നതിന്റെ വീഡിയോ ആണ് ഒരു യുവതി പങ്കുവെച്ചത്. തൊട്ടുപിന്നാലെ ഇതിനെ വിമർശിച്ച് സോഷ്യൽമീഡിയയിൽ ലിവർഡോക്ടർ എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഡോ. സിറിയക് എബി ഫിലിപ്സ് രംഗത്തെത്തി. പൂനെയിൽ നിന്നുള്ള നൂപുർ പിറ്റിയാണ് Read More…
മഴ, കട്ടന് കാപ്പി, പഴംപൊരി, ആഹാ…, അത്ര നല്ലതല്ല, മണ്സൂണില് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം
ചന്നം പിന്നം പെയ്യുന്ന മഴ, കട്ടന് കാപ്പി, പഴംപൊരി, ആഹാ…, മലയാളിക്ക് എന്നും ഇഷ്ടപ്പെട്ട കോമ്പോയാണ് ഇത്. പഴംപൊരിയല്ലെങ്കില് പരിപ്പുവടയോ ഉള്ളിവടയോ ബജിയോ അങ്ങനെ വറുത്തതെന്തായാലും മതി. നാക്കിന് നല്ല രുചിയാണെങ്കിലും മഴക്കാലത്ത് ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കാം. ഇത് വയറിന് അസ്വസ്ഥതയും മറ്റും ഉണ്ടാക്കും. കാരണം മഴക്കാലത്ത് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ മന്ദഗതിയിലാവും പ്രവര്ത്തിക്കുക. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹനത്തെ വീണ്ടും മന്ദഗതിയിലാക്കും. ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അവ കാരണമാകും. വർദ്ധിച്ച ഈർപ്പം കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണം Read More…
വ്യോമസേന പൈലറ്റിൽ നിന്ന് ബഹിരാകാശയാത്രികനിലേക്ക്: ശുഭാംശു ശുക്ല ആരാണെന്നറിയാമോ?
ബഹിരാകാശത്തേക്ക് പോകുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഇന്ത്യാക്കാരനെന്ന നേട്ടവുമായാണ് ഇന്ത്യന് ബഹിരാകാശ സഞ്ചാരി ശുഭാന്ഷു ശുക്ല ആക്സിയം-4 ദൗത്യത്തിന്റെ ഭാഗമായി അന്താരാഷ്ട്ര ബഹിരാകാശ നിലയത്തിലേക്ക് കുതിച്ചത്. അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം മുന് നാസ ബഹിരാകാശയാത്രികന് പെഗ്ഗി വിറ്റ്സണ്, മിഷന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പോളണ്ടിലെ സ്ലാവോസ് ഉസ്നാന്സ്കി-വിഷ്നെവ്സ്കി, ഹംഗറിയിലെ മിഷന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ടിബോര് കാപ്പു എന്നിവര്ക്കൊപ്പം അദ്ദേഹത്തിന്റെ മിഷന് ജൂണ് 25 ന് തിരിച്ചു. ബഹിരാകാശ യാത്രയിലേക്കുള്ള ശുഭാന്ഷുവിന്റെ യാത്ര 2019-ല് ആരംഭിച്ചതാണ്. ഇന്ത്യന് ഹ്യൂമന് സ്പേസ് ഫ്ലൈറ്റ് പ്രോഗ്രാമിനായുള്ള ഇന്ത്യന് എയര്ഫോഴ്സിന്റെ കീഴിലുള്ള ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് Read More…
യുദ്ധത്തില്നിന്നു രക്ഷപ്പെട്ടെത്തിയ ഇറാനിയന് കുഞ്ഞിനെ തറയിലടിച്ചു; ഗുരുതര പരുക്ക്
മോസ്കോ വിമാനത്താവളത്തില് രണ്ടുവയസുള്ള ഇറാനിയന് കുഞ്ഞിനെ തറയിലടിച്ച് യാത്രക്കാരന്റെ കൊടുംക്രൂരത. തലയോട്ടിക്കും നട്ടെല്ലിനും ഗുരുതര പരുക്കേറ്റ കുട്ടി അബോധാവസ്ഥയില് ജീവനുവേണ്ടി പൊരുതുന്നു. ഇറാനിലെ ഇസ്രേലി ബോംബാക്രമണത്തില്നിന്ന് ജീവനുംകൊണ്ടു രക്ഷപ്പെട്ട് അമ്മയ്ക്കൊപ്പം റഷ്യയില് എത്തിയ കുട്ടിയ്ക്കാണ് ഈ ദുരനുഭവം. ആക്രമണത്തിന്റെ സി.സി. ടിവി ദൃശ്യങ്ങള് പുറത്തുവന്നിട്ടുണ്ട്. യാതൊരു പ്രകോപനവുമില്ലാതെയാണ് കുഞ്ഞിനുനേരേ റഷ്യന് പൗരന്റെ ആക്രമണമുണ്ടായത്. ഇയാളെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. വിമാനത്താവളത്തില് ട്രോളി ബാഗിന്റെ ഹാന്ഡില് പിടിച്ചു നില്ക്കുന്ന കുട്ടിയെ വീഡിയോയില് കാണാം. നെറ്റിയില് കറുത്ത കണ്ണട ധരിച്ച് Read More…
വെടിനിര്ത്തലിന് ശേഷം, ഇസ്രായേലിനായി ചാരവൃത്തി ആരോപിച്ച് 3 പേരെ ഇറാന് തൂക്കിലേറ്റി
തീവ്രമായ സംഘട്ടനത്തിനും ഇറാനിയന് ആണവ കേന്ദ്രങ്ങളില് യുഎസ് നടത്തിയ ആക്രമണത്തിനും ശേഷം 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് ചാരവൃത്തി ആരോപിച്ച് മൂന്ന് പേരെ തൂക്കിലേറ്റി ഇറാന്. ഇറാനിയന് ജുഡീഷ്യറിയാണ് ഇക്കാര്യം റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ‘കൊലപാതകങ്ങള്’ നടത്തുന്നതിനായി രാജ്യത്തേക്ക് ഉപകരണങ്ങള് കടത്താന് ശ്രമിച്ചതിനും ഇവര് ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ടതായി മിസാന് ഏജന്സി പറയുന്നു. ഇദ്രിസ് അലി, ആസാദ് ഷോജായ്, റസൂല് അഹമ്മദ് റസൂല് എന്നീ മൂന്ന് പേരെയാണ് ഇറാന് വധിച്ചത്. തുര്ക്കിയുടെ അതിര്ത്തിക്കടുത്തുള്ള വടക്കുപടിഞ്ഞാറന് നഗരമായ ഉര്മിയയിലാണ് വധശിക്ഷ നടപ്പാക്കിയതെന്ന് ജുഡീഷ്യറി പറഞ്ഞു, നീല Read More…
വെണ്ടയ്ക്ക അത്ര ചെറിയ ആളല്ല; വെണ്ടയ്ക്കയിട്ട് വെളളം കുടിക്കാം, ഗുണങ്ങളേറെ
നിത്യജീവിതത്തില് നാം നേരിടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് പലവിധമാണ്. ഇക്കാര്യത്തില് പ്രായവ്യത്യാസമില്ല. മിക്ക പ്രശ്നങ്ങളും ജീവിതരീതികള് മാറ്റിയാല് തന്നെ പരിഹരിക്കാം. മലയാളിയുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമത്തില് ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത പച്ചക്കറിയാണ് വെണ്ടയ്ക്ക. സാമ്പാറായോ മെഴുക്കുപുരട്ടിയായോ ഒക്കെ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെണ്ടയ്ക്ക അതിനേക്കാളൊക്കെ വലിയ പുള്ളിയാണ്! വെണ്ടയ്ക്ക അത്ര ചെറിയ കക്ഷിയൊന്നും അല്ലെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. വെണ്ടയ്ക്ക ഇട്ടുവെച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റി ഓക്സിന്റുകളുമൊക്കെ അടങ്ങിയ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് വെണ്ടയ്ക്ക എന്നതുതന്നെയാണ് കാരണം. ഇതിനായി നാലോ അഞ്ചോ വെണ്ടയ്ക്ക Read More…
800 ലധികം റണ്സ് ; അഞ്ചുപേര് സെഞ്ച്വറിയടിച്ചു, എന്നിട്ടും ഇന്ത്യ തോറ്റു…!
യുവനായകന് ശുഭ്മാന് ഗില്ലിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഇന്ത്യന്ടീമിന് ആദ്യ ടെസ്റ്റില് തന്നെ പരാജയം രുചിക്കാനായിരുന്നു വിധി. ഇംഗ്ളണ്ടിനെതിരേ അവരുടെ നാട്ടില് നടക്കുന്ന ടെസ്റ്റ് പരമ്പരയിലെ ആദ്യ മത്സരത്തില് മികച്ച ബാറ്റിംഗും കൂറ്റന് സ്കോറും ഉയര്ത്തിയിട്ടും വിജയം റജിസ്റ്റര് ചെയ്യുന്നതില് പരാജയപ്പെട്ടു. അഞ്ചു സെഞ്ച്വറി കളടക്കം 835 റണ്സ് പിറന്ന മത്സരത്തില് 800 റണ്സ് സ്കോറില് എത്തിയിട്ടും തോറ്റുപോയ നാലാമത്തെ ടീമെന്ന മോശം റെക്കോഡും വാങ്ങിയാണ് ഇന്ത്യ രണ്ടമത്തെ കളിക്കിറങ്ങുന്നത്. ടോസ് നഷ്ടപ്പെട്ട് ആദ്യം ബാറ്റ് ചെയ്യാന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ആദ്യ Read More…









