ഭൂമിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ജീവിച്ച വ്യക്തി ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്തും ശാരീരികക്ഷമത നിലനിർത്തിയും പരമാവധി കാലം ജീവിക്കാൻ പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഒരു സ്ത്രീ അവിശ്വസനീയമായ ഒരു നാഴികക്കല്ല് പിന്നിട്ട് എല്ലാവരെയും അമ്പരപ്പിച്ചു. അവരുടെ പേര് ജീൻ കാൽമെന്റ് എന്നായിരുന്നു, അവൾ മറ്റെല്ലാവരെക്കാളും കൂടുതൽ കാലം ജീവിച്ചതായി രേഖകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ജീൻ കാൽമെന്റ് നേടിയ 122 വർഷവും 164 ദിവസവുമാണ് മനുഷ്യന്റെ അറിയപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ആയുസ്സ്.
ഇത്രയും കാലം ബുദ്ധിമതിയും സജീവവുമായി തുടർന്നതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ശാസ്ത്രജ്ഞരും ഡോക്ടർമാരും ഗവേഷകരും അവരുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ പരിശോധിച്ചു.
ഫ്രാൻസിൽ ജനിച്ച അവർ മൂന്ന് നൂറ്റാണ്ടുകളിലെ സംഭവങ്ങളിലൂടെയാണ് ജീവിച്ചത്. അവളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യകാലത്ത്, ഈഫൽ ടവർ ഉയർന്നു, അവർ രണ്ട് ലോകമഹായുദ്ധങ്ങളെ അതിജീവിച്ചു. അവരുടെ ശാന്തതയും, സന്തോഷവും, ശുദ്ധമായ ഭക്ഷണവും, പതിവ് വ്യായാമവുമാണ് കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാൻ സഹായിച്ചതെന്ന് ആളുകൾ അവകാശപ്പെടുന്നു. പോസിറ്റീവ് ചിന്താഗതിയും, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും, കൃത്യമായ ദിനചര്യകളും എങ്ങനെ ജീവിതത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് അവരുടെ കഥ തെളിയിക്കുന്നു.
ആരായിരുന്നു ജീൻ കാൽമെന്റ്?
1875-ൽ ജനിക്കുകയും 1997-ൽ മരിക്കുകയും ചെയ്ത ജീൻ കാൽമെന്റ് മൂന്ന് നൂറ്റാണ്ടുകൾ കണ്ട ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ജീവിച്ച വ്യക്തിയാണ്.
ജനനം: 1875 ഫെബ്രുവരി 21, ആർലെസ്, ഫ്രാൻസ്
മരണം: 1997 ഓഗസ്റ്റ് 4
പ്രായം: 122 വർഷം, 164 ദിവസം
പദവി: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ജീവിച്ച വ്യക്തി (ഗിന്നസ് വേൾഡ് റെക്കോർഡ്സ്)
അവര്ക്ക് 110 വയസ്സ് തികഞ്ഞതിനുശേഷമാണ് അവര് കൂടുതല് പ്രശസ്തയായത്. അവളുടെ ദീർഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം കണ്ടെത്താൻ ഗവേഷകർ അവരെ നിരവധി തവണ സന്ദർശിച്ചു.
ജീവിച്ച അത്ഭുതകരമായ ജീവിതം
സുപ്രധാന ചരിത്ര സംഭവങ്ങൾക്ക് ജീൻ കാൽമെന്റ് സാക്ഷിയായി കാറുകളുടെയും വിമാനങ്ങളുടെയും കണ്ടുപിടുത്തം, ടെലിഫോൺ മുതൽ കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ വരെയുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ വളർച്ച അവര് നേരില് കണ്ടു. അവസാന വർഷങ്ങളിലും അവര്ക്ക് മികച്ച ഓർമ്മശക്തിയും ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടായിരുന്നു. പ്രശസ്ത ചിത്രകാരനായ വിൻസെന്റ് വാൻ ഗോഗിനെ കണ്ടുമുട്ടിയത് അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ സുപ്രധാന സംഭവമായിരുന്നു.
ദീർഘായുസ്സിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങൾ
ജീൻ കാൽമെന്റ് ലളിതവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതമാണ് നയിച്ചിരുന്നത്:
ദിവസവും നടക്കാൻ പോയിരുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒലിവ് ഓയിലും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു.
ശുഭാപ്തി വിശ്വാസവും ശാന്തതയും നിലനിർത്തി.
വിഷമങ്ങളോ ഖേദങ്ങളോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.
സമൂഹവുമായി ഇടപഴകുന്നതും സജീവമായിരിക്കുന്നതും ആസ്വദിച്ചു.
