ന്യൂ ഡൽഹി: പൊണ്ണത്തടി ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണെങ്കിലും, ഒരാളുടെ അരവണ്ണവും (waist measurement) ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം (Waist-to-Height Ratio – WHtR) ഈ അപകടസാധ്യത പ്രവചിക്കുന്നതിൽ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സിനേക്കാൾ (Body Mass Index – BMI) വിശ്വസനീയമാണെന്ന് പുതിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
‘ദി ലാൻസെറ്റ് റീജിയണൽ ഹെൽത്ത്-അമേരിക്കാസ്’ (The Lancet Regional Health-Americas) എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ കണ്ടെത്തൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തുന്ന രീതിയെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് പൊണ്ണത്തടിയുടെ ക്ലാസിക് നിർവചനത്തിൽ ഉൾപ്പെടാത്ത ആളുകൾക്ക്.
“ബിഎംഐ, അരവണ്ണം, അരവണ്ണവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം എന്നിവയെല്ലാം ഭാവിയിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നാൽ, പ്രായം, ലിംഗഭേദം, പുകവലി, വ്യായാമം, പ്രമേഹം, അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ക്ലാസിക് അപകട ഘടകങ്ങൾ കൂടി ഞങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചപ്പോൾ (adjusted), അരവണ്ണവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം മാത്രമാണ് ഒരു പ്രവചന ഘടകമായി നിലനിന്നത്,” പഠനത്തിന്റെ പ്രധാനിയായ, യുഎസിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് പിറ്റ്സ്ബർഗിലെ തിയേഗോ ബോസ്കോ മെൻഡസ് പറഞ്ഞു.
ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളില്ലാത്ത 2,721 മുതിർന്നവരുടെ വിവരങ്ങളാണ് ഗവേഷകർ അഞ്ചു വർഷത്തിലേറെയായി വിശകലനം ചെയ്തത്.
പൊണ്ണത്തടിയുടെ ക്ലാസിക് പരിധിക്ക് താഴെയുള്ള (30-ൽ താഴെ) ബിഎംഐ ഉള്ള വ്യക്തികളിലാണ് ഈ പഠനത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത തങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് ഇവർ മനസ്സിലാക്കണമെന്നില്ല.
കൊഴുപ്പ് വിതരണം ബിഎംഐ കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല. അതുപോലെ, ദോഷകരമായ വിസറൽ കൊഴുപ്പിനെ (visceral fat) പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സബ്ക്യൂട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പിൽ നിന്ന് (subcutaneous fat) വേർതിരിച്ചറിയാനും ബിഎംഐക്ക് കഴിയില്ല.
എന്നാൽ, അരവണ്ണത്തെ ഉയരം കൊണ്ട് ഹരിച്ചാണ് അരവണ്ണവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം (WHtR) കണക്കാക്കുന്നത്. ഇത് കേന്ദ്രീകൃതമായ അമിതവണ്ണത്തെ (central obesity) നേരിട്ട് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദ്രോഗവുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും, ബിഎംഐ 30-ൽ താഴെയാണെങ്കിലും WHtR 0.5-ൽ കൂടുതലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഭാവിയിൽ കൊറോണറി ആർട്ടറി കാൽസിഫിക്കേഷൻ (Coronary Artery Calcification – ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന സൂചകം) വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു.
“ഹൃദയ സംബന്ധമായ സ്ക്രീനിംഗ് ടൂളായി അരവണ്ണവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയേക്കാവുന്ന, അപകടസാധ്യതയുള്ള രോഗികളെ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ഇടപെടുന്നതിനും സഹായിക്കും,” പിറ്റിലെ മെഡിസിൻ അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ മാർസിയോ ബിറ്റെൻകോർട്ട് പറഞ്ഞു.
“ഒരു രോഗിയുടെ ഭാരം, കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയെല്ലാം സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ പോലും, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത നേരത്തെ കണ്ടെത്താനുള്ള ലളിതവും ശക്തവുമായ മാർഗ്ഗമാണിത്,” ബിറ്റെൻകോർട്ട് കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
