Health

മൈക്രോവേവ് ഓവൻ കാൻസറിന് കാരണമാകുമോ? വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടറുടെ വിശദീകരണം

പല വീടുകളിലും അർബുദം (ക്യാൻസർ) ഇപ്പോഴും ഒരു മരണവാറന്റായാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ രോഗം പടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ രോഗസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ ജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. വികിരണങ്ങൾ (Radiations) അർബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പണ്ടേ കരുതപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ തന്നെ മൈക്രോവേവ് റേഡിയേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന മൈക്രോവേവ് ഓവനുകൾ ക്യാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന ഭയം ജനങ്ങൾക്കിടയിലുണ്ട്. എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ലെന്ന് റായ്പൂർ ആസ്ഥാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന 25 വർഷത്തിലധികം പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ള ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ജയേഷ് Read More…

Featured Lifestyle

നിങ്ങള്‍ക്ക് ആരോഗ്യം വേണോ? എങ്കിൽ അടുക്കളയിൽ നിന്ന് ഇവ ഒഴിവാക്കിക്കോളൂ..

ഒരാളുടെ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിലെ സുരക്ഷിതത്വം ഭൂരിഭാഗവും തുടക്കം അടുക്കളയില്‍ നിന്ന് തന്നെയാണെന്ന് നിസംശയം പറയാം. അടുക്കളയിലെ വൃത്തിയും സുരക്ഷയും പോലെ ഇരിയ്ക്കും ഒരു മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം. ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്ന ശ്രദ്ധ പോലെ തന്നെ അടുക്കളയിലെ ചില കാര്യങ്ങളിലും വേണ്ട ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടി വരും. അടുക്കളയിലെ ചില വസ്തുക്കള്‍ നിശബ്ദമായി ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കും. ഇതിന് പരിഹാരം എന്തെന്നാല്‍ എത്രയും വേഗം അവ നീക്കം ചെയ്ത് പകരം സുരക്ഷിതമായ വസ്തുക്കള്‍ ഉപയോഗിക്കുക എന്നത് തന്നെ….. പഞ്ചസാര – റിഫൈന്‍ ചെയ്തതും പ്രോസസ്സ് Read More…

Crime

‘ദൃശ്യം’ മോഡല്‍ വീണ്ടും, ഭാര്യയും കാമുകനും ചേർന്ന് ക്രൂരമായി കൊന്നു; മൃതദേഹം അടുക്കളയിൽ കുഴിച്ചിട്ടു, സിമന്റും ടൈലുകളും ഇട്ടുമൂടി

ഭാര്യയും കാമുകനും ചേർന്ന് കൊലപ്പെടുത്തിയയാളുടെ മൃതദേഹാവശിഷ്ടങ്ങൾ വീടിനുള്ളിൽ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ. ഗുജറാത്തിലെ അഹമ്മദാബാദിലാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടയാളുടെ മൃതദേഹം അടുക്കളയിൽ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ കണ്ടെത്തിയത്. ബിഹാർ സ്വദേശിയായ മുഹമ്മദ് ഇസ്രായേൽ അക്ബറലി അൻസാരിയാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. 2015-ലാണ് അൻസാരി റുബിയെ പ്രണയിച്ച് വിവാഹം കഴിച്ചത്. പിന്നീട് ജോലിയു‍ടെ ഭാഗമായി സ്വന്തം ഗ്രാമമായ സിവാനില്‍ നിന്ന് ഭാര്യക്കും രണ്ട് കുട്ടികൾക്കുമൊപ്പം അൻസാരി അഹമ്മദാബാദിലേക്ക് മാറി താമസിച്ചു. ഇതിനിടെ റുബി ഇമ്രാൻ അക്ബർഭായ് വഗേല്‍ എന്നയാളുമായി പ്രണയത്തിലായി. ഇവരുടെ പ്രണയത്തിന് അന്‍സാരി തടസമായതാണ് കൊലപാതകത്തിലേക്ക് Read More…

Lifestyle

അടുക്കളയിൽ ഈ നാലു സാധനങ്ങൾ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കരുത്: ‘തടി’ കേടാകും

അടുക്കള ജോലികള്‍ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന പണിയാണ്. ഭക്ഷണം രുചികരമായി പാകം ചെയ്യുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ അടുക്കള വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതും കാര്യമായ കാര്യമാണ്. ഒരു വീട്ടിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഇടമാണ് അടുക്കള. ഏറ്റവും വൃത്തിയായി ഇരിയ്‌ക്കേണ്ട സ്ഥലവും അടുക്കള തന്നെയാണ്. വൃത്തിയോടൊപ്പം തന്നെ ഭംഗിയായി ഇരിയ്‌ക്കേണ്ട ഇടം കൂടിയാണ് അടുക്കള. പഴകിയ പച്ചക്കറികള്‍, പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍, മത്സ്യമാംസാദികള്‍ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണവസ്തുക്കളിലുള്ള ബാക്ടീരിയകള്‍ ടോയ്ലെറ്റ് സീറ്റിലുള്ളതിനേക്കാള്‍ അധികമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അടുക്കള ഉപകരണങ്ങള്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് സാംക്രമിക രോഗങ്ങളെ തടയാന്‍ Read More…

Oddly News

ആയുസ്സിന്റെ ബലം ! ലീക്കായ ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ പൊട്ടിത്തെറിച്ചു, അദ്ഭുതകരമായ രക്ഷപെടല്‍; വീഡിയോ

ലീക്കായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ അടുക്കളയില്‍നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വലിച്ചിടുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ വിഡിയോയാണ് ഇപ്പോള്‍ സമൂഹമാധ്യമത്തില്‍ വൈറലായിരിക്കുന്നത്. ഒരു ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ പൊട്ടിത്തെറിച്ചാലുള്ള അപകടം എത്ര ഭീകരമായിരിക്കുമെന്നുള്ളതിന് ഈ വീഡിയോ ഉദാഹരണമാണ്. ലീക്കായി ചീറ്റിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറാണ് ആദ്യം സ്ത്രീ അടുക്കളയില്‍ നിന്നും വര്‍ക്ക് ഏരിയയിലേക്ക് വലിച്ചിടുന്നത്. തുടര്‍ന്ന് അവര്‍ മുറിയില്‍ നിന്ന് ഇറങ്ങിയോടി. കുറച്ചുനേരത്തിന്ശേഷം അവര്‍ സഹായത്തിന് മറ്റൊരാളെയും കൂട്ടി തിരിച്ചെത്തി. യുവാവിനോടൊപ്പം സിലിണ്ടര്‍ പുറത്തേക്ക് മാറ്റാനോ മറ്റോ ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ അടുക്കളയില്‍ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് വീട് മുഴുവന്‍ Read More…

Lifestyle

അടുക്കളയില്‍ തലവേദനയാകുന്നപ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യം; പരിഹാരത്തിന് നിങ്ങള്‍ തന്നെ മനസുവയ്ക്കണം

മിക്ക വീടുകളിലേയും വീട്ടമ്മമാരെ പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങള്‍. പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യ നിര്‍മാര്‍ജനത്തിനായി ഇന്ന് വീടുകളിലെത്തി പ്ലാസ്റ്റിക് ശേഖരിക്കാനുള്ള സംവിധാനങ്ങള്‍ മുതല്‍ വന്‍കിട അപ്പാര്‍ട്ട്‌മെന്റ് സമുച്ചയങ്ങളില്‍ പ്രത്യേകമായി തയാറാക്കിയിരിക്കുന്ന പ്ലാന്റുകള്‍ വരെ ഉണ്ട്. പലചരക്കും പച്ചക്കറികളും വീട്ടിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന ക്യാരി ബാഗുകള്‍ മുതല്‍ അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളില്‍ വരെ പ്ലാസ്റ്റിക്കായിരിക്കും ഓരോ വീട്ടിലും ഉണ്ടാകുക. നമ്മളും പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപയോഗം കുറച്ചാല്‍ അടുക്കളയില്‍ പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യം കുമിഞ്ഞ് കൂടുന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ടാകും. പ്ലാസ്റ്റിക്കില്‍ ഭക്ഷണം പൊതിയേണ്ട – Read More…

Lifestyle

അടുക്കളയില്‍ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ ആവശ്യമാണോ? ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം

അടുക്കളയിലുണ്ടാകുന്ന വായുമലിനീകരണത്തെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. വിറകടുപ്പുകളും വറുക്കലും പൊരിക്കലും ഏറെയുള്ള നമ്മുടെ അടുക്കളയില്‍ നിന്ന് ബഹിര്‍ഗമിക്കുന്ന പുക സാവധാനം ആരോഗ്യത്തിനെ തകരാറിലാകുന്നു. ഇങ്ങനെയുള്ള പുകയും മണവും പുറന്തള്ളാനായി എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ ഉപകാരപ്രദമാകും. എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കുമ്പോഴുള്ള ശബ്ദം പലര്‍ക്കും അരോചകമാണ്. ഈ കാരണംകൊണ്ട് എക്‌സ് ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ പോലും അവ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കാത്തവരുമുണ്ട്. ശരിക്കും എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ അടുക്കളയില്‍ വേണോ? വീടിനും ആരോഗ്യത്തിനുമായി എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് ഫാനുകള്‍ സഹായകമാകുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്. പാചകത്തിന് ശേഷം പുറത്തുവരുന്ന നീരാവി, Read More…

Lifestyle

അടുക്കളയില്‍ മീൻ മണവും ദുർഗന്ധവും തങ്ങിനില്‍ക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതിന് പരിഹാരം ഉണ്ട്

നല്ല മീന്‍ വറുത്തത് കഴിക്കാനായി ഇഷ്ടമില്ലാത്തവര്‍ കാണില്ല. എന്നാല്‍ മീന്‍ വൃത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം അടുക്കളയില്‍ തങ്ങിനില്‍ക്കുന്ന ഗന്ധം പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നകാരനാകാറുണ്ട്. ദിവസം മുഴുവന്‍ അടുക്കളയിലും വീടിനുള്ളിലും മീനിന്റെ ഗന്ധം നിറഞ്ഞുനില്‍ക്കുന്നു. കഴിക്കാനിഷ്ടമാണെങ്കിലും മണം പലര്‍ക്കും അത്ര ഇഷ്ടപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നാല്‍ അടുക്കളയില്‍ മീനിന്റെ ഗന്ധം ഇത്തരത്തില്‍ തങ്ങിനില്‍ക്കാതെയിരിക്കാനായി കുറച്ച് വഴികളുണ്ട്. മീന്‍ വാങ്ങി ഫ്രിഡ്ജില്‍ വയ്ക്കുമ്പോള്‍ വാഴയിലയില്‍ പൊതിഞ്ഞ് വെക്കുകയാണെങ്കില്‍ ഗന്ധം പടരാതെ തടയാം. മീന്‍ വിഭവങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കിയതിന് ശേഷം പാത്രത്തിലെ വെള്ളം കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്പു തുടങ്ങിയവ ഇട്ട് Read More…

Fitness

ജിം, ജോഗിംഗ്… വയ്യേ? അടുക്കളയിൽ 20 മിനിറ്റ് നൃത്തം ചെയ്യാമോ? ഫിറ്റ്‌നസ് പിന്നാലെ വരും.. പഠനം

ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ എളുപ്പവഴി തേടുകയാണോ ? നൃത്തം ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. മസാച്യുസെറ്റ്സിലെ ബോസ്റ്റണിലുള്ള നോർത്ത് ഈസ്റ്റേൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അടുക്കളയിൽ 20 മിനിറ്റ് നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ഫിറ്റ്നസ് ആക്കാൻ പര്യാപ്തമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. മറ്റ് വ്യായാമ രൂപങ്ങളെ പോലെ തന്നെ ഫലപ്രദമാണ് നൃത്തം. നാഷണൽ ഹെൽത്ത് സർവീസ് (എൻഎച്ച്എസ്) നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള നിലവിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Read More…