ഒരു വീട്ടിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഇടമാണ് അടുക്കള. ഏറ്റവും വൃത്തിയായി ഇരിയ്ക്കേണ്ട സ്ഥലവും അടുക്കള തന്നെയാണ്. അടുക്കളയിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അംഗം തന്നെയാണ് റഫ്രിജറേറ്റര്. എപ്പോഴും വളരെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിയ്ക്കേണ്ടുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ഇത്. എപ്പോഴും വൃത്തിയായി ഇരിയ്ക്കേണ്ടുന്ന ഫ്രിഡ്ജില് നിന്ന് ദുര്ഗന്ധം വന്നാല് അത് വളരെ പ്രശ്നം സൃഷ്ടിയ്ക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയായിരിയ്ക്കും. ഫ്രിഡ്ജില് നിന്ന് വരുന്ന ഈ ദുര്ഗന്ധം നമുക്ക് തന്നെ മാറ്റിയെടുക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. അതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം….. വായു കടക്കാത്ത പാത്രങ്ങള് ഉപയോഗിക്കാം – ബാക്കി വരുന്ന Read More…
Author: ashtagon
ഭാര്യയെ ലേബർ റൂമിലേക്ക് കയറ്റുന്നതിനിടെ പൊട്ടിക്കരയുന്ന ഭർത്താവ്: ഹൃദയം കീഴടക്കി വീഡിയോ
ഭാര്യക്ക് പ്രസവവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് നിമിഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ആശുപത്രിയിൽ വെച്ച് പൊട്ടിക്കരയുന്ന ഒരു ഭർത്താവിന്റെ ഹൃദയം ഉരുകുന്ന വീഡിയോയാണ് ഇപ്പോൾ നെറ്റിസൺസിന്റെ മനം കവർന്നിരിക്കുന്നത്. ഉത്തർപ്രദേശിലെ പ്രയാഗ്രാജിൽ നിന്നുള്ള പ്രശസ്ത ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റായ ഡോ. ഉമ്മുൽ ഖൈർ ഫാത്മ (@drnaazfatima) ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ പങ്കിട്ട വീഡിയോയിൽ, ഭാര്യയെ പ്രസവ മുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുമുൻപുള്ള ദൃശ്യങ്ങളാണ് കാണിക്കുന്നത്. ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഈ ലോകത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ തന്റെ ഭാര്യ അനുഭവിക്കേണ്ടിവരുന്ന വേദനയെക്കുറിച്ച് ആ പുരുഷൻ അറിഞ്ഞപ്പോൾ, അയാൾ വികാരഭരിതനാകുകയും മെഡിക്കൽ സംഘത്തിന്റെ മുന്നിൽ വച്ച് പൊട്ടിക്കരയുകയും Read More…
കൈയില് പാമ്പിനെ ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് ബൈക്കോടിക്കുന്ന യുവാവ്; വിമർശനം
ചിലരുടെ എടുത്തു ചാട്ടവും സാഹസിക പ്രവൃത്തികളും കണ്ടാല് ആരും അന്തംവിട്ട് പോകാറുണ്ട്. ഇപ്പോള് അത്തരത്തില് ഒരു വീഡിയോയാണ് സോഷ്യല് മീഡിയയില് വൈറലാകുന്നത്. ഒരു കൈയില് പാമ്പിനെ ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്ന ഒരു യുവാവിന്റെ വീഡിയോ ആണ് ഇത്. മധ്യപ്രദേശില് നിന്നുള്ള വീഡിയോ ആണ് ഇതെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള് പറയുന്നത്. ഈ വീഡിയോ ‘just.see0810’ എന്ന ഇന്സ്റ്റഗ്രാം ഹാന്ഡില് ആണ് പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു കൈകൊണ്ട് ബൈക്കിനെ നിയന്ത്രിച്ച് മറുകൈയിലാണ് ഇയാള് പാമ്പിനെ പിടിച്ചിരിക്കുന്നത്. പാമ്പിനെ കൈത്തണ്ടയില് ചുറ്റി അതിന്റെ Read More…
അമിതമായ ഫോൺ ഉപയോഗം; തല ഉയർത്താനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെട്ടു! ‘ഡ്രോപ്പ്ഡ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം’, മുന്നറിയിപ്പുമായി ഡോക്ടർമാർ
ജപ്പാനിൽ അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു വിചിത്ര സംഭവമാണ്, എങ്ങനെ ഒരു സാധാരണ ശീലത്തിനു കൊടിയ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നത്. കാര്യം എന്താണന്നല്ലേ? 25 വയസ്സുള്ള ഒരു ജാപ്പനീസ് യുവാവിന് അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥ കണ്ടെത്തി, ഈ രോഗിക്ക് ഭൂരിഭാഗം സമയവും തന്റെ ഫോണിൽ നോക്കിയിരിക്കുന്ന ശീലം ഉണ്ടായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഇയാൾക്ക് തല ഉയർത്താനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഡോക്ടർമാർ അദ്ദേഹത്തിന്റെ അപൂർവ അവസ്ഥയെ “ഡ്രോപ്പ്ഡ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം” എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. യുവാക്കളിൽ ഈ അവസ്ഥ വളരെ അപൂർവമാണ്. Read More…
മെസ്സി – ക്രിസ്ത്യാനോ പോരാട്ടം അവസാനിച്ചിട്ടില്ല ; ഫ്രീകിക്ക് ഗോളുകളില് റൊണാള്ഡോയെ മറികടന്നു
യൂറോപ്യന് ലീഗുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള് അത്ര ശക്തമായ മത്സരം നേരിടാത്ത ലീഗുകളിലേക്കാണ് ഇതിഹാസ ഫുട്ബോള്താരങ്ങളായ ക്രിസ്ത്യാനോ റൊണാള്ഡോയും മെസ്സിയും പോയത്. എന്നാല് അതുകൊണ്ട് ലോകഫുട്ബോളിലെ ഈ ഇതിഹാസങ്ങള് തമ്മിലുള്ള മത്സരം അവസാനിപ്പിച്ചെന്ന് കരുതേണ്ട. കഴിഞ്ഞമത്സരത്തില് സ്വന്തം ടീമിനായി സ്കോര് ചെയ്തപ്പോള് സാക്ഷാല് ക്രിസ്ത്യാനോ റൊണാള്ഡോയെ മറികടന്ന് ലിയോണേല് മെസ്സി റെക്കോഡ് സ്വന്തം പേരില് എഴുതിച്ചേര്ത്തു. മേജര്ലീഗ് സോക്കറില് ഫിലാഡല്ഫിയ യൂണിയനെതിരായ ആവേശകരമായ 3-3 സമനിലയില് ഒരു തകര്പ്പന് ഫ്രീ-കിക്ക് നേടിയാണ് മെസ്സി മറ്റൊരു റെക്കോഡ് കൂടി നേടി. ഫുട്ബോളിലെ Read More…
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് വിയർപ്പ് നാറ്റം കൂടുതൽ ഉണ്ടാക്കും; ശരീരത്തിന് സുഗന്ധം നല്കാന് ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്
എല്ലാവരും വിയർക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലർക്ക് വിയർപ്പ് കൂടുതലായിരിക്കും. ഹോർമോൺ, പാരമ്പര്യം, അന്തരീക്ഷനില ഇവയെല്ലാം ഓരോ വ്യക്തിയും വിയർക്കുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമം, ഹോർമോൺ, വൃത്തിയില്ലായ്മ ഇവയെല്ലാം വിയർപ്പ് നാറ്റത്തിനു വഴിയൊരുക്കും.പ്രത്യേക തരം ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യമാണു വിയർപ്പ് നാറ്റത്തിനു കാരണമാകുക. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, കാബേജ്, ബ്രോക്ലി, കോളിഫ്ലവർ തുടങ്ങിയവയുടെ ഉപയോഗം വിയർപ്പ് നാറ്റം കൂടുതൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത പാൽ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ ദുർഗന്ധം കുറയ്ക്കാനാകുമെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. വിയർപ്പ് ഗന്ധം കൂടുതലുള്ളവർ രണ്ടു നേരം Read More…
73 വയസ്സിലും ചെറുപ്പം; ഈ അമ്മയുടെ മുഖവ്യായാമം വൈറലാകുന്നു, പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി ആവശ്യമില്ല
പൊതുവെ മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ കൊറിയൻ ചർമ്മത്തിനു ലോകം മുഴുവൻ നിരവധി ആരാധകരാണുള്ളത്. കാരണം കൊറിയൻ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ പ്രധാനമായും അരി വെള്ളം, ഒച്ചിന്റെ ക്രീമുകൾ, തേൻ, ചായ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കൊറിയൻ ചർമ്മസംരക്ഷണം പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളുടെ സഹായത്തോടെ പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നന്നാക്കുന്നതിലും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എന്നാൽ കൊറിയൻ ചർമ്മസംരക്ഷണം ലോകോത്തര ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങി നിൽക്കുന്ന ഒന്നല്ല. കാരണം മൃദുവും സ്വാഭാവികവുമായ ചർമ്മ ഘടനയ്ക്കായി വൈറലായ Read More…
ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന് അടിമ: ഒടുവിൽ 124കിലോ ഭാരം കുറച്ചു, ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ച ആ ഹോബി പങ്കുവെച്ച് യുവാവ്
ഇന്ന് യുവാക്കളിൽ മിക്കവരും നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം തന്നെയാണ് ഇതിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അമിത വണ്ണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. അതിനാൽ കൃത്യമായ ഡയറ്റും വ്യായാമവും ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക സാധ്യമാകൂ. ഇത്തരത്തിൽ ഏകദേശം 490 പൗണ്ട് (222 കിലോഗ്രാം) ഭാരമുണ്ടായിരുന്ന യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ഒഹായോയിൽ നിന്നുള്ള വ്യക്തിയാണ് 36 കാരനായ റയാൻ ഗ്രെവെൽ. ഇപ്പോഴിതാ സൈക്ലിംഗിലൂടെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും തന്റെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ പകുതിയിലധികം താൻ എങ്ങനെയാണു Read More…
മൂത്രം പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവമുണ്ടോ നിങ്ങള്ക്ക്; കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ!
യാത്ര പോകുന്നവരും, ഓഫീസില് ജോലി ചെയ്യുന്നവരും, സ്കൂള് കുട്ടികളുമൊക്കെ സ്ഥിരം ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് മൂത്രം പിടിച്ചു വെയ്ക്കുക എന്നത്. പബ്ലിക് ടോയ്ലറ്റിലോ, മാളിലോ പോകാനുള്ള മടിക്കൊണ്ടും, ചിലര് വൃത്തിയുടെ പ്രശ്നം കൊണ്ടും ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറുണ്ട്. പുറത്തുപോയി വീട്ടിലെത്തുന്നത് വരെ മൂത്രം പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്ന ശീലം ഉള്ളവരാണെങ്കില് ഇത് ഭാവിയില് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പറയുകയാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ദര്….. പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥ – മൂത്രം പിടിച്ചുനിര്ത്തുന്നത് പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ചികിത്സിക്കാത്ത പക്ഷം വൃക്കകള്ക്ക് Read More…









