60 കഴിഞ്ഞാല് മറവിരോഗത്തെ ഭയക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് അധികവും. പ്രായം കൂടുന്നതനുസരിച്ച് മറവിരോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യതയും വര്ധിക്കുന്നു. എന്നാല് 60 കളില് മാത്രമല്ല 30 കള് മുതല് മറവിരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് ചിലര്ക്ക് തുടങ്ങുമെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് പറയുന്നു. യങ് ഓണ്സൈറ്റ് അല്ഹൈമേഴ്സ് എന്ന ഈ രോഗം ബാധിച്ച 30 നും 64 നും ഇടയില് പ്രായമുള്ള 39 ലക്ഷം പേര് ലോകത്ത് ആകെ ഉള്ളതായി കണക്കാക്കുന്നു. 30 കളില് ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ട് തുടങ്ങുന്നത് അപൂര്വമാണെങ്കിലും 50-64 കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഇത്തരം മറവിരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുക. സാധാരണ അല്ഷിമേഴ്സില് കാണുന്ന ആദ്യലക്ഷണമായ ഓര്മക്കുറവില് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് യങ് ഓണ്സൈറ്റ് അല്ഷിമേഴ്സില് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശ്രദ്ധക്കുറവ്, കൈകള് കൊണ്ടുള്ള ആംഗ്യങ്ങള് അനുകരിക്കാനുള്ള ശേഷിക്കുറവ്, ഇടത്തെ പറ്റിയുള്ള ധാരണക്കുറവ്, അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങള് തുടങ്ങിയവയാണ് ആ ലക്ഷണങ്ങള്. യങ് ഓണ്സൈറ്റ് അല്ഷിമേഴ്സ് തലച്ചോറില് വളരെ വേഗത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുമെന്നും വൈകി മറവി രോഗം ബാധിക്കുന്നവരേക്കാള് ഇവര്ക്ക് രണ്ട് വര്ഷം ആയൂര്ദെര്ഘ്യം കുറവാണ് എന്നും പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. വൈകി വരുന്ന അല്ഷിമേഴ്സ് ബാധിക്കുന്നത് പഠനവും ഓര്മക്കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹിപ്പോക്യാംപസാണ്. എന്നാല് ചെറുപ്പക്കാര്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന അല്ഷിമേഴ്സ് ബാധിക്കുന്നത് ഇന്ദ്രിയാനുഭൂതിയേയും ചലനത്തേയും സംബന്ധിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളെയാണ്. പച്ചക്കറികള്, ഉണക്കപ്പഴങ്ങള്, ചോക്കേയിറ്റ് എന്നിവ യങ് ഓണ്സൈറ്റ് അല്ഷിമേഴ്സിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്നുണ്ട്.
Related Reading
ആര്ത്തവം 13 വയസ്സിനു മുന്പ് ആരംഭിച്ചാല് പ്രമേഹ, പക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതല്
ആര്ത്തവത്തെ കുറിച്ചുള്ള പുതിയ പഠനമാണ് ശ്രദ്ധേയമാകുന്നത്. ആര്ത്തവം 13 വയസ്സ് തികയുന്നതിനു മുന്പ് ആരംഭിക്കുന്നത് പില്ക്കാലത്ത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം. 11 വയസ്സിനോ അതിനു മുന്പോ ആര്ത്തവം ആരംഭിച്ചവരില് പക്ഷാഘാത സാധ്യത 81 ശതമാനമാണെന്നും ഗവേഷകര് നിരീക്ഷിച്ചു.അമേരിക്കയിലെ ടുലേന്, ബ്രിഗ്ഹാം സര്വകലാശാലകളിലെയും വിമന്സ് ഹോസ്പിറ്റലിലെയും ഗവേഷകര് ചേര്ന്നാണ് പഠനം നടത്തിയത്. 12 വയസ്സില് ആരംഭിച്ചവര്ക്ക് 32 ശതമാനവും 14 വയസ്സില് ആരംഭിച്ചവര്ക്ക് 15 ശതമാനവുമാണ് പക്ഷാഘാത സാധ്യത. നിരീക്ഷണ പഠനം മാത്രമായതിനാല് Read More…
പനിയും കഫക്കെട്ടും വരുമ്പോള് ഇക്കാര്യം ചെയ്യാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കാം
ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും വരുന്ന അസുഖങ്ങളില് ഒന്നാണ് പനിയും കഫക്കെട്ടും. വേനല്ക്കാലത്ത് തലയില് വിയര്പ്പിരുന്ന് നീര് ഇറങ്ങിയും കഫക്കെട്ട് വരുന്നതും പനി വരുന്നതും പതിവാണ്. ഇത് വരാതിരിക്കാന് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. അതുപോലെ, തല നനച്ചതിന് ശേഷം ഉടനെ വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുന്നത് നീര്ക്കെട്ട് വരുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. തണുപ്പ് കൂടുംതോറും പലര്ക്കും അസുഖങ്ങളും വരും. ഇത്തരം അസുഖം വരുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് മനസിലാക്കാം… ആവിപിടിക്കുക – പനിയും കഫക്കെട്ടും വേഗത്തില് മാറ്റിയെടുക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ആവിപിടിക്കുക Read More…
ടാറ്റൂ ചെയ്യുന്നത് അര്ബുദത്തിന് കാരണമാകുമോ?പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
ശരീരത്തില് ടാറ്റൂകള് പതിപ്പിക്കുന്നത് പുതുമയുള്ള കാര്യമല്ല. ഇക്കാര്യത്തില് സെലിബ്രിറ്റികളും സിനിമാ താരങ്ങളും ഒട്ടും പിന്നിലല്ല. പല ഡിസൈനുകളിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ടാറ്റുവാണ് ശരീരത്തില് പതിപ്പിക്കാറുളളത്. എന്നാല് അതിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? എന്നാല് ഇക്കാര്യത്തില് വലിയ പഠനങ്ങള് നടന്നിട്ടില്ല. അടുത്തിടെ സ്വീഡനിലെ ലണ്ട് സര്വകലാശാല നടത്തിയ പഠനത്തില് ശരീരത്തിലെ ടാറ്റുകളും ലിംഫാറ്റിക് സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ലിംഫോമ എന്ന അര്ബുദവുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. പഠനം നടത്തിയത് 12,000 പേരിലാണ്. ഇതില് നിന്ന് ശരീരത്തില് ഒരു ടാറ്റൂ എങ്കിലും ഉള്ളവര്ക്ക് Read More…