ഇന്ത്യൻ വ്യോമസേന പൈലറ്റ് ശിവാംഗി സിംഗ് പാകിസ്ഥാൻ സൈന്യത്തിന്റെ പിടിയിലായി എന്ന വൈറൽ അവകാശവാദം വസ്തുതാ പരിശോധനയിൽ തെറ്റാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിരുന്നു. ഇന്ത്യയുടെ ആദ്യത്തെ വനിതാ റാഫേൽ യുദ്ധവിമാന പൈലറ്റാണ് സിംഗ്. ശിവാംഗിയെക്കുറിച്ച് ഇതാ കൂടുതല് കാര്യങ്ങള്… പതിറ്റാണ്ടുകള്ക്ക് മുമ്പ് ഡല്ഹിയില് വ്യോമസേനയുടെ മ്യൂസിയം സന്ദര്ശിച്ചിരുന്ന ഒരു കൊച്ച് പെണ്കുട്ടി വിമാനങ്ങള് കണ്ട് അത്ഭുതപ്പെട്ടിരുന്നു. ശിവാംഗി സിങിന്റെ മനസ്സില് അന്നേ പൈലറ്റ് ആകണമെന്ന മോഹമുണ്ടായിരുന്നു. ഇന്ന് തന്റെ 29-ാം വയസ്സില് ആധുനിക ഇന്ത്യന് സൈന്യത്തിന്റെ പ്രതീകവും രാജ്യത്തെ ഏക Read More…
Month: May 2025
നിങ്ങൾ കുക്കറിലാണോ ചോറ് വേവിച്ചെടുക്കുന്നത്? ഇത് കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുക
ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാനായി പ്രഷര് കുക്കറിന്റെ സഹായം തേടാറുണ്ട്. അടുക്കള ജോലികളില് സമയനഷ്ടം കുറയ്ക്കുന്നതില് കുക്കറിന്റെ പങ്ക് ചെറുതല്ല. മണവും ഗുണവും നഷ്ടമാകാതെ വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തില് ഇറച്ചി അടക്കമുള്ളവ പാകമാക്കുന്നുവെന്നതും കുക്കറിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. കുറച്ച് കാര്യങ്ങള് കൂടി നിങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നമ്മള് സ്ഥിരമായി പ്രഷര് കുക്ക് ചെയ്തെടുക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള് ഒരിക്കലും അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. അത്തരം ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനാരോഗ്യകരമാണെന്നും ദഹനത്തിനെയും ബാധിക്കും. ചോറ് വേവിക്കാനായി അധികം ആളുകളും പ്രഷര്കുക്കറിനെ ആശ്രയിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് അരി ഒരുക്കലും അങ്ങനെ Read More…
രാജ്യമാണ് എനിക്ക് വലുത്, വിവാഹപ്പിറ്റേന്ന് ജോലിയില് പ്രവേശിച്ച് സൈനികൻ
ഭീകരര് നടത്തിയ പഹല്ഗാം ആക്രമണത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില് ഇന്ത്യയും പാകിസ്താനും തമ്മിലുള്ള സംഘര്ഷം വെടിനിര്ത്തലിനുശേഷവുംവീണ്ടും രൂക്ഷമായിരിക്കുകയാണ്. രാജ്യസുരക്ഷ്ക്കായി രാപ്പകലില്ലാതെ അധ്വാനിക്കുകയാണ് രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ സേനാവിഭാഗങ്ങള് . ഇപ്പോഴിതാ വിവാഹം കഴിഞ്ഞു അടുത്തദിവസം തിരികെ ജോലിയിലേയ്ക്ക് പ്രവേശിച്ചിരിക്കുകയാണ് ഒരു സൈനികൻ. മധ്യപ്രദേശിലെ രാജഗഢ് സ്വദേശിയായ മോഹിത് റാത്തോഡ് എന്ന യുവസൈനികനാണ് കുടുംബത്തിനും നാടിനും അഭിമാനമായത്. ഇസാപൂര് എയര് ഫോഴ്സ് സ്റ്റേഷനില് സേവനം അനുഷ്ഠിക്കുന്ന മോഹിത് വിവാഹത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് ഏപ്രില് 15 മുതല് മെയ് 15 വരെ അവധിയെടുത്തിരുന്നു. വ്യാഴാഴ്ചയായിരുന്നു മോഹിതിന്റെ Read More…
വീട്ടുചെലവ് ചുരുക്കാം ഈസിയായി ! അല്പമൊന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല് മതി
വീട്ടുചെലവുകള് വര്ദ്ധിക്കുന്നതിനെയോര്ത്ത് വിഷമിക്കുന്നവരാണ് വീട്ടമ്മമാര്. എത്രയധികം ശ്രദ്ധിച്ചാലും വരവിനേക്കാള് ചെലവാണ് പലര്ക്കും. അല്പമൊന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല് വീട്ടുചെലവ് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. അവശ്യസാധനങ്ങളുടെ വില ദിനംപ്രതി വര്ദ്ധിക്കുകയാണ്. തൊടുന്നതിനെല്ലാം പൊന്നുവിലയാണ്. ഇങ്ങനെയെങ്കില് എങ്ങനെ വീട്ടുകാര്യങ്ങള് നടക്കും ? കാശിന് കാശ് തന്നെ വേണ്ടേ.. ഒട്ടുമിക്ക വീട്ടമ്മമാരും ചിന്തിക്കുന്നതിങ്ങനെയാണ്. മാസാവസാനം വീട്ടിലെ ബഡ്ജറ്റ് നോക്കുന്നവര് ഞെട്ടിത്തരിച്ചുപോകും. മൊത്തത്തില് ഡേയ്ഞ്ചര് സോണിലാണ് ഇപ്പോഴത്തെ പോക്ക്. ശരിക്കൊന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് എല്ലാം കൈവിട്ട് പോകും. വീട്ടിലെ വരവ് ചെലവ് കണക്കുകള് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാര്ഗ്ഗം ബഡ്ജറ്റ് Read More…
ഇന്ത്യ ജയിച്ചു; പക്ഷേ ആ 54 ഇന്ത്യന് സൈനികര് എവിടെ? 1971ലെ ഇന്ത്യ-പാക് യുദ്ധത്തില് കാണാതായവരുടെ വിധി അജ്ഞാതം
എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും, അവരുടെ കുടുംബങ്ങള് ഇപ്പോഴും ഉത്തരങ്ങള്ക്കായി കാത്തിരി ക്കുകയാണ്. 1971-ലെ യുദ്ധത്തിനു ശേഷം പാകിസ്ഥാന് കസ്റ്റഡിയില് ആയിരുന്ന ഇനിയും തിരിച്ചുവരാത്ത ആ ഇന്ത്യന് സൈനികരെ ‘ഫൊര്ഗോട്ടണ് 54’ എന്നാണ് ഇന്ത്യന് യുദ്ധചരിത്രത്തില് അടയാളപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത്. പതിറ്റാണ്ടുകള്ക്ക് ശേഷവും അവരുടെ വിധി അജ്ഞാതമായി തുടരുന്നു. യുദ്ധസമാനമായ സാഹചര്യം, പരിഭ്രാന്തി, മോക്ക് ഡ്രില്ലുകള് എന്നിവ ആരും പ്രതീ ക്ഷിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കാലം ആവശ്യപ്പെടുമ്പോള്, അഞ്ച് പതിറ്റാണ്ടുക ള്ക്ക് മുമ്പ് 1971-ല് ആളുകള് ചെയ്തതുപോലെ എല്ലാവരും അനുസരിക്ക ണം. ബംഗ്ലാദേശ് Read More…
800 വർഷങ്ങൾ പൊട്ടക്കിണറ്റിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ: പിന്നില് ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന മഹാരഹസ്യം !
1938-ൽ നോർവേയിലെ ഒരു പുരാവസ്തു ഗവേഷണ സംഘം സ്വെറസ്ബർഗിലുള്ള ഒരു കോട്ടയിലുള്ള പുരാതനമായ പൊട്ടക്കിണറ്റിൽ തിരച്ചിൽ നടത്തുകയായിരുന്നു . സ്വെറെ സിഗഡ്സൻ എന്ന നോർവീജിയൻ രാജാവ് പണികഴിപ്പിച്ചതായിരുന്നു ആ കോട്ട. 21 അടി താഴ്ചയുള്ള ഈ കിണറില്നിന്ന് മനുഷ്യ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഗവേഷണ സംഘം കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ അന്നത്തെ സാഹചര്യത്തില് ആ അവശിഷ്ടങ്ങള് പുറത്തെത്തിക്കാനുള്ള സൗകര്യങ്ങളൊന്നും അവര്ക്ക് ഇല്ലായിരുന്നു. അവിശിഷ്ടത്തിന്റെ ഫോട്ടോയെടുത്തശേഷം ഗവേഷകർ പിന്വാങ്ങി. പിന്നീട് രണ്ടാംലോകയുദ്ധത്തിന്റെ കാലമായിരുന്നു. തുടര് പര്യവേക്ഷണങ്ങൾക്ക് അവസരം കിട്ടിയില്ല. പിന്നീട് ഒരുപാടു കാലത്തിനുശേഷമാണ് Read More…
ആരാണ് കേണല് സോഫിയ ഖുറേഷി ? എന്തുകൊണ്ട് അവരുടെ യാത്ര ഇന്ത്യന് സൈനിക ചരിത്രത്തിലെ നാഴികക്കല്ലായി?
ഇന്ത്യന് സൈന്യത്തില് സ്ത്രീകളുടെ പങ്കാളിത്തം ഇപ്പോള് 4.5 ശതമാനമാണ്. സൈനി ക പ്രവര്ത്തനങ്ങളുടെ എല്ലാ വശങ്ങളിലും സ്ത്രീകള് ഇപ്പോള് അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറുകയും ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പഹല്ഗാം ഭീകരാക്രമണത്തിന് ശക്തമായി ഇന്ത്യ മറുപ ടി നല്കിയ 2025 മെയ് 7-ന് ‘ഓപ്പറേഷന് സിന്ദൂരത്തെ’ക്കുറിച്ച് രാജ്യത്തെ അറിയിക്കാന് കേണല് സോഫിയാ ഖുറേഷി സ്ക്രീനില് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോള് ഇന്ത്യന് സൈന്യത്തി ലെ സ്ത്രീകള്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ആഖ്യാനം തിരുത്തിയെഴുതുക കൂടിയായിരുന്നു. ഇന്ത്യന് സൈനികനീക്കം ചൂടുപിടിച്ചതോടെ സോഫിയാ ഖുറേഷിയും ചര്ച്ചയായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. 2000-ല് ഇന്ത്യന് ആര്മിയുടെ Read More…
കരള് ശുദ്ധീകരിക്കും, വിഷാംശം പുറന്തള്ളും; പടവലങ്ങ നിസാരക്കാരനല്ല
പലരും പടവലങ്ങ വിരോധികളാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ പടവലങ്ങയെ വിടില്ല. നാം അധികമൊന്നും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത പടവലങ്ങയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പടവലങ്ങ കരള് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. വൃക്കയുടെയും കരളിന്റെയും പ്രവര്ത്തനം സുഗമമാക്കാന് പടവലങ്ങ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കൂട്ടുന്നു. വേനല്ക്കാലത്ത് നിര്ബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട പച്ചക്കറികളിലൊന്നാണ് പടവലങ്ങ. ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്താന് പടലവങ്ങ സഹായിക്കും. മലബന്ധത്തെ അകറ്റുന്നു. ആമാശയത്തിനും നന്ന്. പടലവങ്ങയില് നാരുകള് ധാരാളമുണ്ട്. ഇത് പല രോഗങ്ങളെയും അകറ്റിനിര്ത്തുന്നു. പഥ്യം Read More…
കുട്ടികളിലെ തലവേദന നിസാരമാക്കരുത്, അപകടങ്ങള് ഒഴിവാക്കാം
കുട്ടികളിലെ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണങ്ങള് പലതാണ്. ലക്ഷണങ്ങള് നിസാരമാക്കാതെ പരിശോധനയിലൂടെ യഥാര്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചാല് അപകടങ്ങള് ഒഴിവാക്കാം മുതിര്ന്നവരില് ഉണ്ടാകുന്നത്ര സാധാരണമല്ലെങ്കിലും കുട്ടികളിലും തലവേദന വരാറുണ്ട്. രണ്ടുവയസില് താഴയുള്ള കുട്ടികളാണെങ്കില് പലപ്പോഴും അവര്ക്കതു പറഞ്ഞു ഫലിപ്പിക്കാന് കഴിയാറില്ല. അസ്വസ്ഥതയും കരച്ചിലുമാണു കാണപ്പെടുക. തലവേദന പ്രധാനമായും രണ്ടുതരമാണ്. ഒന്ന് പെട്ടന്നുണ്ടാകുന്ന തലവേദന, രണ്ടു നീണ്ടകാലമായുള്ള തലവേദന. ഇതു ദിവസങ്ങള് അല്ലെങ്കില് ആഴ്ചകള് നീണ്ടുനില്ക്കുന്നതാവാം. അല്ലെങ്കില് വരികയും പോവുകയും ചെയ്യുന്നതാവാം. വേദന അറിയാനുള്ള ഞരമ്പുകള് ഇല്ലാത്തതിനാല് തലച്ചോറിനു വേദന അനുഭവപ്പെടാറില്ല. Read More…









