സ്മൈല് ലൈന് അല്ലെങ്കില് ചിരി ചുളിവുകള് വായക്ക് ചുറ്റും കാണപ്പെടുന്ന നേര്ത്ത വരകളാണ്. ഈ ചുളിവുകൾ എല്ലായിപ്പോഴും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമല്ല. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചിരിയിൽ നിന്നോ പുഞ്ചിരിയിൽ നിന്നോ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഉത്തമ പരിഹാര നമുക്ക് വീട്ടില്തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതേയുളളു. ചിരി ചുളിവുകള് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച 8 പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള് വെള്ളം കുടിക്കുക നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കാന് ശരിയായ ജലാംശം നിലനിര്ത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വരണ്ട ചര്മ്മം ചുളിവുകള് വര്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാല് ചിരി ചുളിവുകള് തടയാന് ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് Read More…
Month: December 2024
സച്ചിന്റെ റെക്കോര്ഡുകള്ക്ക് ഭീഷണിയായി ജോ റൂട്ട്; കോഹ്ലി ഇംഗ്ലണ്ടിന്റെ മാസ്റ്ററുടെ അടുത്തെങ്ങും ഇല്ല
നാലുവര്ഷമായി ലോകക്രിക്കറ്റില് ഫോമിന് യാതൊരു മങ്ങലുമില്ലാതെ ഇംഗ്ളണ്ടിനായി പോരാടുന്ന ഒരു താരമുണ്ട്. 33 വയസ്സുള്ള ഇംഗ്ളണ്ടിന്റെ റണ് മെഷീന് ജോ റൂട്ട്. ഈ ഫോമില് താരം മുമ്പോട്ട് പോകുമ്പോള് ക്രിക്കറ്റ് ഇതിഹാസം സാക്ഷാല് സച്ചിന് തെന്ഡുല്ക്കറിന്റെ റെക്കോഡ് നിന്നു വിറയ്ക്കുകയാണ്. ന്യൂസിലന്റിനെതിരേ കഴിഞ്ഞ ടെസ്റ്റ് മത്സരത്തില് വെല്ലിംഗ്ടണില് സെഞ്ച്വറി അടിച്ചതാണ് താരത്തിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ നേട്ടം. 2021മുതല് ഇടര്ച്ചയില്ലാതെ പോകുന്ന താരം കുറിച്ചതാരം 19-ാം ടെസ്റ്റ് സെഞ്ച്വറിയാണ് കുറിച്ചത്. ഇംഗ്ളണ്ടിന്റെ ഏറ്റവും കൂടുതല് ടെസ്റ്റ് റണ്സ് നേടിയ Read More…
നൂറുവയസ്സുവരെ ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിച്ചിരിക്കണോ? എങ്കിൽ കഴിക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ആയുസ്സ് വര്ദ്ധിയ്ക്കണമെങ്കില് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി വേണമെന്നാണ് സാധാരണ പറയാറ്. ഈ വസ്തുത ശരിയാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പല പഠനങ്ങളും പുറത്ത് വന്നിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണവും ജീവിതശൈലിയും പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളാണ് ആയുസ്സിനെ നിര്ണയിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി പോലെയാണ് നമ്മുടെ ആയുസ് മുന്നോട്ട് പോകുന്നത്. ദീര്ഘായുസ് ലഭിയ്ക്കാന് ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിയ്ക്കേണ്ടിയിരിയ്ക്കുന്നു.
സൈബര്കുറ്റകൃത്യത്തിന് ഇന്ത്യയില്നിന്ന് മനുഷ്യക്കടത്ത്; വില്ലനെ 2500 കി.മി. പിന്തുടര്ന്ന് പോലീസ് പിടികൂടി
വിദേശത്ത് ജോലി വാഗ്ദാനം നല്കി വ്യാജ കോള് സെന്ററുകള് വഴി യുവാക്കളെ സൈബര് കുറ്റകൃത്യം ചെയ്യാന് കൊടുത്തിരുന്നയാളെ ഡല്ഹി പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. സിനിമാ സ്റ്റൈലില് 2,500 കിലോമീറ്റര് പിന്തുടര്ന്നായിരുന്നു അറസ്റ്റ്. വിവരം നല്കിയാല് 2 ലക്ഷം രൂപ പാരിതോഷികം പ്രഖ്യാപിച്ചിരുന്ന കമ്രാന് ഹൈദര് സെയ്ദി എന്നയാളെയാണ് കുരുക്കിയത്. തായ്ലന്ഡ്, ലാവോസ്, മ്യാന്മര് എന്നീ രാജ്യങ്ങളുടെ അതിര്ത്തികള് ചേരുന്ന തെക്കുകിഴക്കന് ഏഷ്യയിലെ ഗോള്ഡന് ട്രയാംഗിള് റീജിയണിലേക്ക് ഇന്ത്യന് യുവാക്കളെ കടത്തിവിട്ട് ചൈനീസ് കമ്പനികളില് ജോലി ചെയ്യാന് നിര്ബന്ധിക്കുന്നതായിരുന്നു Read More…
ഉണ്ണി മുകുന്ദൻ ആദ്യമായി സംവിധായകനായി !! ‘ഓൻ നിന്റെ മാർപാപ്പ’ വീഡിയോ ഗാനം പുറത്തിറങ്ങി. ‘മാർക്കോ’ വരുന്നു
ക്യൂബ്സ് എന്റർടൈൻമെന്റ്സിന്റെ ബാനറിൽ ഷെരീഫ് മുഹമ്മദ് നിർമ്മിക്കുന്ന ഉണ്ണി മുകുന്ദൻ-ഹനീഫ് അദെനി ചിത്രം ‘മാർക്കോ’ റിലീസ് ചെയ്യുന്നതിന് മുന്പ് വന് ചർച്ചയായിക്കഴിഞ്ഞു. ചിത്രത്തില് ഇതുവരെ കാണാത്ത രൂപത്തിലും ആക്ഷൻ ഭാവത്തിലുമാണ് ഉണ്ണി മുകുന്ദനെത്തുന്നത്. ടീസർ മുതൽ ചിത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇതുവരെ വന്ന അപ്ഡേറ്റുകള്ക്കെല്ലാം വലിയ സ്വീകാര്യതയാണ് സോഷ്യൽ മാധ്യമങ്ങളിൽ ലഭിച്ചത്. ഇപ്പോഴിതാ പുതിയ അപ്ഡേറ്റ് ആയി മാർക്കോയുടെ പ്രോമോ വീഡിയോ ഗാനം ‘മാർപാപ്പ’ പുറത്തിറങ്ങിയിരിക്കുകയാണ്. ബേബി ജീന് ആലപിച്ച ഗാനത്തിന് വിനായക് ശശികുമാറിന്റെ വരികൾക്ക് സയീദ് അബ്ബാസ് Read More…
ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക ശ്രീലങ്കയെ വീഴ്ത്തി ; ലോക ടെസ്റ്റ് ചാംപ്യന്ഷിപ്പില് പണികിട്ടിയത് ഇന്ത്യയ്ക്ക്…!
ഏകദിന ലോകകപ്പും ടി20 ലോകകപ്പും രണ്ടു തവണ വീതം ജയിച്ചെങ്കിലും ഇന്ത്യയ്ക്ക് കിട്ടാക്കനിയായി മുന്നിലുള്ളത് ടെസ്റ്റ് ലോകചാംപ്യന്ഷിപ്പ് കിരീടമാണ്. രണ്ടുതവണ ഫൈനലില് കടന്നിട്ടും ചുണ്ടിനൂം കപ്പിനുമിടയില് ദൗര്ഭാഗ്യം വിനയായ ഇന്ത്യയ്ക്ക് ഇത്തവണ ഫൈനലില് പോലും എത്താനുള്ള സാധ്യത മങ്ങുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതമായി അഡ്ലെയ്ഡില് തോല്വി നേരിട്ടതും തൊട്ടു പിന്നാലെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക ശ്രീലങ്കയെ തോല്പ്പിച്ചതുമാണ് ഇന്ത്യയുടെ ഫൈനല് പ്രതീക്ഷയില് കരിനിഴല് വീഴ്ത്തിയിരിക്കുന്നത്. ശ്രീലങ്കയ്ക്ക് എതിരേയുള്ള ടെസ്റ്റ് പരമ്പര ഇന്ത്യ 2-0 ന് ക്ലീന് സ്വീപ് നടത്തിയതോടെയാണ് കാര്യങ്ങളെല്ലാം തകിടം മറിഞ്ഞത്. Read More…
പുകവലിക്കാന് തോന്നുമ്പോള് ഈ പഴങ്ങള് കഴിച്ചു നോക്കൂ….
പുകവലി ശീലം ഒഴിവാക്കാന് പലരും കിണഞ്ഞ് ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ പുകവലിശീലം ഇല്ലാതാക്കാന് ചില ഭക്ഷണങ്ങള് കൊണ്ട് തന്നെ സാധിക്കും. ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കാന് തുടങ്ങിയാല് അത് നിങ്ങളുടെ പുകവലിയെ കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. വൈറ്റമിന് സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം – വൈറ്റമിന് സി ധാരാളം അടങ്ങിയ പഴങ്ങള് കഴിക്കാം. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, പേരക്ക, നെല്ലിക്ക എന്നിവയില് ധാരാളം വൈറ്റമിന് സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ കഴിക്കുന്നത് പുകവലിക്കാനുളള ആഗ്രഹത്തെ തടയുമെന്ന് പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. പാല് – പുകവലിക്കാന് തോന്നുമ്പോള് Read More…
ശമ്പളം ഒന്നിനും തികയുന്നില്ല; പോലീസ് ജോലി രാജിവെച്ചു 21 കാരി നീലച്ചിത്ര നടിയായി…!
പോലീസുകാരിയായി കിട്ടുന്ന ശമ്പളം ജീവിതച്ചെലവ് കൂട്ടിമുട്ടിക്കാന് കഴിയാതെ വന്നതോടെ യുവതി പോലീസ് ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചു നീലച്ചിത്രനടിയായി. അമേരിക്കയിലെ കൊളറാഡോയില് അരാപാവോ കൗണ്ടിയിലെ പോലീസുകാരിയായ ഷാനന് ലോഫ്ലാന്റ് എന്ന 21 കാരിയാണ് പ്രായപൂര്ത്തിയായവര്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള സിനിമയിലേക്ക് കൂടുമാറിയത്. കടുത്ത സാമ്പത്തീകബാദ്ധ്യത മറികടക്കാനാണ് ഈ കരിയര് ചൂസ് ചെയ്തതെന്നാണ് ന്യായീകരണം. എന്നാല് നീലച്ചിത്രത്തില് പോലീസുകാരിയെ ഉന്നതോദ്യോഗസ്ഥര് കണ്ട സാഹചര്യത്തിലാണ് ജോലി രാജിവെച്ചത്. സംഭവത്തില് പോലീസ് വിഭാഗം ഒരു ആഭ്യന്തര അന്വേഷണവും തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നടിയായി മാറിയ പോലീസുകാരിയുടെ വീഡിയോ എങ്ങിനെയാണ് തങ്ങള്ക്ക് Read More…
40 വയസുകഴിഞ്ഞ പുരുഷന്മാരിലെ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്: രാത്രി 10 മണിക്ക് ശേഷം അവഗണിക്കരുതാത്ത 7 ലക്ഷങ്ങൾ
ഹൃദയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത് . ഈ ധമനികളിലെ തടസ്സം ഹൃദയപേശികളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മരണത്തിലേക്ക് വരെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആഗോളതലത്തിലെ മരണകാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാം സ്ഥാനമാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിന് ഉള്ളത്. രോഗലക്ഷണങ്ങളും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും അറിയുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനാകും . ഹൃദയാഘാതം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വരാം, എന്നാൽ രാത്രി വൈകിയുള്ള ഹൃദയാഘാതം പലപ്പോഴും കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്. 40-കളിലുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക്, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം, ജനിതകശാസ്ത്രം എന്നിവ Read More…









