Health

സൺ ടാൻ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റാൻ ഒരു സിമ്പിൾ വഴിയിതാ

വേനല്‍ ചൂട് ദിവസം കഴിയും തോറും കൂടി വരികയാണ്. ചര്‍മ്മത്തിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ട സമയം കൂടിയാണ് വേനല്‍ക്കാലം. വെയില്‍ കൊള്ളുന്നത് കൊണ്ടു തന്നെ പലരുടേയും കൈകളും കാലുകളുമൊക്കെ ടാന്‍ അടിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മാറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ പല പരിഹാര മാര്‍ഗങ്ങളും ചെയ്യാവുന്നതാണ്. പലപ്പോഴും അടുക്കളയില്‍ ലഭിക്കുന്ന ചേരുവകകള്‍ കൊണ്ട് ടാന്‍ മാറ്റിയെടുക്കാവുന്നതാണ്…. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് – അടുക്കളയില്‍ വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നതാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. പിഗ്മന്റേഷന്‍, കരിവാളിപ്പ്, നിറ വ്യത്യാസം എന്നിവയൊക്കെ മാറ്റാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ചര്‍മ്മത്തിന് Read More…

Lifestyle

ചര്‍മ്മത്തിലെ സണ്‍ ടാന്‍ മാറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം ഈ ഉഗ്രന്‍ ഫെയ്സ് പാക്ക്

ചൂടും, അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണവും ഒക്കെ നമ്മുടെ മുഖ ചര്‍മ്മത്തെ ഓരോ ദിവസവും മലിനമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധ പുലര്‍ത്തുന്നത് പോലെ തന്നെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും നമ്മള്‍ ഓരോ ദിവസവും ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടതാണ്. അമിതമായി വെയില്‍ ഏറ്റാല്‍ മുഖം കരിവാളിച്ച് പോകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ കരിവാളിപ്പിനെ മാറ്റിയെടുത്തില്ലെങ്കില്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഭംഗി തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ട് പോയേക്കാം. സ്ഥിരമായി വെയില്‍ ഏല്‍ക്കുന്നവര്‍ പുറത്ത് പോകുമ്പോള്‍ മാസ്‌ക് ധരിക്കുക, സ്‌കാര്‍ഫ് കെട്ടുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാം. ഇതോടൊപ്പം സണ്‍ സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കാനും മറക്കരുത്. Read More…