Health

സോഡിയം കുറയുന്നത് നിസാരമല്ല, കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും അറിയാം

സമീപകാലത്തായി ഏറ്റവും കൂടുതലായി പറഞ്ഞു കേള്‍ക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് രക്തത്തില്‍ സോഡിയം കുറയുന്നത്. പ്രായമായവരുടെ ആശുപത്രിവാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് ഈ പ്രശ്‌നം കൂടുതലായി കേട്ടുവരുന്നത്. എന്താണ് സോഡിയം കുറയാന്‍ കാരണം? സോഡിയം കുറഞ്ഞാല്‍ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നിസാരമല്ല സോഡിയം ശരീരത്തിലെ സുപ്രധാനമായ നിരവധി പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മൂലകമാണ് സോഡിയം. പ്രായപൂര്‍ത്തിയായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തില്‍ 100 ഗ്രാം സോഡിയമാണുള്ളത്. ഇതില്‍ 50 ശതമാനം സോഡിയം അസ്ഥികളിലും 40 ശതമാനം കോശങ്ങള്‍ക്ക് പുറമേയുള്ള ദ്രാവകത്തിലും ശേഷിക്കുന്ന 10 ശതമാനം വിവിധ Read More…