Health

കിടന്നുകൊണ്ടുള്ള എംആർഐ പഴയ കഥ; നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇനി നിന്നുകൊണ്ട് സ്കാൻ ചെയ്ത് അറിയാം!

നിങ്ങൾ നിലยืน്ക്കുമ്പോൾ പുറംവേദന അനുഭവപ്പെടുകയും എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ എം.ആർ.ഐ (MRI) കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ എടുക്കുകയും ചെയ്താൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുക? ശരീരം ഭാരം താങ്ങിനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ നട്ടെല്ലും സന്ധികളും പരിശോധിച്ച്, ഡോക്ടർമാർക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് നൽകാൻ പ്രത്യേകതരം ‘സ്റ്റാൻഡിങ്’ അല്ലെങ്കിൽ ‘അപ്‌റൈറ്റ്’ എം.ആർ.ഐ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് കഴിയും. മുംബൈയിലെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനാകുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു പ്രമുഖ ബോളിവുഡ് താരം ഈ രീതിയിലുള്ള എം.ആർ.ഐ എടുക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചതോടെയാണ് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ അടുത്തിടെ ശ്രദ്ധനേടിയത്. എങ്കിലും, Read More…

Health

മഴക്കാലത്തെ സന്ധിവേദന മാറ്റാൻ മഞ്ഞൾ ചായ; ഇതാ ഒരു സിമ്പിൾ ട്രിക്ക്!

മഴക്കാലത്ത് ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കങ്ങൾ (inflammation) കാരണം പലർക്കും സന്ധി വേദന വർദ്ധിക്കാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, അന്തരീക്ഷ മർദ്ദത്തിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനങ്ങൾ സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ മുട്ടു വേദനയാണ് ഈ സമയത്ത് കൂടുതൽ പേർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്നത്. മഴ കാരണം ശാരീരിക അധ്വാനം കുറയുന്നതും ഈ വേദനകൾക്ക് ആക്കം കൂട്ടുന്നു. സന്ധി വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച സ്വാഭാവിക പാനീയമാണ് മഞ്ഞൾ ചായ (Turmeric Tea). മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ‘കുർക്കുമിൻ’ (curcumin) എന്ന ഘടകത്തിന് ശക്തമായ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് Read More…