നഗ്നപാദനായി മാരത്തണുകൾ ഓടിയും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചും മിലിന്ദ് സോമൻ പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ പ്രായത്തെ അതിജീവിക്കുകയാണ്. നടനും, സൂപ്പർ മോഡലും, ഫിറ്റ്നസ് ഐക്കണുമായ മിലിന്ദ് സോമൻ ഈ നവംബറിൽ തൻ്റെ 60-ാം പിറന്നാളിനോട് അടുക്കുമ്പോഴും, അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ യുവത്വവും ഊർജ്ജവും ആളുകൾക്ക് പ്രചോദനമായി തുടരുന്നു. നഗ്നപാദനായി മാരത്തണുകൾ ഓടുന്നതിലും, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ളവരെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലും, മിലിന്ദ് പ്രായത്തെ ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിച്ചാൽ, 60-ാം Read More…
