Myth and Reality

തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ഉപ്പുവെള്ളം; വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ സത്യമറിയാം! ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകളോടെ വിശകലനം ചെയ്ത് ഡോക്ടർമാർ

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ തലമുറകളായി പൈതൃകമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുകയും ജലദോഷം മുതൽ ചുമ വരെയുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിൽ ഏതൊക്കെയാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫലപ്രദം? ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളെയും പൊതുവായ ധാരണകളെയും വേർതിരിച്ചു മനസ്സിലാക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അഞ്ച് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം. ചുമ, തൊണ്ടവേദന, വയറുവേദന എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ മിക്ക ഇന്ത്യൻ വീടുകളിലും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകൾ എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ്: ഒരു സ്പൂൺ തേൻ, ഒരു കപ്പ് മഞ്ഞൾപ്പാൽ (ഹൽദി ദൂദ്), അല്ലെങ്കിൽ ഗാർഗ്ഗിൾ ചെയ്യാൻ ഉപ്പുചേർത്ത Read More…

Health

എന്തുകൊണ്ടാണ് കാപ്പി കുടിക്കുമ്പോൾ ചിലർക്ക് ഉറക്കം വരുന്നത്? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇതാണ്

മിക്ക ആളുകൾക്കും ഉന്മേഷം ലഭിക്കാനുള്ള പ്രധാന പാനീയമാണ് കാപ്പി. രാവിലെ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ക്ഷീണം മാറ്റാനും അന്നത്തെ ദിവസം ഊർജ്ജസ്വലമായി തുടങ്ങാനുമുള്ള എളുപ്പവഴിയായി പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാവരിലും ഇത് ഒരേ ഫലമല്ല ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ചിലർക്ക് കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഉന്മേഷത്തിന് പകരം വിചിത്രമായ രീതിയിൽ ഉറക്കമാണ് അനുഭവപ്പെടാറുള്ളത്. ഇത് വിരോധാഭാസമായി തോന്നാമെങ്കിലും, കഫീൻ ഉന്മേഷത്തിന് പകരം ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. അഡിനോസിൻ റിബൗണ്ട് ഇഫക്റ്റ് കാപ്പി കുടിക്കുമ്പോൾ Read More…