വായ്നാറ്റമുണ്ടാവുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങള് പലതാണ്. രോഗങ്ങള്, അണുബാധകള് മുതല് കഴിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്വരെ ഇതിലുള്പ്പെടും. ഇതൊന്നുമല്ലാത്ത കാരണങ്ങള്കൊണ്ടും വായ്നാറ്റമുണ്ടാവാം. വായയില് ജലാംശം കുറയുന്നതും വായ്നാറ്റത്തിന് ഒരു പ്രധാനകാരണമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പലപ്പോഴും രാത്രിയില് ഈ പ്രശ്നം രൂക്ഷമാവുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കണം. കാപ്പിയും ചായയുമല്ല പകരം ശുദ്ധ ജലമാമാണ്കുടിക്കേണ്ടത്. വായ്നാറ്റമകറ്റാന് വീട്ടില്ത്തന്നെ ചില വഴികളുണ്ട്. പുതിനയില നല്ലതാണ്. കുറച്ച് പുതിനയിലയെടുത്ത് വായിലിട്ട് ചവച്ചുനോക്കൂ. വായ്നാറ്റം അകലും. നല്ല സുഗന്ധമുണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. മല്ലിയിലയാണ് മറ്റൊന്ന്. മല്ലിയില ചവയ്ക്കുന്നതും ഈ പ്രശ്നം Read More…
