വേനൽക്കാലത്തെ കഠിനമായ ചൂട് ദഹനത്തെയും ശരീരത്തിലെ ജലാംശത്തെയും ഊർജ്ജനിലയെയും ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇത് പലപ്പോഴും വിശപ്പില്ലായ്മയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ചൂട് കൂടുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ ശരീരം കൂടുതൽ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കേണ്ടി വരും. ഇതിന്റെ ഫലമായാണ് ദഹനപ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുന്നതും വിശപ്പ് കുറയുന്നതും. ഭക്ഷണത്തെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ശരീരം ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഇതിനകം തന്നെ കഠിനമായ ചൂടുള്ളപ്പോൾ, ശരീരം ഈ പ്രക്രിയയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിയർപ്പിലൂടെ ധാരാളം ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. Read More…
