കഴിഞ്ഞ വര്ഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ വര്ഷം ഹോളി വാരത്തിലേക്കുള്ള ഫ്ലൈറ്റ് ബുക്കിംഗില് 70-75% വര്ദ്ധനവാണ് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ വലിയൊരു കുതിച്ചുചാട്ടമാണ്. വിമാനങ്ങളില് മാത്രമല്ല, ബസ് ബുക്കിംഗിലും സമാനമായ തിരക്കാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഒരുകാലത്ത് നിറങ്ങളുടെ ഉത്സവമായിരുന്ന ഹോളി, ഇന്ന് പുതിയ സ്ഥലങ്ങള് തേടിയുള്ള യാത്രകളുടെ കൂടി ഉത്സവമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ഇത്തവണത്തെ ഹോളിയുടെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പ്രധാനമായും ടയര് 2, ടയര് 3 നഗരങ്ങളാണ്. വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളുടെ കാര്യമെടുത്താല്, 94% വര്ദ്ധനവോടെ ഉദയപ്പൂര് ആണ് പട്ടികയില് മുന്നില്. ഡെറാഡൂണ്, ശ്രീനഗര്, Read More…
Author: Soorya
കഴുത്തിലെയും കക്ഷത്തിലെയും കറുപ്പ് വെറും അഴുക്കല്ല; ശരീരം നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാം
കഴുത്തിലെയും കക്ഷത്തിലെയും ചര്മ്മം ഇരുണ്ട് വെല്വെറ്റ് പോലെയാകുന്നത് വെറുമൊരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ചില ആരോഗ്യമാറ്റങ്ങളുടെ സൂചനയാകാം. മെറിലാന്ഡ് ആസ്ഥാനമായുള്ള ഡോക്ടര് കുനാല് സൂദ് ഇതിനെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത്, ഇന്സുലിന് റെസിസ്റ്റന്സ് (Insulin resistance) പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് കാരണം ചര്മ്മത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളില് കറുപ്പ് നിറം വരാമെന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കഴുത്തിലും കക്ഷത്തിലും ചര്മ്മം ഇരുണ്ടിരിക്കുന്നത് പലരിലും കാണാറുണ്ട്. ആദ്യകാഴ്ചയില് ഇത് വൃത്തിക്കുറവ് കൊണ്ടാണെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും, വാസ്തവം അതല്ല. സോപ്പിട്ട് ഉരച്ചു കഴുകുന്നത് കൊണ്ട് ഈ Read More…
അമ്മൂമ്മയുടെ കൈപ്പുണ്യത്തിന് ഇപ്പോൾ വന് ഡിമാൻഡ്; ജെൻ-സിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട 6 നാടൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഇന്ത്യയിലുടനീളമുള്ള യുവാക്കള് തങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാര്ക്കും മുത്തച്ഛന്മാര്ക്കും അറിയാമായിരുന്ന പഴയകാല ഭക്ഷണ വിജ്ഞാനത്തെ വീണ്ടും നെഞ്ചേറ്റുകയാണ്. ജെന് സി (Gen Z) തലമുറ പാരമ്പര്യങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് അവയ്ക്ക് പുതിയ ഭാവം നല്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പുളിപ്പിച്ച ലളിതമായ ഭക്ഷണങ്ങള് മുതല് പോഷകസമൃദ്ധമായ നെയ്യും മില്ലറ്റുകളും (ചാമ, തിന തുടങ്ങിയവ) വരെ ആധുനിക ജീവിതത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ വിഭവങ്ങളായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ജെന് സി തലമുറയ്ക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ചില വിഭവങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയുന്നത്.
വെറും ‘മണ്ണ്’ വിറ്റ് യുവാവ് ഒരു ദിവസം സമ്പാദിക്കുന്നത് 2,200 രൂപ ! എങ്ങനെയെന്നല്ലേ…
വെറും മണ്ണ് വിറ്റ് ഒരാള്ക്ക് ഒരു ദിവസം 2,000 രൂപയില് കൂടുതല് സമ്പാദിക്കാന് കഴിയുമെന്ന് പറഞ്ഞാല് വിശ്വസിക്കാന് പ്രയാസമായിരിക്കും. എന്നാല് ഡല്ഹിയില് നിന്നുള്ള ഒരു യുവാവ് ഇത് സാധ്യമാക്കിയിരിക്കുകയാണ്. സോഷ്യല് മീഡിയയില് വൈറലായ ഒരു വീഡിയോയിലാണ് ഇദ്ദേഹത്തിന്റെ കൗതുകകരമായ ഈ ബിസിനസ് ഐഡിയ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു വിജനമായ സ്ഥലത്തുനിന്നും മണ്ണ് ശേഖരിക്കുന്ന യുവാവിനെ വീഡിയോയില് കാണാം. ഒരു സ്യൂട്ട്കേസ് നിറയെ മണ്ണ് ശേഖരിച്ച ശേഷം അദ്ദേഹം അത് പൊടിച്ചെടുക്കുന്നു. യഥാര്ത്ഥത്തില് ഇത് സാധാരണ മണ്ണല്ല, മറിച്ച് ‘മുള്ട്ടാണി Read More…
മൊട്ടയടിച്ചാൽ താരൻ പമ്പകടക്കുമോ? സത്യമെന്ത്? വിദഗ്ധർ പറയുന്നു!
തല മൊട്ടയടിക്കുന്നത് താരന് പുറമെ കാണുന്നത് കുറച്ചേക്കാം, എന്നാല് ചര്മ്മത്തിനടിയില് സംഭവിക്കുന്ന യഥാര്ത്ഥ പ്രശ്നത്തിന് ഇത് പരിഹാരമല്ല. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒരു ശിരോചര്മ്മ പ്രശ്നമാണ് താരന്. എങ്കിലും ഇതിനെക്കുറിച്ച് പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാര മാര്ഗ്ഗങ്ങളും പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. തല മൊട്ടയടിച്ചാല് താരന് പൂര്ണ്ണമായും മാറുമെന്നത് അത്തരത്തിലൊരു വിശ്വാസമാണ്. എന്നാല് ഇതിന് ശാസ്ത്രീയമായ വല്ല തെളിവുമുണ്ടോ ? താനെയിലെ കിംസ് (KIMS) ഹോസ്പിറ്റലിലെ കണ്സള്ട്ടന്റ് ഡെര്മറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ശ്വേത നഖാവ പറയുന്നത്, ഈ വിശ്വാസത്തിന് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ അടിത്തറയില്ലെന്നാണ്. ‘മൊട്ടയടിക്കുന്നത് Read More…
നിങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നുണ്ടോ? ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന 5 ഉറക്ക രീതികൾ
ആരോഗ്യത്തിന് ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈര്ഘ്യം പോലെ തന്നെ ഗുണനിലവാരവും പ്രധാനമാണെന്ന് ഒരു ആഗോള പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഊര്ജ്ജം, മാനസികാവസ്ഥ, ഏകാഗ്രത എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന അഞ്ച് തരം ഉറക്ക രീതികളെ കുറിച്ച് ഈ പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്പ് സ്ക്രീനുകള് (മൊബൈല്, ടിവി) ഒഴിവാക്കുക, കഫീന് അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ശീലങ്ങളിലൂടെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താന് സാധിക്കും. നമ്മള് എത്ര മണിക്കൂര് ഉറങ്ങുന്നു എന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നു എന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഏഴോ എട്ടോ മണിക്കൂര് ഉറങ്ങുന്ന Read More…
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനഗർ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും!
ആപ്പിള് സിഡെര് വിനഗര് (ACV) ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം നല്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല് ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിയ്ക്കാനും പാടില്ല. ഗുണങ്ങള് നിരവധിയാണെങ്കിലും ആപ്പിള് സിഡെര് വിനഗര് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിയ്ക്കാം…. ആപ്പിള് സിഡെര് വിനഗറിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങള് 1. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു – ഇതിലെ അസറ്റിക് ആസിഡ് ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പോഷകങ്ങള് ആഗിരണം ചെയ്യാനും വയറുവീര്പ്പ് കുറയ്ക്കാനും ഉപകരിക്കും. 2. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു – ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം രക്തത്തിലെ Read More…
”മാനസികാരോഗ്യം തകരുന്നത് ഭയാനകം, രാജി വെയ്ക്കാതെ മാര്ഗമില്ല” ; ഓപ്പണ് എഐയിലെ ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ ഞെട്ടിയ്ക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തല്
ലോകത്തെ മുന്നിര ആര്ട്ടിഫിഷ്യല് ഇന്റലിജന്സ് (AI) ലാബുകളിലെ ജോലി സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അപൂര്വ്വമായ വെളിപ്പെടുത്തലുമായി മുന് ഓപ്പണ് എഐ (OpenAI), xAI ജീവനക്കാരന് രംഗത്ത്. എഐ രംഗത്തെ ഏറ്റവും അഭിമാനകരമായ സ്ഥാപനങ്ങളില് ജോലി ചെയ്തിട്ടും, തന്റെ മാനസികാരോഗ്യം അവഗണിക്കാന് കഴിയാത്ത വിധം വഷളായതായി ഗവേഷകനായ ഹ്യൂ ഫാം (Hieu Pham) വെളിപ്പെടുത്തി. മുന്പ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കണ്ടിരുന്ന തനിക്ക്, ഇപ്പോള് ഇത് പേടിപ്പെടുത്തുന്ന ദൈനംദിന യാഥാര്ത്ഥ്യമായി മാറിയിരിക്കുകയാണെന്ന് അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ഗൂഗിള് ഡീപ് മൈന്ഡിലും (Google DeepMind) Read More…
1500 രൂപയ്ക്ക് വേണ്ടി കരിയർ കളഞ്ഞു! ജൂനിയറുടെ ഹെൽമറ്റ് മോഷ്ടിച്ച സീനിയർ ടെക്കിക്ക് പണികിട്ടി
കോര്പ്പറേറ്റ് രംഗത്തെ ഒരു യുവാവിന്റെ വിചിത്രമായ പെരുമാറ്റദൂഷ്യം സോഷ്യല് മീഡിയയില് വലിയ ചര്ച്ചകള്ക്കാണ് വഴി തുറന്നിരിക്കുന്നത്. വെറും 1500 രൂപയുടെ ഒരു ഹെല്മറ്റ് ഒരാളുടെ കരിയര് തകര്ക്കുമോ ? ഒരു സീനിയര് ജീവനക്കാരന്റെ കാര്യത്തില് ഉത്തരം ‘അതെ’ എന്നാണ്. തന്റെ ഹെല്മറ്റ് ഓഫീസിലെ പാര്ക്കിംഗില് നിന്ന് മോഷണം പോയതും പകരം തകര്ന്ന ഒരെണ്ണം അവിടെ വെച്ചതും വിവരിച്ചു കൊണ്ട് ഒരു ഐടി പ്രൊഫഷണല് രംഗത്തെത്തിയതോടെയാണ് സംഭവം പുറംലോകമറിഞ്ഞത്. പല വകുപ്പുകളില് അന്വേഷിച്ച ഒടുവില് ഒരു സീനിയര് സഹപ്രവര്ത്തകനാണ് Read More…









