തലവേദന ഗുരുതര രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയാകാം; ഈ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവര്‍ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക
Posted onAuthorAksaComments Off on തലവേദന ഗുരുതര രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയാകാം; ഈ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവര്‍ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക
മിക്ക ആളുകളും, തനിയെ മാറിക്കോളുമെന്നു കരുതി തലവേദന അവഗണിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയാകാമെന്ന് ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. തലവേദന സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും രോഗത്തിന്റെ സൂചനയാകാം. അവഗണിച്ച് വിടുന്നത് അപകടകരമാകും. എയിംസിലെ ന്യൂറോളജിസ്റ്റായ ഡോ. പ്രിയങ്ക സെഹ്രാവത്ത് ഒരു വീഡിയോയിൽ, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള തലവേദനയുടെ അഞ്ച് അപകടസൂചനകൾ വിശദീകരിച്ചു. ഈ സൂചനകൾ അവഗണിക്കാനോ വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാനോ പാടില്ലെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു.
അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള തലവേദനയുടെ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ
തലവേദനയുടെ സ്വഭാവത്തിലുള്ള മാറ്റം: നിങ്ങളുടെ തലവേദനയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ പെട്ടെന്ന് ഒരു മാറ്റം വന്നാൽ, അതൊരു മുന്നറിയിപ്പാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വല്ലപ്പോഴുമൊക്കെ വന്നിരുന്ന ചെറിയ തലവേദന ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലയെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുകയോ തലയ്ക്ക് ചുറ്റും ഇറുകിയ പോലെ തോന്നുകയോ ചെയ്യാം. ഛർദ്ദിയോടുകൂടിയ കഠിനമായ തലവേദനയും അപകട സൂചനയാണ്. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തലവേദന, തീവ്രത, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടാൽ ഉടൻതന്നെ ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണമെന്ന് ഡോ. സെഹ്രാവത്ത് പറയുന്നു.
കാഴ്ചപ്രശ്നങ്ങളോ ചെവിയിൽ മൂളുന്ന ശബ്ദമോ: മങ്ങിയ കാഴ്ച, കാഴ്ച ഇരട്ടിക്കുന്നത്, കാഴ്ചയ്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട്, ചെവിയിൽ മൂളുന്നത് പോലുള്ള ശബ്ദം എന്നിവയോടുകൂടിയ തലവേദന തലച്ചോറിനുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തലവേദനയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന കാഴ്ചയോ കേൾവിയോ സംബന്ധിച്ച പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.
പനിയും കഴുത്ത് വേദനയും: തുടർച്ചയായ തലവേദന, പനി, കഴുത്ത് വേദന എന്നിവയോടൊപ്പം ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് തലച്ചോറിലെ അണുബാധയുടെ സൂചനയാകാം. മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുമെന്ന് ഡോ. സെഹ്രാവത്ത് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
50 വയസ്സിന് ശേഷം വരുന്ന പുതിയ തലവേദന: നിങ്ങൾക്ക് 50 വയസ്സിന് മുകളിലുണ്ടെങ്കിൽ, മുൻപ് ഒരിക്കലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടാൽ അത് ഗൗരവമായി കാണുക. ഈ പ്രായത്തിൽ വരുന്ന പുതിയ തലവേദനകൾക്ക് ടെമ്പറൽ ആർട്ടെറൈറ്റിസ് പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമാകാം. ഇത് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ബലഹീനത, മരവിപ്പ്: ബാലൻസ് ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ, സ്പർശനശേഷി കുറയുക, തലവേദനയോടൊപ്പം നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ അത് തലച്ചോറിലെ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പക്ഷാഘാതത്തിനോ ട്യൂമറിനോ ഉള്ള സാധ്യത സൂചിപ്പിക്കാം. അതിനാൽ ഉടൻതന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഈ അഞ്ച് മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളിൽ ഒന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ആരും അവഗണിക്കരുതെന്ന് ഡോ. സെഹ്രാവത്ത് ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റുമായി ഉടൻ കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും.
മിക്ക തലവേദനകളും നിരുപദ്രവകാരികളാണെങ്കിലും, ചിലത് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള Gen Z, മില്ലേനിയൽ തലമുറയിലെ ജീവനക്കാർക്ക് സാമ്പത്തിക അസ്ഥിരത തന്നെയാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകം എന്ന് ഡിലോയിറ്റ് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു സർവേ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. അഭിലഷണീയരും സാങ്കേതികമായി അറിവുള്ളവരുമായിരുന്നിട്ടും, യുവാക്കള്‍ പ്രതിമാസ ചിലവുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ദീർഘകാല സാമ്പത്തിക സുരക്ഷിതത്വം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചുമുള്ള നിരന്തരമായ ആശങ്കകളുമായി പോരാടുകയാണ്. ഈ നിലവിലുള്ള അനിശ്ചിതത്വം അവർക്കിടയിലെ ജോലിഭാരക്കൂടുതലും (Burnout) ഉത്കണ്ഠയും നേരിട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. 2024 നവംബറിൽ നടത്തിയ ഈ പഠനത്തിൽ 44 രാജ്യങ്ങളിലായി 23,000-ത്തിലധികം പേർ പങ്കെടുത്തു. Read More…
ആർത്തവം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ പ്രകൃതിദത്തമായ, ശാരീരിക ഹോർമോണൽ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമാണ്. ഈ ആര്ത്തവചക്രത്തിലെ ചെറിയൊരു മാറ്റം പോലും ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകും. ആർത്തവസമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് പല തരത്തിലുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാം. അടിവയറ്റിലെ വേദന, പേശീവേദന, ക്ഷീണം, മൂഡ് മാറ്റങ്ങൾ, വീക്കം, തലവേദന, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയവ ഇതില് ഉൾപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആര്ത്തവകാലം പല സ്ത്രീകള്ക്കും ദുരിതകാലമാണ്. എന്നാല്‍ പലർക്കും ജീവിതത്തില് പരീക്ഷ, വിവാഹം, ആഘോഷങ്ങൾ, തീർത്ഥാടനം, യാത്ര തുടങ്ങിയ ചില പ്രത്യേക അവസരങ്ങളിൽ Read More…
ദിവസവും ചെയ്യുന്ന പല കാര്യങ്ങളും നമ്മളുടെ തലച്ചോറിനെ അപകടത്തിലാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാമോ? അറിയാതെ ചെയ്യുന്ന ഈ കാര്യങ്ങള് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. അവ ഏതാണെന്ന് നോക്കാം. നീലവെളിച്ചം മൊബൈല് ഫോണില് നിന്ന് പുറത്തേയ്ക്ക് വരുന്ന നീലവെളിച്ചം തലച്ചോറിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങള് ഉറങ്ങുമ്പോഴും തലച്ചോര് ഉണര്ന്നിരിക്കാന് ഈ നീലവെളിച്ചം കാരണമാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ താളം തെറ്റിക്കും ആഹാരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് സമയക്കുറവുകൊണ്ടും അനാരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നതിന്റെ ഭാഗമായും പലരും ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ അത് അത്ര നല്ല ശീലമല്ല. ഉറക്കവും Read More…
