പുതപ്പ് സുരക്ഷിതത്വബോധവും ആശ്വാസവും നല്‍കുന്നു. ഇത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും, അതുണ്ടെങ്കില്‍ സുരക്ഷിതമായി ഉറങ്ങാമെന്ന് തലച്ചോറിന് സൂചന നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നതായി മനഃശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ പറയുന്നു. കാലക്രമേണ, ആളുകള്‍ പുതപ്പിനെ ഉറക്കസമയവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. പുതപ്പ് വലിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ ഉറക്ക ഹോര്‍മോണുകള്‍ പുറത്തുവിടാന്‍ ഈ കണ്ടീഷനിങ് തലച്ചോറിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. ഉറക്കത്തില്‍ ശരീരത്തിന്റെ താപ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്താന്‍ പുതപ്പുകള്‍ സഹായിക്കുന്നു. ചെറിയ ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയില്‍ പോലും, ചെറിയ ഭാരവും കവറേജും ശരീര താപനിലയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് ഗാഢനിദ്രയ്ക്ക് വളരെ സഹായകരമാണ്. പുതപ്പില്‍ നിന്നുള്ള നേരിയ മര്‍ദ്ദം Read More…
