ആരാധകര് ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന അജിത് കുമാര് നായകനായ ഗുഡ് ബാഡ് അഗ്ലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അപ്ഡേറ്റുകള്ക്കും വന് സ്വീകാര്യതയാണ് കിട്ടുന്നത്. ആദിക് രവിചന്ദ്രന് സംവിധാനം ചെയ്ത ചിത്രത്തില് തമിഴ് സൂപ്പര്സ്റ്റാറി നൊപ്പം സിമ്രാന് അതിഥി വേഷത്തില് എത്തിയേക്കുമെന്ന് ഊഹാപോഹങ്ങള്. 25 വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ശേഷം ഇരുവരും വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്നത്. അവള് വരുവാല (1998), വാലെ (1999), ഉന്നൈ കോട് എന്നൈ തരുവന് (2000) എന്നീ ചിത്രങ്ങളില് അജിത്തും സിമ്രാനും മുമ്പ് സ്ക്രീന് പങ്കിട്ട സിനിമകളാണ്. 1997-ല് ചലച്ചിത്രമേഖലയില് അരങ്ങേറ്റം Read More…
Month: February 2025
ചാമ്പ്യന്സ് ട്രോഫിയില് 271 റണ്സ് വേണം; വിരാട്കോഹ്ലിയെ കാത്തിരിക്കുന്നത് മറ്റൊരു നാഴികക്കല്ല്
2025 ലെ ചാമ്പ്യന്സ് ട്രോഫിയില് ചരിത്രം സൃഷ്ടിക്കാനും നിലവില് ക്രിസ് ഗെയ്ലിന്റെ പേരിലുള്ള ഒരു വമ്പന് ലോക റെക്കോര്ഡ് സ്ഥാപിക്കാനും വിരാട് കോഹ്ലിക്ക് അവസരമുണ്ട്. 2009-ല് അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ച കോഹ്ലി നാലാം തവണയാണ് ടൂര്ണമെന്റില് കളിക്കുന്നത്. 2013-ല് ഇന്ത്യയുടെ വിജയികളായ ടീമിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു അദ്ദേഹം, 2017-ല് മെന് ഇന് ബ്ലൂ ടീമിനെ ഫൈനലിലെത്തിച്ചു. വിരാട് കോഹ്ലി 2025 ചാമ്പ്യന്സ് ട്രോഫിയില് ആദ്യമത്സരത്തില് ഇറങ്ങുമ്പോള് ടൂര്ണമെന്റിന്റെ നാല് പതിപ്പുകളില് കളിക്കുന്ന നിലവിലെ ആദ്യത്തെ താരമായി മാറും. മുമ്പ് 2009, Read More…
ജിം, ജോഗിംഗ്… വയ്യേ? അടുക്കളയിൽ 20 മിനിറ്റ് നൃത്തം ചെയ്യാമോ? ഫിറ്റ്നസ് പിന്നാലെ വരും.. പഠനം
ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ എളുപ്പവഴി തേടുകയാണോ ? നൃത്തം ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. മസാച്യുസെറ്റ്സിലെ ബോസ്റ്റണിലുള്ള നോർത്ത് ഈസ്റ്റേൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അടുക്കളയിൽ 20 മിനിറ്റ് നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ഫിറ്റ്നസ് ആക്കാൻ പര്യാപ്തമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. മറ്റ് വ്യായാമ രൂപങ്ങളെ പോലെ തന്നെ ഫലപ്രദമാണ് നൃത്തം. നാഷണൽ ഹെൽത്ത് സർവീസ് (എൻഎച്ച്എസ്) നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള നിലവിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Read More…
500 ഗോള് സംഭാവനകള്; കിലിയന് എംബാപ്പേ മെസ്സിയേയും നെയ്മറേയും പിന്നിലാക്കി
ലയണല് മെസ്സിയും ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാള്ഡോയും അനേകം നാഴികക്കല്ലുകളാണ് ഫുട്ബോള് ചരിത്രത്തില് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത്. എന്നാല് ഈ നാഴികക്കല്ലുകള് ഇനി ഫ്രഞ്ച് ഫുട്ബോള്സ്റ്റാര് കിലിയന് എംബാപ്പേയ്ക്ക് പോകുമോ? ഒരു പ്രൊഫഷണല് ഫുട്ബോള് കളിക്കാരനെന്ന നിലയില് അദ്ദേഹം ഗോളുകളും അസിസ്റ്റുമായി ഇപ്പോള് 516 ഗോള് സംഭാവനകള് നേടിയ പ്രായം കുറഞ്ഞയാളായി. വെറും 26 വയസ്സുള്ളപ്പോള് 500 ഗോള് സംഭാവനകള് കവിയുന്ന ഫുട്ബോള് ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ കളിക്കാരനായി എംബാപ്പ മാറി. ലയണല് മെസ്സി ഈ പ്രായത്തില് 486 ഗോളുകളില് അവകാശം Read More…
ലോകേഷ് കനകരാജ് – രജനീകാന്ത് ചിത്രത്തില് പൂജാ ഹെഗ്ഡേയുടെ ഐറ്റം നമ്പറും
ലോകേഷ് കനകരാജും രജനീകാന്തും ഒന്നിക്കുന്നു എന്നത് തന്നെ വലിയ വാര്ത്തയാണ്. രജനികാന്ത് പ്രധാന വേഷത്തില് അഭിനയിക്കുന്ന കൂലി ഈ വര്ഷം തീയേറ്ററില് എത്തും. സിനിമയില് പൂജാ ഹെഗ്ഡേയുടെ ഒരു ഐറ്റം നമ്പര് ഉണ്ടായേക്കുമെന്ന് സൂചന. ചിത്രീകരണം ക്രമാനുഗതമായി പുരോഗമിക്കുകയാണ്. രജനികാന്ത് അഭിനയിച്ച കൂലിയില് സൂപ്പര്സ്റ്റാറിനൊപ്പം നടി നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഗാനരംഗം ഉള്പ്പെടുന്നു എന്നാണ് വിവരം. അതേസമയം ഇപ്പോള്, നിര്മ്മാതാക്കള് ഒന്നും സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല. രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, അതിന്റെ പ്രാരംഭ റിലീസ് തീയതിയില് നിന്ന് മാറ്റിവയ്ക്കാന് സാധ്യതയുള്ള റിപ്പോര്ട്ടുകള് Read More…
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കണോ? മത്തിയും പുഴമീനും, ഈ മത്സ്യങ്ങള് ധൈര്യമായി കഴിച്ചോളൂ
കൊളസ്ട്രോള് നമ്മുടെ കോശങ്ങളില് കാണപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ്. വൈറ്റമിന് ഡി യെ പ്രോസസ് ചെയ്യാനും ഭക്ഷണം വിഘടിപ്പിക്കാനും ഹോര്മോണുകളുടെ ഉല്പാദനത്തിനുമെല്ലാം ഇത് സഹായകമാകുന്നു. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോളാണുള്ളത്. എല്ഡിഎല് അല്ലെങ്കില് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും എച്ച്ഡിഎല് അല്ലെങ്കില് നല്ല കൊളസ്ട്രോളും. തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതിയും ജീവിതശൈലിയും പിന്തുടരുമ്പോഴാണ് പലരെയും ഈ രോഗം വലയിലാക്കുന്നത്. കൊളസ്ട്രോള് കൂടുന്നത് വഴി ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദം ഉണ്ടാകാം. ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതത്തിനും കാരണമാകാം. ഇത് ഒഴിവാക്കാനായി കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും കുറയ്ക്കണം. സമീകൃതമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും കൃത്യമായ വ്യായാമത്തിലൂടെയും Read More…
ഉണ്ണി മുകുന്ദനും കൂട്ടരും റെഡി; “ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബി” പ്രോമോ കാണാം
പാന് ഇന്ത്യയില് ബ്ലോക്ക് ബസ്റ്റർ സിനിമ മാര്ക്കോയ്ക്ക് ശേഷം ഉണ്ണി മുകുന്ദന് നായകനാവുന്ന ‘ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബി’യിലെ രണ്ടാമത്തെ വിഡിയോ ഗാനം പുറത്തിറങ്ങി. ‘ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബി’ എന്ന ഗാനം ആലപിച്ചിരിക്കുന്നത് നരേഷ് അയ്യർ ആണ്. വിനായക് ശശികുമാർ രചിച്ച ഈ ഗാനത്തിന് ഈണമിട്ടിരിക്കുന്നത് തമിഴിലും മലയാളത്തിലും ഒട്ടേറെ സൂപ്പർ ഹിറ്റുകള്ക്ക് സംഗീതമൊരുക്കിയ സാം സി.എസ് ആണ്. ഇതിന് മുൻപ് ഇറങ്ങിയ “ഗെറ്റ് സെറ്റ് ബേബി”യുടെ ട്രെയിലറിന് ഗംഭീര പ്രതികരണമാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ലഭിക്കുന്നത്. ട്രെയ്ലർ ട്രെൻഡിങ്ങിൽ Read More…
കടുത്ത കൃഷ്ണഭക്ത; ഭഗവാന് ശ്രീകൃഷ്ണനെ വിവാഹം ചെയ്ത് 34-കാരി; പേര് മീര എന്ന് പുനര്നാമകരണം ചെയ്തു
കൗതുകരമായ വാര്ത്തകള് പലപ്പോഴും നമ്മുടെയൊക്കെ ശ്രദ്ധ ആകര്ഷിയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇപ്പോള് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിവാഹത്തിന്റെ വാര്ത്തയാണ് ശ്രദ്ധേയമാകുന്നത്. ഈ വിവാഹത്തില് ഭഗവാന് ശ്രീകൃഷ്ണന് ആണ് വരന് എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയമാകുന്നത്. ഹരിയാന സ്വദേശിയായ യുവതി ഭഗവാന് ശ്രീകൃഷ്ണനെ വിവാഹം കഴിച്ചുവെന്ന വാര്ത്തയാണ് പുറത്ത് വരുന്നത്. ഹരിയാനയിലെ സിര്സ സ്വദേശിയായ ജ്യോതി ഭട്വര് ആണ് ശ്രീകൃഷ്ണനെ തന്റെ ഭര്ത്താവായി സ്വീകരിച്ചത്. മഥുരയിലെ ശ്രീ ധാം വൃന്ദാവനില് വെച്ചാണ് വിവാഹച്ചടങ്ങുകള് നടന്നത്. വിവേകാനന്ദ മഹാരാജ്-വൈഷ്ണവി ബോരികര് ദമ്പതികളുടെ മകളാണ് ജ്യോതി. 34കാരിയായ ജ്യോതി Read More…
കുഞ്ഞുങ്ങളെ കാര്ട്ടൂണ് കാണാന് അനുവദിക്കാമോ? സ്വഭാവ രുപീകരണത്തെ ബാധിക്കും, ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിയ്ക്കാം
കുട്ടികള്ക്ക് കാര്ട്ടൂണ് കാണുന്നത് വളരെ ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നാല് അമിതമായി കുട്ടികള് കാര്ട്ടൂണ് കാണുന്നത് അത്ര നല്ല ശീലം അല്ല. കാര്ട്ടൂണ് കഥാപാത്രങ്ങളുടെ സ്വഭാവം കുട്ടികളുടെ സ്വഭാവത്തെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. വീട്ടില് വളരെ വിനയത്തോടെ പെരുമാറുന്ന കുട്ടി, സ്കൂളില് എത്തിയാല് ആകെ പ്രശ്നക്കാരനായി മാറുന്നു. കാര്ട്ടൂണ് കാണല് ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ സ്വഭാവ രുപീകരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന രീതിയാണിത്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ കാര്ട്ടൂണ് കാണാന് അനുവദിക്കുമ്പോള് ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിയ്ക്കാം.









