Lifestyle

95കാരിയായ ‘സൂപ്പര്‍ ഏജര്‍’ ദീര്‍ഘായുസ്സിനുള്ള ഒമ്പത് രഹസ്യങ്ങള്‍ പങ്കിടുന്നു

ദീര്‍ഘായുസ്സ് ഈ ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നവരില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരുടേയും സ്വപ്നമാണ്. അമേരിക്കന്‍ ഫെഡറേഷന്‍ ഫോര്‍ ഏജിംഗ് റിസര്‍ച്ചിന്റെ സൂപ്പര്‍ ഏജേഴ്സ് ഫാമിലി പഠനത്തില്‍ പങ്കെടുത്ത 600 പേരില്‍ ഒരാളാണ് 95 വയസ്സുള്ള സാലി ഫ്രോലിച്ച്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായി നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള 95 വയസും അതില്‍ കൂടുതലുമുള്ള ആളുകളെ റിക്രൂട്ട് ചെയ്താണ് ഈ പഠനം നടത്തിയത്. പഠനത്തില്‍ സൂപ്പര്‍ ഏജേഴ്‌സിന്റെ കുട്ടികളും സൂപ്പര്‍ ഏജര്‍ മാതാപിതാക്കളില്ലാത്ത കുട്ടികളുടെ പങ്കാളികളും ഉള്‍പ്പെട്ടിരുന്നു. ‘സൂപ്പര്‍ ഏജേഴ്‌സിനെപ്പോലെ തന്നെ മക്കളും പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവരുടെ Read More…