വെളുത്തുള്ളി കഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം അത് ദഹിക്കുകയും പോഷകഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു . ശരീരത്തിൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് മൂലകങ്ങളെ സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ വറുത്ത വെളുത്തുള്ളി സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഒരു അല്ലി നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നുണ്ട് . ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് യുവത്വം നിലനിർത്തുമെന്ന് ആയുർവേദത്തിൽ പറയുന്നു. പൈൽസ്, മലബന്ധം, ചെവിവേദന, രക്തസമ്മർദ്ദം, വിശപ്പ് വർധിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ പല Read More…
