Health

ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് പ്രേമികൾ ജാഗ്രതൈ! അമിതമായാൽ പുരുഷന്മാരുടെ വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം!

അമിതമായി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പുരുഷന്മാരിലെ പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിയെ ദോഷകരമായി ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നെതർലാൻഡിലെ ഇറാസ്മസ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ ഈ പഠനം ‘ഹ്യൂമൻ റീപ്രൊഡക്ഷൻ’ എന്ന ജേണലിലാണ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, പാക്കറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശീതളപാനീയങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയുടെ അമിത ഉപയോഗം ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നും ഭ്രൂണത്തിന്റെ ആദ്യകാല വളർച്ചയെ ബാധിക്കുമെന്നുമാണ് കണ്ടെത്തൽ. ഏകദേശം 831 സ്ത്രീകളെയും 651 പുരുഷന്മാരെയും ഉൾപ്പെടുത്തി 2017 മുതൽ 2021 വരെയുള്ള കാലയളവിലാണ് ഈ പഠനം Read More…

Health

ആറിലൊരാൾക്ക് പ്രശ്നം; കുറയുന്ന പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി; വില്ലനാകുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയോ?

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആറിലൊരാൾ വന്ധ്യതാ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരിലെ ബീജത്തിന്റെ കുറഞ്ഞ അളവ്, ബീജങ്ങളുടെ ഘടനയിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ, ചലനശേഷിക്കുറവ് എന്നിവയും സ്ത്രീകളിൽ അണ്ഡാശയങ്ങൾ, ഗർഭപാത്രം, ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകളും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണമാകുന്നത്. 2026-ലെ കണക്കനുസരിച്ച്, ആധുനിക ജീവിതശൈലിയും പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണവുമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഇത്രത്തോളം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്. വൈകി വിവാഹം കഴിക്കുന്നതും കുട്ടികൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നതും വന്ധ്യതയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. പ്രായം കൂടുന്തോറും അണ്ഡത്തിന്റെയും ബീജത്തിന്റെയും Read More…

Health

രസഗുള കഴിച്ചതിന് പിന്നാലെ ശരീരം തളർന്നു! യുവാക്കളെ ബാധിക്കുന്ന ഈ തളർച്ചയ്ക്ക് പിന്നിലെ കാരണമെന്ത്?

രസഗുള കഴിച്ചതിന് പിന്നാലെ തളർച്ചയോ? യുവാക്കളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ‘ഹൈപ്പോകലീമിക് പീരിയോഡിക് പാരാലിസിസ്’ എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. 35 വയസ്സുകാരനായ രവി അഞ്ചാറ് രസഗുളകൾ കഴിച്ചതിന് പിന്നാലെ കൈകാലുകൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുകയും അത് പക്ഷാഘാതം പോലെയാവുകയും ചെയ്തു. കഴിഞ്ഞ ആറുമാസത്തിനിടെ മൂന്ന് തവണയാണ് ഇദ്ദേഹത്തിന് ഇത്തരത്തിൽ സംഭവിച്ചത്. ആദ്യത്തെ രണ്ടുതവണയും കല്യാണവീടുകളിൽ നിന്നായിരുന്നു ഇത് സംഭവിച്ചത് എന്നതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള വിഷബാധയാണെന്ന് കരുതി അദ്ദേഹം അത് അവഗണിച്ചു. എന്നാൽ പ്രമുഖ ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ഡോ. സുധീർ കുമാർ Read More…

Fitness Health

ജിമ്മിലായാലും ജോലിയിലായാലും ഭാരം ഉയർത്തുന്ന പുരുഷന്മാർ സൂക്ഷിക്കുക! ഹെർണിയയും ക്യാൻസർ ഭീഷണിയും

അമിതഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് പല പുരുഷന്മാരുടെയും ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാണ്. ജിമ്മിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ വീട്ടിലോ ആകട്ടെ, പലപ്പോഴും ആവർത്തിച്ചു ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രവൃത്തി അപകടരഹിതമാണെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും കൃത്യമായ മുൻകരുതലുകൾ ഇല്ലാതെ ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിന് വലിയ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കും. അമിതഭാരം ഉയർത്തുന്നത് മാത്രമല്ല പ്രശ്നം, മറിച്ച് അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു എന്നതും ശരീരത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ അവഗണിക്കുന്നു എന്നതുമാണ് പ്രധാനമെന്ന് പരേലിലെ ഗ്ലെനെഗിൾസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ സർജിക്കൽ ഗ്യാസ്‌ട്രോഎൻട്രോളജി വിഭാഗം ഡയറക്ടർ ഡോ. പ്രശാന്ത് റാവു പറയുന്നു. തെറ്റായ രീതിയിലോ അമിതമായോ ഭാരമുയർത്തുന്നത് Read More…

Health

പുരുഷന്മാർ ശ്രദ്ധിക്കാൻ: ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രശങ്ക പ്രമേഹമാണോ അതോ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പ്രശ്നമോ?

പകൽ സമയത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നുന്നതും രാത്രിയിൽ പലതവണ ഉറക്കമുണരുന്നതും വെറുമൊരു അസ്വസ്ഥതയായി മാത്രം കാണരുത്. പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് പ്രമേഹത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നവുമാകാം. സാധാരണയായി ഒരാൾ ദിവസം ആറ് മുതൽ എട്ട് തവണ വരെയാണ് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത്. എന്നാൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന അളവ് കൂട്ടാതെ തന്നെ എട്ട് തവണയിൽ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. രാത്രിയിലെ തുടർച്ചയായ മൂത്രശങ്ക നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന്റെ Read More…

Health

കഷണ്ടിക്ക് മരുന്നുണ്ട് ! മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പുതിയ പ്രതീക്ഷയുമായി അത്ഭുത മരുന്ന് എത്തുന്നു!

മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാമെന്ന വാഗ്ദാനവുമായി വിപണിയിൽ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, വൈദ്യശാസ്ത്രം അംഗീകരിച്ച ചുരുക്കം ചില മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ‘ഫിനാസ്റ്ററൈഡ്’ . പുരുഷന്മാരിലെ കഷണ്ടി തടയുന്നതിനും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി 1997-ൽ അമേരിക്കൻ ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ അംഗീകരിച്ച ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്നാണിത്. പുരുഷന്മാരിലെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും ചിലരിൽ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഈ മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ വീണ്ടും തുടങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ Read More…