ചായയെ സ്നേഹിക്കുന്നവരാണ് അധികം ആളുകളും. എന്നാല് ഒരു നാണയത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങള് പോലെ ചായയ്ക്ക് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്.ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ചായയില് ഏലക്ക ചേര്ക്കുന്നത് ഗുണമോ ദോഷമോ?ചായയില് ഏലക്ക ചേര്ക്കുന്നത് അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഇല്ലായെന്നാണ്. സാധാരണയായി ചായക്ക് 6.4 മുതല് 6.8 വരെയാണ് പി എച്ച് മൂല്യം ഉള്ളത്. ഇതിന് പിന്നാലെ അസിഡ് ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ പാല് കൂടി ചേര്ക്കുന്നതിലൂടെ ചായയുടെ അസിഡിറ്റിയില് പ്രത്യേക മാറ്റങ്ങളൊന്നും വരുന്നില്ല. എന്നാല് ചായയുടെ പി എച്ച് Read More…
Tag: Hashtagonline
ഉറക്കമില്ലാതെ 12ദിവസം നീണ്ട ലൈവ് സ്ട്രീമിങ്, യുവാവിന് യുട്യൂബിന്റെ താക്കീത്, പിന്നാലെ പോലീസ് നടപടി
യൂട്യൂബില് ഒന്നു വൈറലാകാന് വേണ്ടി എന്തുചെയ്യാന് മടിക്കാത്ത ആളുകളാണ് ഇപ്പോഴുള്ളത്. എന്നാല് ഇവിടെ ഉറക്കംപോലുമില്ലാതെ പന്ത്രണ്ട് ദിവസം യുട്യൂബില് ലൈവ് സ്ട്രിമിങ് നടത്തി നോര്മ് എന്ന യൂട്യൂബര്. മയങ്ങിപോകാതിരിക്കാനായി വെള്ളം ഒഴിക്കല്, എഴുന്നേറ്റ് നില്ക്കല്, അലാറം വയ്ക്കല് തുടങ്ങി സ്വന്തം ആരോഗ്യം പോലും ശ്രദ്ധിക്കാതെയാണ് ഈ യുട്യൂബറുടെ ജീവിതം. ഉറങ്ങാതെ നോര്മിനെ സഹായിക്കാന് സഹോദരനും ഉണ്ടായിരുന്നെന്നതാണ് ഏറെ വിചിത്രം. സ്ട്രീമിങ് മണിക്കൂറുകള് കഴിയുമ്പോള് നോര്മിന്റെ അസ്വസ്ഥതകള് കാഴ്ച്ചക്കാരെയും ബാധിച്ചു. വീഡിയോ കണ്ട ചില വ്യക്തികൾ നോര്മിന് വൈദ്യസഹായം Read More…
നമ്മള് ഫുള്ടൈം ഹാപ്പിയാണ്; ലോകത്തെ ഏറ്റവും ഹാപ്പിയായ ജീവി ഇതാണ്
സന്തോഷമായിരിക്കുന്നത് ഒരു ഭാഗ്യമാണ്. എന്നാല് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഹാപ്പിയായ ജീവിയെ പറ്റി അറിയാമോ. ഇങ്ങനെ അറിയപ്പെടുന്നത് ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ക്വോക്ക എന്ന ജീവിയാണ് . യഥാര്ത്ഥത്തില് ക്വോക്ക ഹാപ്പിയാണോ അല്ലയോയെന്ന് അറിയില്ല. എന്നാല് ഇവയുടെ വായയുടെ പ്രത്യേകത മൂലമാണ് ഇവയ്ക്ക് എപ്പോഴും ചിരിച്ച മുഖമാണ്. ഇതിന് പൂച്ചയുടെ അത്രയും വലുപ്പം വരും.ഓസ്ട്രേലിയയിലും സമീപ മേഖലയിലും ഇതിനോടൊപ്പം ചേര്ന്ന് സഞ്ചാരികളെടുത്ത സെല്ഫികള് ഇപ്പോള് വൈറലാണ്. ഇവ ജീവിക്കുന്നത് റോട്ടനെസ്റ്റ് ദ്വീപിലാണ്. എതാണ്ട് 10000 ത്തോളം ക്വോക്കകള് ഇവിടെയുള്ളതായിയാണ് കണക്കുകള് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. Read More…
ദീര്ഘനേരം കാറിൽ സഞ്ചരിക്കാറുണ്ടോ? സൂക്ഷിക്കുക, കാര് നിങ്ങളെ അര്ബുദരോഗിയാക്കാം
കാറിനുള്ളിലെ വായുവിന്റെ നിലവാരം ഒരാളെ അര്ബുദരോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്ന് വാഷിങ്ടണിലെ ഗവേഷകര് നടത്തിയ പഠനത്തില് കണ്ടെത്തി. ഇപ്പോള് പുതിയ വെളിപ്പെടുത്തലിലേക്ക് നയിച്ചത് ഓര്ഗനോഫോസ്ഫേറ്റ് എസ്റ്ററുകള് എന്ന് ഒരു കൂട്ടം രാസവസ്തുക്കളെ കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനമാണ്. 101 തരം ഇലക്ട്രിക്, ഗ്യാസ് , ഹൈബ്രിഡ് മോഡല് കാറുകളിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഒപി ഇകള് വാഹനത്തിന്റെ സീറ്റ് കുഷ്യനുകളും പാഡിങ്ങും തീപിടിക്കാതിരിക്കാന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ്. ഒപിഇകളില് ഒന്നായ ട്രിസില് (1-ക്ലോറോ-2-പ്രൊപൈല്) ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അംശം (ടിസിഐപിപി) കണ്ടെത്തി. അതും പരിശോധിച്ച 99ശതമാനം വാഹനങ്ങളിലും. Read More…
വായില് നിന്ന് തീ തുപ്പുന്ന നായ; വില വരുന്നത് എട്ട് ലക്ഷം
തീ തുപ്പുന്ന നായയെ കുറിച്ച് നിങ്ങള് കേട്ടിട്ടോ? എന്നാല് ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ തീ തുപ്പുന്ന നായയെ കുറിച്ച് കേട്ടോളൂ….. സംഭവം കേട്ട് പേടിക്കേണ്ട, ആളൊരു റോബോട്ടാണ്. യു എസിലെ ഒഹായോയിലുള്ള ഒരു കമ്പനിയാണ് തെര്മോനേറര് എന്ന് പേര് നല്കിയിരിക്കുന്ന റോബോട്ടിനെ വിപണയില് പരിചയപ്പെടുത്തിയത്. ഇതിനാവട്ടെ എട്ട് ലക്ഷത്തോളം രൂപയാണ് വിലവരുന്നത്. ആര്ക്കും ഈ നായയെ വാങ്ങാം. പെട്രോളും ഡീസലും ചേര്ന്നാണ് ഇന്ധനം. റിമോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ട് എത്ര ദൂരത്ത് നിന്നും ഈ നായയെ പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കാന് സാധിക്കും. ഇതില് Read More…
രാത്രിഭക്ഷണ രീതി ഇങ്ങനെയാണോ? കൊളസ്ട്രോള് വര്ദ്ധന ഉറപ്പാണ് !
ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയില് വരുന്ന ഒന്നാണ് പ്രധാനമായും കൊളസ്ട്രോള്. നമ്മളുടെ രക്തത്തില് കാണപ്പെടുന്ന വാക്സി സബ്സ്റ്റന്സിനെയാണ് കൊളസ്ട്രോള് എന്ന് പറയുന്നത്. കൊളസ്ട്രോള് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് വളരെയധികം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ തോത് കുറയ്ക്കാനും നല്ല കൊളസ്ട്രോളിന്റെ തോത് വര്ധിപ്പിക്കാനും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും സാധിയ്ക്കും. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന രീതിയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൊളസ്ട്രോള് നിയന്ത്രിയ്ക്കാനും വര്ദ്ധിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാനും രാത്രി കഴിയ്ക്കുന്ന ആഹാരത്തിനും പങ്കുണ്ട്. ഇതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതല് മനസിലാക്കാം….
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് ഒരുമിച്ച് കഴിക്കരുതേ.. ഈ 5 കോംബിനേഷന് ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും
സിനിമയില് പല ഉഗ്രന് കോംബോകളും വലിയ രീതിയില് വര്ക്കൗട്ട് ആകാറുണ്ട്. അത്തരത്തില് ഭക്ഷണത്തിലും ചില കോംബിനേഷനുകള് എന്നും സൂപ്പറാണ്. എന്നാല് ഭക്ഷണത്തില് നമ്മള് ക്ലാസിക് കോംബോയായി കരുതുന്ന പലതും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായി ബാധിക്കുന്നുവെന്നാണ് പൂര്ണിമ പേരി എന്ന ഹോര്മോണ് കോച്ച് സമൂഹ മാധ്യമത്തിലൂടെ പറയുന്നത്. പഴങ്ങളോടൊപ്പം പച്ചക്കറികളും ചേര്ത്ത് കൊണ്ട് സാലഡുകള് തയ്യാറാക്കുന്നത് ദഹനം സുഗമമാക്കില്ല. ഗ്യാസ്ട്രബില് പോലുള്ള പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിക്കാം. രണ്ടാമതായി എണ്ണയില് വറുത്തെടുത്തവ ചായ പോലെ പാല് ചേര്ത്തിട്ടുള്ള പാനീയത്തിനോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നതാണ്. അത് Read More…
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വായില് ടേപ്പ് ഒട്ടിക്കും; സമൂഹമാധ്യമത്തിലെ പുതിയ ട്രെന്ഡ് ദോഷകരമോ?
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പായി പല്ല് ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. പാല് കുടിക്കുന്നവരെയും കണ്ടിരിക്കാം. എന്നാല് ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിന് മുമ്പായി വായ ടേപ്പ് വച്ച് മൂടിക്കെട്ടുന്നവരെ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ ?എന്നാല് ഇപ്പോള് സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിലെ പുതിയ ട്രെന്ഡ് ഇത്തരത്തിലുള്ള മൗത്ത് ടേപ്പിങ്ങാണത്രേ. ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും വായ ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഒട്ടിക്കുന്നതിനാല് മൂക്കിലൂടെ മാത്രം ശ്വാസമെടുക്കുകയും പുറത്തേയ്ക്ക് വിടുകയും ചെയ്യുമെന്നും അത് ഉറക്കത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനുംനല്ലതാണെന്നുമാണ് വാദം. കൂര്ക്കംവലിയും കുറയുമത്രേ. ഈ മൗത്ത് ടേപ്പിങ് ചെയ്യുന്നതാവട്ടെ 7 മുതല് 8 മണിക്കൂറിലേക്കാണ്. ചര്മ്മത്തിന് അലര്ജി ഉണ്ടാക്കാത്ത Read More…
പാളത്തിലേക്ക് തള്ളിയിട്ടു, ട്രെയിന് കയറി കാല് നഷ്ടപ്പെട്ടു: എന്നിട്ടും എവറസ്റ്റ് കീഴടക്കി അരുണിമ
ജീവിത പ്രതിസന്ധികള് പലരേയും പല രീതിയിലാണ് വേട്ടയാടുന്നത്. തീവണ്ടി കയറി കാല് നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും ആ വെല്ലുവിളികളെയെല്ലാം നിഷ്പ്രയാസം തരണം ചെയ്ത് വിജയകൊടി പാറിച്ചയാളാണ് അരുണിമ സിന്ഹ. എവറസ്റ്റ് കീഴടക്കിയ ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ അംഗവൈകല്യമുള്ള വനിതയാണ് അരുണിമ. ഒരു ട്രെയിന് അപകടത്തിലായിരുന്നു അരുണമയ്ക്ക് കാല് നഷ്ടമായത്. അത് കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് വര്ഷത്തിന് ശേഷം അരുണിമ എവറസ്റ്റ് കീഴടക്കി. 1989ല് ലഖ്നൗവിലായിരുന്നു അരുണിമയുടെ ജനനം. പിതാവിനെ വളരെ ചെറുപ്പത്തില് നഷ്ടമായ അവള്ക്ക് താങ്ങും തണലുമായത് അരോഗ്യവകുപ്പില് ജോലിചെയ്യുന്ന അമ്മയായിരുന്നു. ദേശീയതലത്തില് Read More…









