അഹമ്മദാബാദിൽ താമസിക്കുന്ന 65 കാരിയായ റെണു സിദ്ധുവാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ താരം. സാധാരണയായി അറുപതുകൾ കഴിഞ്ഞാൽ പലരും വ്യായാമത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും അലസത കാണിക്കുമ്പോൾ, റെണു അതിന്റെ നേരേ വിപരീതമാണ് ചെയ്യുന്നത്. ദിവസവും കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യത്തെ മുൻഗണന നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന അവളുടെ ജീവിതശൈലി പലർക്കും പ്രചോദനമാകുകയാണ്. ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ പങ്കുവച്ച ഒരു വീഡിയോയിലാണ് റെണു തന്റെ കഠിനമായ വ്യായാമ രീതികൾ കാണിച്ചത്. ശരീരശക്തി, ബാലൻസ്, ശരീരഭംഗി എന്നിവ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ പരിശീലനങ്ങളാണ് അവൾ ചെയ്യുന്നത്. Read More…
