മനുഷ്യരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ പുതിയൊരു ട്രെൻഡായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് ‘ബയോളജിക്കൽ ഏജ്’ (Biological Age) അല്ലെങ്കിൽ ജൈവ പ്രായം. ജനിച്ച തീയതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്ന സാധാരണ വയസ്സിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യനിലയെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. 39 വയസ്സുള്ള ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഇൻഫ്ലുവൻസറും മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ അമ്മയുമായ എറിൻ സ്റ്റാൻസിക്, തന്റെ ബയോളജിക്കൽ ഏജ് വെറും 22 മാത്രമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ‘ഹൈ-വോളിയം, ലോ-കാലറി’ (High-volume, low-calorie) ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടർന്ന് താൻ 9 കിലോയിൽ അധികം Read More…
