നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഇന്ത്യൻ അടുക്കളകളിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നാണ് മോര്. തൈര് വെള്ളം ചേർത്ത് നേർപ്പിച്ച് അല്പം മസാലകൾ കൂടി ചേർത്താൽ ലഭിക്കുന്ന ഈ പാനീയം ദഹനത്തിന് വളരെ ഉത്തമമാണ്. ദിവസവും മോര് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ചെറിയ മാറ്റങ്ങളല്ല നൽകുന്നത്. തുടർച്ചയായി രണ്ടാഴ്ച മോര് കുടിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്. ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാകുന്നതാണ് മോര് കുടിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം അനുഭവപ്പെടുന്ന മാറ്റം. തൈര് പുളിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ബാക്ടീരിയകൾ കുടലിലെ ആരോഗ്യകരമായ അണുക്കളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ദഹനം Read More…
