Healthy Food

സ്ത്രീകള്‍ കടുത്ത നിറങ്ങളിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിയ്ക്കണമെന്ന പഠനങ്ങള്‍. കാരണം

ജീവിതനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന തരത്തില്‍ സ്ത്രീകളെ ദുര്‍ബലരാക്കുന്ന രോഗങ്ങളാണ് അവര്‍ക്ക് വരാറുള്ളതെന്ന് പഠനം. ജോര്‍ജിയ സര്‍വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് പുതിയ പഠനങ്ങളെ കുറിച്ച് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തിയും കൂടുതല്‍ കടുത്ത നിറങ്ങളിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിച്ചും ഈ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്കാകുമെന്നും ഗവേഷണ റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് രോഗങ്ങള്‍ വല്ലപ്പോഴും മാത്രമോ പ്രായമാകുമ്പോഴോ വരുന്നതാണ് അവരുടെ ആയുര്‍ദൈര്‍ഘ്യം പുരുഷന്മാരേക്കാള്‍ കൂടാന്‍ കാരണമെന്ന് ഗവേഷണത്തിനു നേതൃത്വം നല്‍കിയ ബില്ലി ആര്‍. ഹാമണ്ട് പറയുന്നു. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് കാഴ്ച നഷ്ടം, മറവിരോഗം എന്നിങ്ങനെ Read More…

Health

കരളില്‍ അടിയുന്ന കൊഴുപ്പ് തലച്ചോറിലും പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പുതിയ പഠനം

ജനസംഖ്യയില്‍ 25 ശതമാനത്തെയും ബാധിക്കുന്ന രോഗമാണ് നോണ്‍ ആല്‍ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവര്‍ ഡിസീസ്. കരളില്‍ കൊഴുപ്പടിഞ്ഞ് കൂടുന്ന നോണ്‍ ആല്‍ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവര്‍ രോഗം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കാമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങളില്‍ കണ്ടെത്തിയിരിയ്ക്കുന്നത്. ലണ്ടന്‍ കിങ്‌സ് കോളജിലെ റോജര്‍ വില്യംസ് ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെപ്പറ്റോളജിയിലെയും സ്വിറ്റ്‌സര്‍ലന്‍ഡിലെ ലൊസാന്‍ സര്‍ലകലാശാലയിലെയും ശാസ്ത്രജ്ഞരാണ് ഇതേക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. കരളില്‍ അടിയുന്ന കൊഴുപ്പ് തലച്ചോറില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ ആശങ്കാജനകമാണെന്ന് ഗവേഷണത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കിയ കിങ്‌സ് കോളജ് ലക്ചറര്‍ ഡോ. അന്ന ഹഡ്ജിഹംബി Read More…

Crime

സഹോദരനുമായുള്ള തര്‍ക്കം; കോച്ചിംഗ് ക്ലാസ്സിലെ വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ അദ്ധ്യാപകന് നേരെ വെടിവെച്ചു

സഹോദരനുമായുള്ള തര്‍ക്കത്തെ തുടര്‍ന്ന് വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ കോച്ചിംഗ്ക്ലാസ്സിലെത്തി അധ്യാപകനെ വെടിവച്ചു. ആക്രമണത്തിന് ശേഷം കുട്ടികള്‍ അവിടെ നിന്നും മുങ്ങി. ഉത്തര്‍പ്രദേശിലെ ആഗ്രയില്‍ നടന്ന സംഭവത്തില്‍ കുട്ടികള്‍ 39 വെടിയുണ്ടകള്‍ കൂടി ഉതിര്‍ക്കുമെന്ന് വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ അദ്ധ്യാപികയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. സംഭവത്തിന്റെ 25 സെക്കന്റ് വീഡിയോ പുറത്തുവന്നിട്ടുണ്ട്. സുമിത് എന്ന അദ്ധ്യാപകനാണ് വെടിയേറ്റത്. ഇയാളുടെ വിദ്യാര്‍ത്ഥികളാണ് രണ്ടു കുട്ടികളും. ക്ലാസ്സ് നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കെ വിളിച്ച് ക്ലാസ്‌റൂമിന് വെളിയില്‍ ഇറക്കിയ ശേഷമായിരുന്നു വെടിയുതിര്‍ത്തത്. വെടിയേറ്റ് അദ്ധ്യാപകന്റെ ഇടതുകാലിന് പരിക്കേല്‍ക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അധ്യാപികയെ വെടിവച്ച ശേഷം Read More…

Movie News

ചരിത്രം കുറിച്ച് ജവാന്‍: 1100 കോടി കളക്ഷന്‍ നേടുന്ന ആദ്യ ഹിന്ദി ചിത്രം

ജവാന്‍ അതിന്റെ കുതിപ്പ് തുടര്‍ന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. റെക്കോര്‍ഡുകള്‍ ഓരോന്നായി തകര്‍ത്ത് മുന്നേറുന്ന ചിത്രം പുതിയൊരുനേട്ടം കൂടി സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ബോക്‌സ് ഓഫീസില്‍ ജവാന്റെ കുതിപ്പ് തുടങ്ങിയിട്ട് ഒരുമാസമായി. ഇപ്പോള്‍ ലോകമെമ്പാടുനിന്നുമായി 1100 കോടി കടക്കുന്ന ആദ്യ ഹിന്ദി ചിത്രം എന്ന റെക്കോര്‍ഡ് കൂടി ജവാന്‍ സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഇതോെട 2023-ലെ ഏറ്റവും കളക്ക്ഷന്‍ നേടിയ ചിത്രമെന്ന നേട്ടം അറ്റ്‌ലി നിര്‍മിച്ച ജവാന്‍ സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഷാരുഖിന്റെ മാനേജര്‍ പൂജ ദദ്‌ലാനിയാണ് ഇന്‍സ്റ്റ്രഗാമിലൂടെ ജവാന്റെ നേട്ടം ലോകത്തെ അറിയിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇന്ത്യന്‍ ദേശീയ ബോക്‌സ് ഓഫീസില്‍ Read More…

Health

ഉയര്‍ന്ന വിദ്യാഭ്യാസമുള്ളവരാണോ? സൂക്ഷിച്ചുകൊള്ളുക

ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസമുള്ള വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്ക് വിദ്യാഭ്യാസം കുറവുള്ള സമപ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തല്‍. യു.എസ് അക്കാദമിക്‌സിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തല്‍. ഈ പഠനമനുസരിച്ച് ഇംഗ്ലണ്ടിലെ ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായി പഠിക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്ക് പഠിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ദി ലാന്‍സെറ്റ് പബ്ലിക്ക് ഹെല്‍ത്തിലാണ് പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. എന്നാല്‍ 25 വയസ് എത്തിയപ്പോള്‍ ബിരുദധാരികളും ബിരുദധാരികള്‍ അല്ലാത്തവരും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അപ്രത്യക്ഷമായി എന്നും പഠനം പറയുന്നു. യു.കെയിലെ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഡോ. ജെമ്മ Read More…

Movie News

അമ്മയുടെ പല സിനിമകളും താന്‍ കണ്ടിട്ടില്ല: കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി കജോള്‍

അമ്മ തനുജയുടെ പല സിനിമകളും താന്‍ കണ്ടിട്ടില്ലെന്ന് നടി കജോള്‍. സിനിമയില്‍ അമ്മ കരയുന്നത് കാണാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് കജോള്‍ പറയുന്നു. അടുത്തിടെ ഫിലിം കമ്പാനിയന് നല്‍കിയ അഭിമുഖത്തില്‍ അമ്മ തനുജയുടെ പല സിനിമകളും കണ്ടിട്ടില്ലെന്ന് കജോള്‍ തുറന്നു പറഞ്ഞിരുന്നു. കാരണം എനിക്ക് അമ്മയില്‍ നിന്ന് എന്നെ വേര്‍പെടുത്താന്‍ കഴിയാറില്ല. അവര്‍ സ്‌ക്രീനില്‍ കരയുമ്പോള്‍ ഞാന്‍ വെറുതെ ഇരുന്നു അലറിക്കരയും എന്നെ സ്‌ക്രീനില്‍ കാണുമ്പോള്‍ എന്റെ കുട്ടികള്‍ക്കും ഇങ്ങനെ തന്നെയായിരിക്കും തോന്നുന്നത് എന്ന് കജോള്‍ പറയുന്നു. അതിനാല്‍ അവര്‍ക്കും Read More…

Hollywood

നണ്ണിന് ശേഷം വീണ്ടും പേടിപ്പിക്കാന്‍ ജയിംസവാന്‍; ‘ദി നൈറ്റ് സ്വിം’ പറയുന്നത് സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിലെ പ്രേതം- ട്രെയിലര്‍

കോണ്‍ജറിംഗും നണ്ണും അടക്കം ഹോളിവുഡിലെ പണംവാരിപ്പടങ്ങളായ ഹൊറര്‍ സിനിമയുടെ തമ്പുരാന്‍ ജയിംസ് വാന്‍ അടുത്ത പ്രേതസിനിമയുമായി വീണ്ടുമെത്തുന്നു. ഇത്തവണ ഒരു നീന്തല്‍കുളത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചാണ് ഭയപ്പെടുത്തല്‍. വ്യാഴാഴ്ച ‘ദി നൈറ്റ് സ്വിം’ സിനിമയുടെ ട്രെയിലര്‍ യൂണിവേഴ്‌സല്‍ പുറത്തിറക്കി. വാന്‍ ആന്‍ഡ് ബ്ലൂമിന്റെ പുതിയ ഹൊറര്‍ സിനിമയുടെ അടിസ്ഥാന പ്ലോട്ട് ‘ദി നൈറ്റ് സ്വിം’ ട്രെയിലര്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. വിറ്റ് റസ്സലും കെറി കോന്‍ഡനുമാണ് സിനിമയിലെ പ്രധാന താരങ്ങള്‍. റസ്സല്‍ ഒരു മുന്‍ മേജര്‍ ലീഗ് ബേസ്‌ബോള്‍ കളിക്കാരനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു Read More…

Crime

യാത്രയ്ക്കിടെ മദ്യപിച്ചതിനെ ചൊല്ലി വഴക്കിട്ടു ; യുവാവ് ശാസ്ത്രജ്ഞരായ ദമ്പതികള്‍ക്ക് മേല്‍ മൂത്രമൊഴിച്ചു…!!

യാത്രയ്ക്കിടെ മദ്യപിച്ചതിനെ ചൊല്ലി വഴക്കിട്ട വൃദ്ധദമ്പതികളുടെ മേല്‍ മൂത്രമൊഴിച്ച് മദ്യപന്റെ പരാക്രമം. സംഭവത്തില്‍ റെയില്‍വേ പോലീസ് കേസെടുത്ത് അന്വേഷണം ആരംഭിച്ചു. ഉത്തര്‍പ്രദേശിലെ സമ്പര്‍ക്ക് ക്രാന്തി ട്രെയിനില്‍ യാത്ര ചെയ്യുകയായിരുന്ന വൃദ്ധ ദമ്പതികളുടെ മേലേക്കായിരുന്നു യുവാവിന്റെ അക്രമം. മധ്യപ്രദേശ് സ്വദേശികളായ വിരമിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞരായ ദമ്പതികള്‍ ട്രെയിനിലെ എസി-3 കോച്ചില്‍ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴായിരുന്നു സംഭവം. കംപാര്‍ട്ട്മെന്റില്‍ യാത്ര ചെയ്തിരുന്ന ഋതേഷ് എന്ന യാത്രക്കാരന്‍ യാത്രയ്ക്കിടെ മദ്യപിച്ചിരുന്നതായി പരാതിയില്‍ പറയുന്നു. ഇതോടെ ഇയാളുമായി ദമ്പതികള്‍ സംഘര്‍ഷമുണ്ടായി. തര്‍ക്കത്തിനൊടുവില്‍ റിതേഷ് ദമ്പതികളുടെ ബര്‍ത്തില്‍ Read More…

Sports

രചിന്‍ രവീന്ദ്ര കളത്തില്‍ അടിച്ചു തകര്‍ക്കുമ്പോള്‍ പുറത്ത് മിന്നിത്തിളങ്ങി കാമുകി പ്രമീള

ഇന്ത്യയില്‍ നടക്കുന്ന ലോകകപ്പ് ക്രിക്കറ്റിലെ ആദ്യ മത്സരത്തില്‍ താരമായത് ന്യൂസിലന്റിന്റെ 23 കാരന്‍ പയ്യനാണ്. പ്രായത്തില്‍ കവിഞ്ഞ പ്രകടനവുമായി പയ്യന്‍ ഇംഗ്‌ളണ്ടിന്റെ കയ്യില്‍ നിന്നും മത്സരം പിടിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്തു. ന്യൂസിലന്റ് താരം രചിന്‍ രവീന്ദ്ര ആദ്യമത്സരത്തില്‍ തിളങ്ങി ക്രിക്കറ്റ് പ്രേമികളുടെ ശ്രദ്ധ കവരുമ്പോള്‍ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സാമൂഹ്യമാധ്യമ പേജില്‍ ശ്രദ്ധനേടുന്നത് കാമുകി പ്രമീളയാണ്. ഇന്ത്യന്‍ വംശജരായ റാച്ചിന്‍ രവീന്ദ്രയുടേയും പ്രമീള മൊറാറും തമ്മില്‍ ഒരു വര്‍ഷമായി ഡേറ്റിംഗിലാണ്. ആരാധകരുടെയും അനുയായികളുടെയും ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റി ഇവരുടെ സന്തോഷ നിമിഷങ്ങളും ആകര്‍ഷകമായ Read More…